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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

…量都過高，對腎臟十分不利。 **❖ 第5招：冬天應加強保暖** 冬季來臨時，天氣一冷，容易使血管收縮、血壓飆高，而減少腎臟的血流量，罹患腎炎的人，大多會因為感冒而使病情加速…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
胎教7類4禁忌！媽咪胎教面面觀

…，飲食保持規律、清淡；以攝取未經過加工及新鮮的食材為主，做好保暖工作，維持規律的作息，強化體質為孕期打好基礎。  **懷孕中期** 這時期的寶寶腦部…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035
癌症患化放療一定會掉髮？

…買幾頂帽子放在家中，到醫院門診或上街購物時可戴上，可發揮頭部保暖、裝飾，以及防曬的作用。黃維仲心理師強調，有時家人或親友會陪著接受化療的患者，一起剪短頭髮或剃個大光頭，但畢…
http://www.top1health.cn/Article/319/18868
解凍關節！防父母退化性關節炎

…退化　5招小撇步】：** 1.選擇一雙好的鞋子，膝蓋保暖、局部熱敷。 2.居家環境應做好預防跌倒的防護，穿戴護膝：可以保暖，又可以保護膝蓋。 3.走樓梯用扶手、走路爬山…
http://www.top1health.cn/Article/307/18999
防退化性關節炎　補對膠原蛋白

…保持理想體重，以減輕膝蓋的負擔。 4.可以穿長褲加強膝蓋的保暖，或護膝來保護膝蓋。 5.少搬重物，少上下樓梯，不要穿高跟鞋。 6.避免外傷及過度勞動。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/88/18998
筋骨痠痛不適？4種水果KO

…損腰部宜多休息，可熱敷與局部按摩。 6.在護理上最重要的是保暖及避寒。一般的筋骨痠痛患者，在能耐受的限度內，可進行適當的活動，但應避免過度勞累。關節疼痛劇烈者，應臥床休息。將痛肢…
http://www.top1health.cn/Article/145/18927
嗜冰族易宮寒！韭菜桂圓能助孕

…性體質，基本上需靠生活和飲食習慣來進行。除了寒冷的冬天需注意保暖之外，女性在炎熱夏季進出冷氣房時，也要避免空調開太冷，進入空調環境時最好穿上襪子蓋至膝蓋以防寒，以免身體一味地發寒，…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933
月經失調！女生吃梅子蘋果月月順

…減重不宜過快，短時間快速減重容易造成月經失調。 5. 注意保暖不要受寒。 6. 情緒壓力不要太大，因為情緒也會使卵巢內分泌功能紊亂。 **本文出自時報文化《果療》**…
http://www.top1health.cn/Article/324/18884
孕期出遊　不是人人都適合？

…手，並可隨身攜帶乾洗手。  ●要帶保暖的外套，以免感冒；腸胃藥與外用藥也都要攜帶。 ●在公共場所最好都能戴口罩。 ●擔心暈車的話，應請醫師開立合適的暈…
http://www.top1health.cn/Article/17/18709
睡不好易憂鬱　7助眠妙招學起來

…特別冰冷，難以安穩入睡；因此在睡前先套上厚毛襪，也是幫助身體保暖的小方法。 **6.睡前泡熱水澡** 泡澡是最能幫助放鬆紓壓的方式，可以幫助提高身體新陳代謝，還能讓身體體溫…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698
潮濕鼻過敏拉警報　勿一「罩」到底

…敏患者在日夜溫差大時別忘了要適時添加衣物，習慣用紙口罩為口鼻保暖的人，最好每天更換一個新口罩，千萬不要捨不得丟棄重複使用，以免細菌滋生導致感染。 ![過敏性鼻炎患者戴口罩可保暖口…
http://www.top1health.cn/Article/132/18604
痛風石發作一碰就痛　少吃內臟魚皮

…。  ![痛風患者要注意穿襪子保暖，以免痛風結石反覆發作導致傷口惡化。(圖片／蔡凱宙醫師提供)][55441] 蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500
臉歪嘴斜≠中風　顏面神經麻痺有解

…是顏面神經麻痺。醫師表示，顏面神經麻痺不是中風，平日除應適當保暖外，提升免疫力與充足睡眠很重要，千萬不可小覷。 ![顏面神經麻痺好發青壯族群，臉歪嘴斜是常見病灶。][55333]…
http://www.top1health.cn/Article/31/18473
寶寶感冒常見症狀　溢奶吐奶別輕忽

一旦發現寶寶畏寒發抖時，就要幫他多加件內衣或多蓋條被子來保暖禦寒。不要讓寶寶持續穿著汗濕的衣物，這樣反而更容易著涼，要勤於更換乾淨衣物，換衣服時也注意要用溫毛巾把身上汗水擦乾。下面…
http://www.top1health.cn/Article/273/18448
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

…**【清痰潤肺小叮嚀】：** - 在季節更替時注意添加保暖衣物、戴口罩或圍巾，避免感冒。 - 感覺喉嚨有一點痰時可多喝一點溫開水，含在嘴裡慢慢吞下去，藉此潤濕氣管，讓痰液變…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419