油炸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油炸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油炸」的資料

腹瀉血便≠痔瘡　防發炎性腸道疾病

…等柔軟食物，幫助患者攝取蛋白質。此外，也要避免辛辣、油炸食物，分子較大、不易消化的牛奶或優酪乳等奶製品，及容易產氣的食物，如韭菜、地瓜、黃豆等。需注意的是，當患者處於急性的…
http://www.top1health.cn/Article/30/22069
防心血管疾病！更年期少吃加工品

…類替代肉類，避免反式脂肪加工品來源（烘烤酥油食品、人造奶油、油炸食品）。可補充營養素，如維他命C、E、硒、β-胡蘿蔔素及Omega-3脂肪酸，除了預防心血管疾病外，可以捕捉細胞新陳…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074
喉嚨癢痛？喝膨大海金銀花茶舒緩

…378] **禁用食物：**辛辣刺激性的食物、羊肉、鵝肉、油炸食物、白酒等。 **生活調理原則** ● 多喝水，少吃辛辣食物，多吃富含維生素 C的水果、蔬菜。 ● 少…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059
手術甩肉71公斤　飲食不當狂腹瀉

…道手術術後少有噁心、嘔吐等副作用，但容易因患者進食油膩食物、油炸食物，而造成油屁、油便的問題，甚至造成長期慢性腹瀉，營養素吸收更差，影響身體免疫力及生活品質。建議這類患者術後飲食盡…
http://www.top1health.cn/Article/250/22055
甜蜜藏殺機！愛吃甜食降低記憶力

…化植物油。反式脂肪酸常添加於加工食品中，如餅乾、蛋糕、薯片、油炸食物等，以增進口感香味，也延長食品保存期限。既有研究證實，反式脂肪酸對心臟的危害比飽和脂肪酸更甚，會升高壞膽固醇（L…
http://www.top1health.cn/Article/320/22040
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食

…不適。 ![][69199] **禁用食物**肉類、油炸食物、生冷刺激性食物、黏性食物、白酒 **生活調理原則** ● 飲食清淡，多吃易消化的食物，適當吃些有助消食的山…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034
吃出病！35％癌症起因「不挑食」

…麼沒關係，美味又能吃飽就好？現代人飲食貪圖精緻和多重加工、對油炸鹹辣口味來者不拒，但營養師提醒，連續32年穩坐國人十大死因之首的癌症，調查發現其發生原因，35％與飲食有關，呼籲民眾…
http://www.top1health.cn/Article/314/21998
口乾口苦？吃枸杞炒絲瓜降火氣

…[][69132] **禁用食物：**辛辣食品、蒸燻食物、油炸、厚味食物白酒等。 **生活調理原則** ● 出現口乾口苦多數是由於消化系統出現問題，應及時檢查腸胃功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22019
腸胃卡卡？8大NG食物易便秘

**NG食物1／漢堡&薯條** 速食店裡有很多食物都是油炸、燒烤的，還搭配碳酸飲料。如果以一個普通的漢堡套餐來說，漢堡加薯條、可樂，一餐下來的熱量幾乎快1000大卡，而且以一般的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010
惱！冬季代謝慢　4招排毒減小腹

…控制肉類、乳製品，鹽和糖，食物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和油炸食品的攝入量。以米飯為主食，能淨化腸胃且不會加重消化負擔。 **推薦食材：**燕麥、糙米、綠豆、奇異果、柑橘、…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958
咖啡綠原酸如油切　防肥胖上身

… 肥胖常被視為一種吃出來的文明病，現代人因為飲食西化，喜歡油炸、肉類、精緻蛋糕甜點等高脂飲食，身體無法完全代謝，多餘的脂肪就被儲存於身體中，容易造成脂肪肝、糖尿病，甚至誘發癌症等…
http://www.top1health.cn/Article/248/21949
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…較鹹的熟食品。速食食品往往含鹽也較高。需要指出的是，速食中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當儘量少吃。 **NG食物2／控制含荷爾蒙激素的肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
胃縮小術減饑餓感　白雲甩23公斤

…* 避免食物水分少及太乾不易吞嚥的食物、避免辛辣、刺激性、油炸、黏脆的食物。建議食用絞細或切碎的固體食物加入飲料或湯汁烹煮成粥、湯麵，再漸進至軟食，如水餃，術後胃切除吻合處需要6…
http://www.top1health.cn/Article/99/21849
冬季減肥這樣吃！5飲食法享「瘦」

…除了蔬菜和水果以外，在攝取食材的烹調方式上，也要盡可能食用非油炸、新鮮或者是蒸煮的肉、海鮮及雜糧麵包等食物。 **原則2／水果＋蔬菜＋食物纖維的搭配模式** 不是所有的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/21838
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜

…能。此外，茄子中還含有大量的皂草甙，也能降低血液中的膽固醇。油炸茄子會使維生素P大量丟失，因此應減少油炸，或在其表面掛糊上漿後再炸。 **降脂蔬菜7／花椰菜** 花椰菜有白…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817