…和健康保養,也能增添快樂,平順度過此階段。 ![更年期少了雌激素的保護,女性容易有心血管疾病的問題,良好的運動能預防心血管疾病及其他慢性病發生。][76196] **<sp…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195…,再加上減肥和防曬等因素,更造成缺鈣隱憂,而停經後則因為缺乏雌激素,鈣質的吸收會每年約以0.2%的速度遞減,鈣的缺乏進一步可能引起骨質流失、心臟功能失調、血管硬化等問題。建議補鈣時…
http://www.top1health.cn/Article/248/25156…比至少要達到17%,才能維持正常的月經週期和性慾水準,脂肪是雌激素生成的保證。英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究發現,懷孕前太瘦的女性,懷孕3個月發生流產的機率增加72%。太瘦的女性懷…
http://www.top1health.cn/Article/324/25139…雌性激素、補充維生素D以調節激素、使用富含硒和鋅的食物對平衡雌激素、並要持續良好的生活方式。
http://www.top1health.cn/Article/158/25094…婦女也可能出現。 針對老年性陰道炎問題,治療上使用口服雌激素、局部抗菌藥和陰道內置栓劑等方式,臨床上以服用口服雌激素為主,此類藥物除了有助緩解更年期症狀,對中老年婦女的心血管…
http://www.top1health.cn/Article/157/25015…險較一般人高。 5.過度減肥:當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水準,導致雌激素生成不足,引起月經紊亂甚至出現閉經,而非正常閉經又會抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢早衰。 6…
http://www.top1health.cn/Article/157/25019…為絕經後體內激素水準下降而引起乾燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素,這樣就可以平衡陰道內部的體液,促進陰道壁的水潤。 以上就是幾個小方法,可以促使陰道內的腺體分泌出一種液體作…
http://www.top1health.cn/Article/234/24709…前症候群找上妳** 研究發現,患有經前症候群的女性,血液中雌激素和黃體激素的量,和沒有經前症候群的女性是一樣的。布蘭登在接受英國《每日郵報》(Daily Mail)訪問時表示,經…
http://www.top1health.cn/Article/324/24728…和解毒酵素的催化劑之外,也有保護DNA組織的作用,能提高良性雌激素代謝物的比例,也能抗氧化而使癌細胞不易形成;且由於綠花椰菜富含膳食纖維質,可以促進腸胃蠕動,幫助排便及代謝有毒廢物…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704…。容易引起生理痛的人,通常是女性荷爾蒙“雌性激素”分泌過多,雌激素增加的罪魁禍首就是動物性油。 ![][75251] 被重度生理痛困擾的你是不是感到束手無策呢?日本Modelp…
http://www.top1health.cn/Article/234/24683…異黃酮化合物可以刺激體內的球蛋白,並抑制性荷爾蒙「睪固酮」及雌激素,而睪固酮與攝護腺癌相關,因此降低荷爾蒙作用,就能跟著產生降低癌症的發生率。豆製品的攝取率較多,男性罹患攝護腺癌的…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631…除充足充足睡眠、避免久坐外,在飲食方面,建議要多攝取含植物性雌激素的食物,如黃豆、山藥等。同時也要多吃滋陰補腎的食物,如白木耳、黑木耳、海參、枸杞、芝麻、桑椹、海帶、髮菜等。及保持…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750…她提到日前切除卵巢與輸卵管之後,經過和醫師討論,決定開始進行雌激素、黃體激素的補充法。國內婦產科醫師表示,一旦卵巢切掉後,就代表進入停經狀態,也就是說,雖然裘莉現在只有30幾歲,但…
http://www.top1health.cn/Article/11/23749…紐約時報》宣告手術日記,令人動容。她表示,已經和醫師討論之後雌激素、黃體激素的替代方法。國內婦產科醫師則對此表示,裘莉有危機意識,做法正確,尤其呼籲有婦癌基因缺陷的婦女要特別注意。…
http://www.top1health.cn/Article/234/23746…E,更應儘量維持正常生活作息並多運動。在飲食上應盡量避免食用雌激素、咖啡因含量高、高油高熱量的食物,且女性朋友們千萬不要存有逃避,或過度恐慌的心理,依照醫師的建議按部就班地面對,就…
http://www.top1health.cn/Article/13/23639