…層更是逐年下降。][72470] 根據衛生福利部統計,心血管疾病高居國人十大死因中的第二位,且因天冷沒有做好保養的猝死年齡層更是逐年下降。據衛福部統計,每天平均93.3人因心…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777…家施寄青因心肌梗塞離開人間,再度引發大眾危機意識!冬天的確是心血管疾病的好發季節,如果你的血型為A、B、AB型的人,就更要小心了!根據美國國立衛生研究院最新發現,除了O型血型之外,…
http://www.top1health.cn/Article/28/22751…幾乎與高齡70、80歲的老先生一般。 **菸害惹禍!防心血管疾病快戒菸** 在檢視、過濾董先生家族病史和生活作息後發現,年僅28歲的董先生沒有家族心臟病史、沒有高血壓問題,…
http://www.top1health.cn/Article/28/22602…也能增加好的膽固醇(HDL)活性,對於防止動脈硬化、心臟病等心血管疾病有幫助。 <!--more--> ![當西班牙小酸豆與烤肉類食物一同食用時,烤肉中的致癌因子較難被腸胃吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/22557…維生素B12、葉酸、微生素C、纖維和抗氧化物等營養素,可降低心血管疾病和中風的風險。 **1. 柚子:** 柚子營養豐富,含有豐富的維生素C和柚子甙,能夠降低血脂,也可以「清血…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457…越莓、紅甜椒、甜菜根 **功效:** 1.保護心臟,預防心血管疾病。 2.促進泌尿道系統的健康。 3.降低癌症發生率。 4.促進腸胃蠕動。 **★綠色:** **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22439…醫師表示,這些被丟棄的橘子廢物,只要經過適當處理,不僅可預防心血管疾病、改善理氣化痰和消脂軟便,甚至可幫女性暢通乳腺,預防乳房纖維囊腫。 ![冬季橘子盛產,但吃橘子時別只吃果肉,…
http://www.top1health.cn/Article/80/22368…當美味!適度食用,更有增加飽足感、調節免疫力、降膽固醇、預防心血管疾病的作用。但營養師表示,若食用海帶的時機不恰當,或搭配濃茶一同食用,不但會影響營養吸收,更可能導致便祕發生,不可…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327…了許多隱憂。][71367] **人工反式脂肪 恐增加心血管疾病風險** 一般人普遍誤認植物性奶油比動物性奶油健康,其實,原本健康的植物油,透過氫化的過程中,原為「順式」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22318…病發作的風險。 ![汽水等飲料中最常見的果糖,會造成肥胖、心血管疾病的危害。][71178] 根據美國《每日醫療網》(Medical Daily)報導,最近一篇刊登於《英國…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250…差變化大,容易引發急性心腦血管疾病,年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人,應注意保暖,穩定控制血壓、血糖和血脂,才能避免洗腎、心臟病及腦中風等嚴重合併症之發生。 ![氣溫驟降,…
http://www.top1health.cn/Article/28/2225312月20日(週六)在高雄榮總急診大樓,舉辦「健康心生活.守心有撇步」—急性冠心症衛教講座,由高雄榮總心臟內科的馬光遠、黃偉春與鄭錦昌醫師與胡靖意營養師,主講急性心肌梗塞治療與預防…
http://www.top1health.cn/Article/135/22177…改善更年期的不適症狀之外,還具有預防骨質疏鬆、降低血脂、預防心血管疾病、抗癌等多重功效。 ![][69533] **TOP2/五穀類:燕麥、糙米、胚芽米** 全穀類食物含…
http://www.top1health.cn/Article/145/22097…在生理及心理上的種種不適。 **更年期症候群惱人?慎防心血管疾病上身** 更年期由於內分泌失調及女性荷爾蒙減少,在這一時期可能出現所謂「更年期症候群」,諸如臉部潮紅、盜汗、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074…免糖尿病,且需針對個人情形,給予適當治療,才能穩定血糖、避免心血管疾病併發症風險的出現。 ![中廣「蘋果型」身材,要注意體重控制避免糖尿病上身。][68978] 台北榮總新陳代…
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