…師提醒,休假期間,無論白天或是夜晚,一定要做好自身保暖,避免血壓高及呼吸道感染2大殺手。同時幼童若有發燒感冒,應小心流感病毒上身,建議要增加自身免疫力,平日居家多做一分準備,健康便…
http://www.top1health.cn/Article/22/22554腦動脈硬化常發生於40歲以上的中老年人,男性多於女性,有高血壓、糖尿病、高脂血症、長期吸菸、飲酒及精神緊張的人較多見。 簡單來說,腦動脈硬化症是由於腦部長期慢性供血不足,而引…
http://www.top1health.cn/Article/157/22525…張血管和持久降壓的作用。冬季適當食用山楂,能夠控制血脂,降低血壓,促進健康。 但想藉由喝山楂茶降低血脂,不是短期內就能達到效果,要堅持每天飲用,才能達到降血脂、軟化血管的作用…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483…葷素食品搭配,為主、為輔,都能烹製出美味佳餚。香菇對於預防高血壓、高血脂等疾病有益,所含膳食纖維有助於人體排出多餘的膽固醇。 **推薦料理:【香菇蒸鯉魚】** **…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436…小時候可能沒事,通常到了成年時才會發病。 一般而言,高血壓是多囊性腎病變最常見的症狀,成因多是遺傳,且常伴隨泌尿道感染、腎結石、蛋白尿等症狀,不僅腎臟、肝臟有可能產生水泡,甚…
http://www.top1health.cn/Article/132/22414常說吃茄子有降血壓的作用,還能預防冠心病以及動脈硬化。這是因為茄子當中的主要的類黃酮成分是「芸香甙」,也稱為「蘆丁」,能夠增強人體細胞的黏著力,增強毛細血管的彈性,降低毛細血管的脆…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320…e--> ![降低鹽份攝取量可以減低頭痛的原因,可能與降低血壓和脈壓有關連。][71245] 帶領研究的勞倫斯•阿佩爾(Lawrence Appel)博士指出,以此實驗來看,頭…
http://www.top1health.cn/Article/31/22274…性精子不健康的人,其中有逾4成竟然會合併其他健康問題,包括高血壓或心臟疾病。國內不孕門診在臨床上,確實也不乏有男性不孕患者罹患嚴重糖尿病,出現勃起功能障礙,沒有辦法射精,為了求子,…
http://www.top1health.cn/Article/5/22273…警醒國人,心血管的保養的重要性,尤其在冬季冷冽的天氣,容易因血壓大幅度波動而發病。少鹽、少油脂一向是保護心血管的健康飲食對策,不過最近國外有研究顯示,飲食指南應該加上「少糖」這一項…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250「奇怪!明明有乖乖吃降血壓藥,血壓就是降不下來?」臨床統計,約有1成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療,臨床顯示,平均85%以上的頑固型高…
http://www.top1health.cn/Article/240/22239…量,與白飯、麵條、麵包等主食替換,不僅有助消除浮腫,更有調控血壓、保護心血管健康的作用。 **消水腫不顯胖!吃高鉀馬鈴薯** 王子南營養師表示,在飲食西化、精緻化、外食…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175… ![工作電子郵件帶來的壓力,會引起許多身心相關病症,包括高血壓、心臟病,還有焦慮症等。][70875] 根據美國《每日醫療網》報導,加拿大英屬哥倫比亞大學(Universi…
http://www.top1health.cn/Article/74/22178…長發育和學習效果,較新研究更證實,睡眠呼吸中止症會引發小兒高血壓,長大後罹患心血管疾病的風險,比一般人來得高。 台大醫院新竹分院耳鼻喉科郭彥麟醫師表示,「打鼾」和「阻塞性…
http://www.top1health.cn/Article/236/22113…降低血脂和血糖,並能抑制腸道內的毒素對人體的影響。特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。 ![早餐食用醋泡洋蔥佐食,可有效排毒養顏,降低血糖,並…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106…洋菜富含維生素及礦物質,是個深藏不露的「營養寶庫」,有助於降血壓,甚至是抗癌新星!包括乳癌、肺癌與直腸癌在內。 根據美國《華盛頓郵報》報導,美國威廉•帕特森大學(Will…
http://www.top1health.cn/Article/314/22029