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「按壓」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「按壓」的資料-
快速擊敗宿醉！清醒護肝3穴位
…易宿醉的人平時就要照顧好自己的肝臟。如果出現宿醉的症狀，除了按壓能改善症狀的穴位，飲酒前先刺激可提高肝功能的穴位也有幫助。 **對治宿醉的頸腕踝穴位** 位於手腕稍偏手…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200 -
久坐不動肌筋膜疼痛 體外震波緩解
…查發現，黃姓國中生脊椎有輕微側彎，右肩肌肉呈現緊繃帶之硬塊、按壓時有明顯激痛點及轉移痛，如按壓右上斜方肌會導致頭部及肩胛骨之反射區域疼痛，確診罹患「肌筋膜疼痛症候群」。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/167/19175 -
胎毒皮在癢！護膚水+穴位清熱止癢
…粉光參。此外，洗完澡後塗抹「清熱止癢護膚水」，或於搔癢難耐時按壓曲池穴，也有輔助止癢的效果。 <!--more--> ![曲池穴具有泄熱、清邪熱、行氣活血、袪風止癢的作用。][…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145 -
陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢
…異常、陰道發炎突然造成的搔癢、刺痛等不適感，民眾不妨嘗試中醫按壓穴位的方式，即時舒緩當下的搔癢症狀。 ![悶熱、潮濕的夏季，女性朋友相當容易出現陰部、泌尿道發炎的症狀，引起白帶異…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067 -
腰痛不想動 手按陰陵泉＋豐隆穴
…背痛的困擾，但卻不能因此久坐不動，建議銀髮族在家休息時，自行按壓腿部穴位，可加速下肢新陳代謝，緩解腰腹的不適感。 ![腰痠背痛是老年人常見的問題，但不能因痠痛不適就久坐不動，適度…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967 -
中醫養素顏！張鈞甯愛舒壓3穴道
…醫可以看出…「桃花」(開玩笑的)外，張鈞甯也分享自己平時最常按壓的3個穴道： **1.曲池穴：** 在手肘關節彎曲凹陷處，能幫助抒壓，解除疲勞，想睡覺或是有感冒前兆時，趕…
http://www.top1health.cn/Article/81/18872 -
愛吃鹽酥雞胃火旺 5指調養撇步
…並有便祕、口臭與胃酸逆流等現象。出現胃火該怎麼辦呢？專家建議按壓手上的穴道，即可以適度的調養，永保安康。 ![大家可以照鏡子觀察看看自己的舌頭，如有舌紅苔黃的情況，即可知是否有胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845 -
男人長壽病OUT！按氣海穴保安
…與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。 ![台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，千…
http://www.top1health.cn/Article/4/18748 -
手腳像「冰棒」？按摩小腿促循環
…。心想「這就是造成手腳冷冰的元凶」，於是鎖定目標，持續用力地按壓，左右腳各按摩1小時，共花了2小時。如果太用力按壓會損傷組織細胞，必須保持「有點痛又很舒服」的固定強度。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832 -
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在
…穴位及對應症狀】** - 百會穴：用腦過度或氣積在頭部時，按壓此處可疏通氣血。 - 眉中穴：眼睛痠澀或眼瞼下垂時，可按壓此穴。 - 絲竹空穴：眼睛痠澀時，按壓此處可緩解不適感…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653 -
壓力大暴食？敲打8部位快速減重
…與按摩的減肥方法，也有廣大的支持者。 歐特娜表示，此種按壓敲打減肥法，最重要的就是要要改變心中的負面想法，因為變胖而帶來的壓力，不僅會讓人更想吃零食或酗酒等，也更容易讓腹部囤…
http://www.top1health.cn/Article/250/18651 -
抓癢沒停過！重口味蕁麻疹上身
…e--> ![中醫師張炯宏（圖右）指出，「清溼熱」體質可多按壓「豐隆」、「曲池」等穴位。（圖片提供／台南市立醫院）][56027] **慢性蕁麻疹 中醫改善體質** 張炯…
http://www.top1health.cn/Article/49/18648 -
抗過敏！3招淋巴流動瑜珈全搞定
…於頸後，將大拇指至於頸部頭髮生長的髮際，風池穴位，輕輕的進行按壓。 2.大拇指按壓頸筋，並延緩的向下移動。 3.由上往下按壓至肩膀位置處，及可回到原本的位置，每次動作約30秒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/18640 -
這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶
…、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。 
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