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「調節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調節」的資料

抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

…同不可多得的抗衰老良藥。 ![冬蟲夏草是一種名貴中藥材，能調節免疫機能，延緩老化。（圖片提供／台灣基層中醫師協會）][67651] 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469
拒當小「腹」婆！做駱駝式擺脫贅肉

…前側的肌肉群得到充分的伸展和鍛鍊。 3.強有力地拉伸脊柱，調節脊柱神經，活動肩關節。 4.伸展骨盆，活動髖關節，矯正身體不正姿勢。 5.背部的完全後仰可以柔化背部線條，加強背…
http://www.top1health.cn/Article/203/21671
更年期易暴躁！3點保健補鐵鈣

…0毫升豆漿或食用100公克以上的豆製品，對內分泌系統有良好的調節作用。此外，應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/21633
減肥謹記4祕訣　宅在家也能輕鬆瘦

…、冬瓜湯還能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排淨，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充水分，調節脂類代謝。常…
http://www.top1health.cn/Article/250/21611
水還是運動飲料？運動這樣喝才對

…時間。 **長時間運動者適合補充** 運動飲料是具有調節人體電解質的含糖飲料，是為從事劇烈運動的運動員所設計。根據國家標準（CNS）規定各種電解質的濃度為：鈉離子552 微…
http://www.top1health.cn/Article/326/21609
壯腰腿！來學七爺八爺走路

…間走更佳。 **功效** 不僅能強壯腰腿、腎膀，還能調節體重，改善現代人頭重腳輕、壓力在上的身體，尤其對於下半身肥胖的人，有很快改善的作用，不再腰腳無力，彎都彎下去。特別的…
http://www.top1health.cn/Article/295/21533
降膽固醇助減重　美味蘑菇保身材

…了更多的體重。  **原因4／調節膽固醇** 孟加拉學者進行的一項研究表明：食用蘑菇與參與者的總膽固醇和甘油三酯含量下降之間存在相關性。只要參與者停…
http://www.top1health.cn/Article/101/21519
8分鐘減肥秘法　堅持1周成功瘦

…於膝蓋外側下方一橫指處，按摩足三里穴，可以防治多種疾病，起到調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕、通經活絡等作用。用指腹反復按揉此穴100次。 **減肥…
http://www.top1health.cn/Article/306/21501
秋換季狀況多　靠雞精平衡根本解決

…及人體無法自行合成的必需胺基酸，飲用能促進新陳代謝效率，幫助調節皮質醇節律。][66647] 秋冬適合進補，傳統上，喝雞湯進補對全家大小都好，雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五…
http://www.top1health.cn/Article/248/21427
【運動健護講座】：運動保養前中後

…能夠不影響訓練效果又能減少破壞？要吃什麼才能改善運動中的恢復調節？要怎樣才能教會身體用最快的方法產生最好的生理適應？要怎樣運用心理上的「戰與逃」？讓專業的運動健護教練告訴你！ …
http://www.top1health.cn/Article/135/21492
秋季降燥排毒！試試5款減肥食譜

…五寶粉與蘿蔔乾，讓米飯吃起來不澀。 **效果：**糙米可以調節不飽和脂肪，加強腸道蠕動，預防便秘和腸癌。糙米富含膳食纖維，膳食纖維能與膽固醇結合，促進膽固醇的排出，從而幫助降低血…
http://www.top1health.cn/Article/101/21460
秋冬血管油膩膩！3清道夫降血脂

…風或心肌梗塞等急症。此外，平常也可多攝取燕麥、大蒜、紅麴等可調節血脂的食物，幫助「清血路」。 **高血脂好發心肌梗塞　眼瞼冒黃疣是徵兆** 現代人外食比例高、飲食精…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443
異位性皮膚炎好發　微生物群落失衡

…揮修補作用，提高皮膚對外防禦力。][66614] **調節微生物群落　找到新成份** 因此，近年微生物群落成為醫學界很熱門的討論主題，必需藉由平衡微生物群落，才能達減緩異位…
http://www.top1health.cn/Article/49/21418
不輕忽小毛病　每日營養均衡保健

…基酸與多元營養成分，不僅能補體力、抗疲勞，持續飲用，還能幫助調節生理時鐘，對於建構平衡體質也有一定的幫助。根據國際期刊研究指出，雞精富含多種人體無法自行合成的必需胺基酸以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390
【查疾病】甲狀腺亢進

…腺是內分泌腺體之一，位於甲狀軟骨(喉結)下方，主要功能是分泌調節新陳代謝的重要賀爾蒙-甲狀腺素。甲狀腺亢進便是甲狀腺分泌了過多的甲狀腺素，因而引起許多生理上不正常的現象，包括：心悸…
http://www.top1health.cn/Article/157/20469