「咖啡」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡」的資料-
【查症狀】頭皮屑多
…常見。 減少頭皮屑的發生，平常應少吃炸、油、辣、酒精、咖啡因等刺激性食物，不吃過甜食品以免影響體內的酸鹼平衡而加速頭皮屑的產生；勿將洗髮精直接倒在頭上；用20℃溫水洗頭，用指…
http://www.top1health.cn/Article/158/25124 -
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招
…不錯的選擇。][76010] **2.避免吃生冷食物和咖啡因** 由於生菜沙拉、生魚片、涼寒性水果如番茄、橘子、梨子、香蕉、草莓等生冷食物，以及咖啡、茶、可樂、巧克力等含咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072 -
減肥效果更加倍！運動前吃4種食物
…取少量含有可可70％以上的黑巧克力。 **食物2／黑咖啡** 咖啡內含的咖啡因可使脂肪分解酵素「解脂酵素」活性化，也就是說攝取咖啡因可讓脂肪容易燃燒。 特別是運動前飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/24851 -
健康生活好難？先學會挑選調味料
…吧。在《食品的結構》(寶島社)一書中，曾經提到飲料吧所提供的咖啡，其實都使用添加物(磷酸鹽)萃取出三倍的分量，接著再用咖啡香料補足過度萃取後而流失的咖啡香氣。 該書也提到…
http://www.top1health.cn/Article/248/25033 -
調查：男人脫髮及白髮與手淫無關
…髮、脫髮有6大因素，且與「過度手淫」無關，建議平日可使用含有咖啡因的洗髮精按摩頭皮，以降低白髮與脫髮的發生。 ![白髮與掉髮一直是成年男性常見的困擾之一，調查發現與與「過度手淫」…
http://www.top1health.cn/Article/323/25055 -
預防糖尿病用吃的！咖啡胡桃都上榜
…型糖尿病有效果，其中包括綠色蔬菜如菠菜、花椰菜、甘藍菜，以及咖啡、胡桃與優格等，對於初期糖尿病患者，也有助於降低發作。 ![建議患有前期糖尿病的民眾適量攝取蔬果，尤其是綠葉蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/33/24976 -
【查症狀】血壓高
…活水平的提升，罹患高血壓的病患年紀隨之增長。另外，壓力、攝取咖啡因以及維他命D不足，也可能是造成原發性高血壓的原因。 與原發性高血壓不同，繼發性高血壓是由明確的病因而導致，其…
http://www.top1health.cn/Article/158/24876 -
偏頭痛受不了？7大誘發因素別忽視
… <!--more--> ![][75688] **4.咖啡因作用喪失** 根據研究，那些容易頭疼且愛喝咖啡的人，如果每天只喝2杯或半杯咖啡，那麼他們的偏頭痛會加重。頭痛會在…
http://www.top1health.cn/Article/31/24867 -
咖啡渣不要丟！回收KO橘皮組織
飲用濾掛式咖啡的人都怎麼處理殘留的咖啡渣呢？丟垃圾桶？這樣可就太浪費了！皮膚下多餘的脂肪塊讓肌膚看起來凹凸不平的橘皮組織，能夠去除這些橘皮組織的高級乳液，其實都含有咖啡因成分，說到…
http://www.top1health.cn/Article/324/24848 -
小心！15NG日常行為壞媽咪好孕
…，像倒垃圾、掃地等家事則請先生多擔待。」 **懷孕能喝咖啡嗎？** 潘恆新醫師指出：「原則上一天喝一杯咖啡沒有問題。」根據醫學報告指出，除非孕媽咪一次喝到60杯美式咖啡或3…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845 -
失眠好憔悴？巧吃香蕉讓你快樂好眠
…壓等慢性病的風險大幅提升。 **擾眠禍首是它！3C產品咖啡因干擾睡眠** 究竟是什麼原因，導致現代人普遍有失眠問題呢？王健宇醫師表示，現代人失眠的原因，包括生活壓力大、營養…
http://www.top1health.cn/Article/76/24843 -
23項胃藥違規 制酸劑無可取代？
…藥，最好從日常「保胃戰」開始。酆裕民醫師表示，許多人誤以為喝咖啡或茶會傷胃、胃潰瘍患者不可喝稀飯。實際上，咖啡和茶葉對人體也有健康好處，重點是不要過量，每天2杯為限，若腸胃不舒服到…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841 -
飲食減重最終招 餐後綠茶促代謝
…能靠代謝力來彌補！營養師建議，吃完東西後或運動前喝一些無糖黑咖啡或綠茶，可提升基礎代謝，加速多餘熱量和脂肪的消耗，有助維持身材。 
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