前幾天還豔陽高照,突然間強烈冷氣團來襲,各地氣溫可望下探至10度以下低溫,面對氣溫的巨大變化,國民健康署提醒心血管疾病患者及老年長輩,多注意3大心臟病徵兆,外出泡湯時也要謹守「護心…
http://www.top1health.cn/Article/28/16718許多民眾都有鼻子過敏的困擾,尤其在氣溫變化大,更是鼻子過敏的好發季節,香港知名導演、同時也是著名的養生食療達人嚴浩,分享了一個治療遺傳性鼻子過敏偏方:健行+花椒泡腳。不過中醫師認為…
http://www.top1health.cn/Article/248/16701…上班族而言,年底的工作特別忙碌,經常需加班、熬夜,偏偏冬天的氣溫低,人體活動力下滑,工作時備感疲倦、精神萎靡。適逢進補旺季,中醫師建議女性吃栗子補腎、男性吃牛蒡補氣,可促進氣血循環…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641觀察男性解尿的情況,就可以知道攝護腺是否出現問題了!據研究指出,男性年過半百,有一半以上容易出現攝護腺肥大的問題,症狀以小便困難為主,發現小便變慢或是流量變小,甚至解不出來,另外還…
http://www.top1health.cn/Article/258/16649冬天的早晚氣溫變化大,許多人因皮膚的營衛能力變差,調控油脂分泌的機制異常,導致頭皮和T字部位等皮脂腺分佈密集的部位,冒油不斷,常引起發紅、搔癢、脫屑等發炎症狀,且反覆發作,讓人不堪…
http://www.top1health.cn/Article/249/16595冬天氣溫一下降,專賣藥膳、補品的商家就生意「搶搶滾」,但中醫師提醒民眾,常吃的羊肉爐、薑母鴨等熱補藥膳,會誘發或導致脂漏性皮膚炎,出現皮脂腺分泌旺盛、油膩合併皮屑滿天飛的症狀,最好…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587…讓許多人以為脂漏性皮膚炎與天氣乾燥、皮膚代謝變慢有關,但除了氣溫變化之外,營養專家表示,維生素B6攝取不足,也會降低皮膚抵抗力,加重或誘發脂漏性皮膚炎,建議以黃金比例的穀飯取代單純…
http://www.top1health.cn/Article/249/16583秋冬季節轉換,氣溫就像坐雲霄飛車般忽高忽低,不僅抵抗力差的人容易生病,許多女性也因無法適應溫度變化,肌膚跟著鬧脾氣,乾燥、脫屑、出油、細紋紛紛找上門,感覺瞬間老了好幾歲。營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531…不過度保養的觀念相當正確,但皮膚狀態不是一成不變,會隨著季節氣溫和個人荷爾蒙濃度而變化,若感覺肌膚偏乾,應加強保濕,挑選滋潤度較高的乳液或乳霜。 冰糖燕窩自古以來被視為保養極…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522…期、長期抽菸的人都屬於高危險群,冬天應做好保暖工作,避免因為氣溫驟降造成血管劇烈收縮,引起心肌梗塞、心律不整等心血管疾病。 民眾如果已裝設血管支架,就必須定期至醫院進行心臟檢…
http://www.top1health.cn/Article/132/16509連續幾天氣溫驟降,冷冰冰的雙手讓寫字、打鍵盤變得遲緩;有些年紀較大的長輩血液循環較差,早晨起床速度太快,造成一起身就暈倒。手腳末梢神經血液循環功能較弱者,總會感到四肢僵硬、冰冷,嚴…
http://www.top1health.cn/Article/248/16516…與照護問題,更是大大衝擊整個家庭,帶來不少負擔。 **氣溫驟降 慎防心血管疾病** 最近氣溫偏低,容易促使血管收縮、血壓升高,導致心血管疾病,中風病患常出現像是手腳無力…
http://www.top1health.cn/Article/258/16480…糖+檸檬汁去角質** 除了造型指甲帶來的傷害之外,秋冬氣溫乾冷,手部皮脂腺較少,容易出現乾燥、粗糙、皸裂等症狀,需定期作去角質和保濕保養。而平常喜歡幫指甲「打點妝容」的知名藝…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449冬季受到東北季風和冷鋒南下的影響,許多退化性關節炎患者,抱怨關節就像「氣象台」,膝蓋腫脹疼痛就能預知天氣變化。醫師表示,膝蓋的退化性關節炎與關節內軟骨磨損有關,除了規律性運動可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404…診斷為急性心肌梗塞併發的心律不整,延誤就醫恐致命,醫師指出,氣溫下降會使血壓及心跳上升,民眾不可不慎。 ![醫師指出,氣溫下降會使血壓及心跳上升,民眾不可不慎。][45011] …
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