…有家族過敏史的人,我建議你至少連續餵母奶4~6 個月以上,在哺乳期還要注意避免攝取高過敏原的食物(如牛奶、蛋、帶殼海鮮、花生、豆製品、堅果類等),可以減少寶寶過敏的發生。如果你的奶…
http://www.top1health.cn/Article/273/18450…敏」主要造成的原因通常都和食物有關,所以建議你一定要特別留意哺乳時期的飲食有效減少寶寶將來成為過敏兒的機率。任何副食品最好要到出生後4 個月才開始添加,有些含高量過敏原的食物,例如…
http://www.top1health.cn/Article/273/18449**哺乳期間的飲食禁忌!** 如果你有過敏的家族遺傳體質,最好要避免吃花生、堅果類的食物,以免寶寶將來也會對花生過敏。不過我發現有些媽媽吃了辣的食物、柑橘類水果或是豆類食物之後,…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364…果是化膿,建議你做局部麻醉切開引流,手術時要跟醫生說明你正在哺乳,切割傷口時要儘量遠離乳暈。
http://www.top1health.cn/Article/273/18365母乳餵養對寶寶的生長發育很好,但母乳應該餵到什麼時候較恰當呢?專家表示,適時斷奶有利母嬰健康。而寶寶最好的斷奶時機在1歲到1歲半之間,但斷奶、戒奶的過程卻沒有想像中容易,有的孩子就…
http://www.top1health.cn/Article/303/18378…馬上開始完全哺育母乳至少6 個月,並且在添加副食品之後,持續哺乳到2 歲以上,這樣對寶寶的健康成長才是最好的。 **3.讓寶寶學會辨別飽足** 現代人營養充足,孩子又生的少…
http://www.top1health.cn/Article/273/18362…汙染,大骨是否就沒有鉛的問題了呢?其實不然,不管有沒有汙染,哺乳動物都會把體內的鉛儲存在骨頭裡,1公克的豬骨有1〜15微克的鉛,是雞骨的百倍以上。如果再加上汙染的話,鉛含量就更高了…
http://www.top1health.cn/Article/231/18255…「好的開始是成功的一半」,用在母乳哺育很是貼切,因為想要順利哺乳,在「關鍵時刻」做了對的事情,那麼,不成功也難;反之,疏忽其重要性而省略應該做的事,想要順利,就必須要多付出一些努力…
http://www.top1health.cn/Article/200/18240文/林奕如 如果寶寶不斷喝夜奶,除了會導致蛀牙、造成腸胃運作不順之外,對白天要忙著照料家中大小事的媽咪來說,更是一大夢魘!究竟要怎麼做,才能訓練寶寶戒掉喝夜奶的習慣呢? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/200/18201…乳腺導管長期受壓,會影響產後乳汁的分泌和排出,直接影響今後的哺乳。 **迷思4/盲目節食** 許多愛美女性會認為沒有足夠罩杯,身材總不能沒有吧。秉承著這樣的信念,不少女…
http://www.top1health.cn/Article/324/18054筱晴有兩個寶貝,老大餵母乳餵到2歲3個月,餵奶的過程也很順利。她餵食老大的想法是,寶寶自己會吃奶,雖然知道母奶對寶寶來說很營養,但是卻沒有很積極餵奶,也不會固定幾小時就起床擠奶,認…
http://www.top1health.cn/Article/269/17872…過量。產後坐月子每天攝取熱量最好控制在2000大卡,如果需要哺乳,每天熱量可以增加為2500大卡,因此千萬不能餐餐都吃麻油紅蟳。 **吃紅蟳發奶需看個人體質** 此外,有的…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860…織)標準,但是孕婦及兒童已經瀕臨不足。劉珍芳解釋,由於懷孕及哺乳婦女,不僅需要滿足自己的機體需要,還要滿足胎兒發育所需,故所需攝取量較一般成人高約60~110μg,尤其哺乳婦女,因…
http://www.top1health.cn/Article/197/17852…亡率上升10.3%,主要原因是國人晚婚、不生小孩、甚至不願意哺乳,加上飲食西化,常攝取高鹽高油等食物,造成乳癌患者越來越多。 子宮頸癌發生率及死亡率占排名女性癌症第一,雖然從…
http://www.top1health.cn/Article/13/17825…健康十分有害,而且最容易引起孕婦流產及出生畸形兒。所以孕期或哺乳期的婦女都應避免使用標有酞酸酯字樣的化妝品,以防酞酸酯引起流產或嬰兒畸形,尤其是男孩,更容易受傷害。 **六、…
http://www.top1health.cn/Article/17/17732