記者 | 搜尋結果 | 華人健康網

「記者」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記者」的資料

燃燒蘿蔔腿！拳擊有氧側踢燃脂

…腿的上班族而言，更是有修飾大腿多餘贅肉的好效果。（影音／攝影記者黃志文） ![拳擊有氧深具爆發力，常練習能有效減重塑身。示範：李沛勳Leo。（攝影／黃志文）][36786] 健…
http://www.top1health.cn/Article/46/14034
打造肌肉男　拳擊有氧腹腰塑形

…調控也很重要，只要掌握基本要領，不花錢也能瘦身。（影音／攝影記者黃志文） ![拳擊有氧爆發力強，堪稱是效果十足的「體雕塑形」運動。（攝影／黃志文）][36649] 酷愛拳擊有氧…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036
翹臀不是夢！喬菲水瓶操狠甩馬鞍肉

…老師，學了兩招水瓶操，每天練習是維持翹臀的秘密。（影音／攝影記者黃志文） ![用隨手可得的小水瓶，就能輕鬆幫你減去臀部贅肉，重回完美線條。（攝影／黃志文）][36733] …
http://www.top1health.cn/Article/46/14066
全球首例！廿歲女染H6N1禽流感

…行隔離或撲殺等措施。疾管局強調，釐清全案之後立即舉行記者會對外說明，並且通報世界衛生組織以及鄰近國家，由於周圍禽場以及接觸者都沒有再發現H6N1病毒，目前感染源確實無解。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/14039
慢跑能量快補給　張喬菲熱吃葡萄乾

…萄乾好處多」，同時也是國民營養零食的健康新選擇。（影音／攝影記者黃志文） ![「選美皇后」張喬菲（左）熱愛運動，與健身教練張杰倫，常慢跑並以吃葡萄乾補充能量。（攝影／黃志文）][…
http://www.top1health.cn/Article/46/14022
藥師身兼多職？公會憂影響用藥安全

…理事長李蜀平與立委江惠貞、民間監督健保聯盟，今20日舉行聯合記者會，強調反對開放藥師多處執業的主張。李蜀平表示，從藥師個人角度來說，能夠到處掛牌執業理應是好事，但民眾就沒有辦法確實…
http://www.top1health.cn/Article/240/14011
脂肪OUT！來學膝擊消耗卡路里

…瘦身」運動。尤其是「膝擊」招術，更能消耗卡路里。（影音／攝影記者黃志文） ![健身教練李沛勳（如圖）現場示範「膝擊」健身動作，由於瞬間爆發力強，瘦身效果十足。（攝影／黃志文）][…
http://www.top1health.cn/Article/250/13972
火燒心！中醫：肝臟好胃食道不逆流

…先從改變生活做起，心情順暢，腸胃自然氣順不逆流。（影音／攝影記者黃志文） ![要遠離「火燒心」，醫師建議，應先從改變生活做起，心情順暢，腸胃自然氣順不逆流。（攝影／黃志文）][3…
http://www.top1health.cn/Article/258/13975
芒果熟成怎分辨？挑著吃有技巧

…在哪？水果達人分享如何挑，才能吃到最好吃的芒果。（影音／攝影記者黃志文） ![芒果是夏季非常熱門的水果選項，不論打成汁、切盤或加在冰品裡，都非常受歡迎。（攝影／黃志文）][363…
http://www.top1health.cn/Article/252/13956
聽聲挑鳳梨　實心空心測耐放度

…鳳梨表示水分多，比較甜、但要趕快吃，否則不耐放。（影音／攝影記者黃志文） ![鳳梨不僅有「旺來」的諧音，也常做為蔬果汁的天然調味品來增加口感，不少民眾喜歡買完整的鳳梨回家現殺。]…
http://www.top1health.cn/Article/252/13943
食品安全5大革新　先設食品警察

…品警察」制度，協助民眾一起監督，轉化危機為轉機。（影音／攝影記者長黃志文） ![近來食品安全祝紅燈，專家學者建議設立「食品警察」。（攝影／黃志文）][36350] 從使用過期原…
http://www.top1health.cn/Article/80/13944
新鮮檸檬怎麼挑？皮帶黃色捏測彈性

…須有彈性，而不是如木頭般硬梆梆，才不會踩到地雷。（影音／攝影記者黃志文） ![什麼樣的檸檬才好吃呢？水果達人表示，許多人刻板印象檸檬要選深綠色，事實上應該選外皮綠中帶黃、蒂頭也是…
http://www.top1health.cn/Article/252/13930
荔枝怎麼挑？嗜甜迷思蒂頭發黑別買

…頭絕對不能黑，否則果肉會萎縮，還容易有蟲蟲危機。（影音／攝影記者黃志文） ![玉荷包（右）的外殼有比較銳利的刺、荔枝（左）的外殼比較光滑，若吃的是玉荷包，全紅表示已經過熟，最好吃…
http://www.top1health.cn/Article/252/13903
小腹婆動起來　型男瑜珈華麗一招瘦

…在家裡地板，靠一招華麗技，美觀又能維持腹部線條。（影音／攝影記者黃志文）有體適能界賀軍翔之稱的健身教練胡堂智（Nick），不但頂著180公分、70公斤的標準身材，加上如鬼神…
http://www.top1health.cn/Article/46/13912
肥大腿像人肉椅？型男瑜珈1招就瘦

…師教你簡單瑜珈動作，僅靠一招揮汗，立馬雕塑有效。（影音／攝影記者黃志文） ![想要瘦大腿，Nick教練教你一招就可雕塑完美曲線。（攝影／黃志文）][36134] 有體適能界…
http://www.top1health.cn/Article/46/13880