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…體多半會出現腹瀉、脫水等一連串急性反應,若沒有加以留意、適度補充水分及營養素;恐導致電解質失衡發生,出現全身無力、心悸、心律不整等症狀,嚴重甚至有意識昏迷的可能。 最…
http://www.top1health.cn/Article/250/22970…8] **【減緩口渴現象的4方法】** **方法1/經常補充水分:** 隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/331/22875… 將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。 **方法3/補充水分:** 多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。 **方法4/擤鼻子不要太過用力:** 用力擤鼻子的話,會…
http://www.top1health.cn/Article/145/22846…時喝太多的水;但同時需留意,若有出現熱潮紅、盜汗者,相對就要補充水分。 **【提防更年期後遺症】:骨鬆、心血管疾病、失智** 最後,王瑞生醫師提醒,更年期帶來的慢性症狀也是…
http://www.top1health.cn/Article/234/22806…![避食含咖啡因、酒精及辛辣食物;由於熱潮紅會大量排汗,應多補充水分;並降低忙碌緊張的生活,就不容易誘發熱潮紅。][72536] **症狀1/熱潮紅困擾多** 當體內荷爾蒙分泌…
http://www.top1health.cn/Article/11/22805…規律的生活作息;冬天天氣冷且乾燥可戴上口罩、少出入冷氣房、多補充水分、避免到空氣混濁且空氣不流暢的場所,以及注意個人衛生,配合施打流感疫苗,達到預防感冒目的,才能有效降低鼻竇炎的發…
http://www.top1health.cn/Article/32/22771…兒童照護】:** **注重保濕** 1.平時要多為孩子補充水分,並且於泡完澡後要擦保濕乳液。 2.如果孩子處於急性發作期,並已在擦類固醇藥膏,要先擦類固醇再擦保濕乳液。搽的…
http://www.top1health.cn/Article/24/22764…魚缸或花草盆栽,藉由水蒸氣來調解室內空氣濕度,平常也可多喝水補充水分。 **室內理想的相對濕度,應該介於40%~60%** 室內理想的相對濕度應該介於40%~60%,為了解…
http://www.top1health.cn/Article/172/22723…間會眼瞼無法完全閉合,眼睛會過於乾燥,此時需須配合人工淚液來補充水分,避免眼角膜乾燥發炎。
http://www.top1health.cn/Article/43/22714…床),並多多給予孩子精神安慰。 2.飲水:給感冒的孩子補充水分,如果孩子不想喝很多水,可以嘗試多次小口喝水、牛奶或者果汁,或者給大一點的小朋友吮吸冰塊、帶水果口味的補液鹽凍的…
http://www.top1health.cn/Article/22/22606… 除了排隊購票等特殊場合外,平時也該避免憋尿的可能,並養成補充水分、定時上廁所排尿的習慣、均衡飲食;保持泌尿道口的清潔與衛生,才是預防泌尿道感染、保護膀胱健康的根本方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/22627… **【夏季保健】** 夏天炎熱難耐且流汗較多,及時補充水分顯得格外重要。補充水分時,切忌以含糖冷飲取代溫開水,以免誘發高血糖的情況發生。夏季是水果盛產的季節,這些當季水果…
http://www.top1health.cn/Article/203/22624…,就燒到攝氏39度到41度。平時做好基本保護,發燒時,須適度補充水分,視發燒階段做正確的散熱措施。 <!--more--> **要訣1/**戴棒球帽、口罩,可保護眼睛、…
http://www.top1health.cn/Article/288/22573只要注意溫泉水質,並適時補充水分,糖尿病患者仍可像一般人一樣,開心享受泡湯的樂趣。 在討論糖尿病患者能否泡溫泉前,應先釐清一個觀念:很多人都存在一個迷思,以為只要流汗,就…
http://www.top1health.cn/Article/145/22548…利痊癒。 患者通常會被要求隔離,並且給予良好的休息以及補充水分及營養,再針對症狀做改善,並給予抗菌治療,療程通常一周左右可有效改善。足量的休息與營養補充,再加上適當的控制症狀…
http://www.top1health.cn/Article/157/22520