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…長、頭好壯壯,小孩的營養不只是從出生開始就要注意,其實,從懷孕期間就要注意均衡攝取營養素,例如人體容易缺乏的維生素D,英國研究發現,女性懷孕期間攝取足夠的維生素D,可以幫助胎兒出生…
http://www.top1health.cn/Article/17/17207…**2.專業醫療最感心:**在懷孕前或懷孕初期,充分地了解懷孕期、產檢醫療、生產方式等相關醫療資訊,都可以減少懷孕期的不安。如果在過程中,出現憂鬱情緒等徵兆,藉由個人諮商或是相關團…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158…增加,且甚至還有預防胎兒過敏機率的可能。 ![研究發現,懷孕期間及前後1年每周攝取5份堅果花生的女性,可降低胎兒過敏風險。][48762] **懷孕期間每周吃5份堅果** 根…
http://www.top1health.cn/Article/25/17130… 若要克服產後體態大走樣的隱憂,陳保仁醫師建議媽媽們,孕期要積極控制體重,產後勤加哺育母乳且把握3個月的黃金減重期,維持良好的飲食和運動習慣,若超過6個月仍無法有效控制體重或…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989…日後雙方牽扯不清的情況,或恐有精神方面問題,節外生枝;同時代孕期甚至生產時的風險,也應該一併評估如何處理。 **邱淑媞:通過修法,代孕者可接受「必要費用」** 國健署長邱淑…
http://www.top1health.cn/Article/234/16970…媽咪通常都會食用藥膳進補,以提供寶寶充足的營養,但網路傳言懷孕期間吃薑母鴨會導致流產?中醫師表示,由於薑母鴨含有米酒和麻油,而麻油又會促使子宮收縮,因此孕婦需特別留意,建議可以改喝…
http://www.top1health.cn/Article/132/16895…,女明星吳佩慈、大S都先後傳出懷孕的好消息;而提到懷孕,關於孕期間的保養調理更是每個媽媽都想了解的事。美國《TIME》雜誌網站今年整理的10大減重營養新知報導中,包括了孕婦健身合不…
http://www.top1health.cn/Article/17/16852…元氣,除了產後的身體調養需要特別注意以外,營養師建議如果能在孕期之間就調理好體質,補充優質蛋白質,更能幫助產後迅速恢復體力。 **孕期均衡營養 產後有元氣** 網路知名部落…
http://www.top1health.cn/Article/251/16835文/李佩璇 孕媽咪的身體在懷孕期間會有許多變化,包含噁心、頭暈等種種的孕期不適,到了懷孕中期的腰痠背痛,還有後期的腹痛出血等,每個階段都必須小心翼翼。而在孕期之中,只要有任何的出…
http://www.top1health.cn/Article/200/16814…動較慢,所以女性通常比男性更常便祕。 【原因2】**懷孕期間的生理變化** 懷孕期間的女性,更容易出現便祕,因為當胎兒逐漸成長時,會壓迫到直腸,使直腸肛門的靜脈回流出現障礙…
http://www.top1health.cn/Article/30/16792文/李佩璇 懷孕期間肚子會隨著胎兒的成長而愈來愈大,但有些孕媽咪卻發現,自己的肚子比同週的孕婦較大或小,是否對胎兒有影響呢?其實,孕媽咪肚子的尺寸除了和胎兒大小有關,也與孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/16776…幾十年就改變,因此環境被認為是觸動過敏的推手,預防寶寶過敏從孕期就要開始改變,「(孩子)出生前預防,才是最好的辦法,」台大醫院小兒部主治醫師江伯倫指出。 ![][47090] …
http://www.top1health.cn/Article/295/16747…,且孕婦拍攝時穿有防輻射衣,但為保險起見,仍建議女性不要在懷孕期間照射X光,以免輻射穿透肚皮影響胎兒發育,甚至可能導致胎兒畸形。 此外,部分婦女矯正牙齒需拔牙,心情緊張,加上…
http://www.top1health.cn/Article/57/16689孕育生命的女人最美麗!但是,孕期過程中容易出現的妊娠紋、色素沉澱,總是遮掩了準媽媽的光采。更令人害怕的是,這些問題沒有好好處理,就會變成無法抹滅的印記。有沒有什麼方法可以有效解決?…
http://www.top1health.cn/Article/17/16659…活質量。長期服用能改善女性經期不調及不適。 女性準備懷孕期可以吃黑豆,但是吃黑豆也是有副作用的。黑豆嘴尖皮厚質地硬,體内含一種叫抗胰蛋白酶的成分,可影饗蛋白質的消化吸收,引起…
http://www.top1health.cn/Article/251/16633