撇步 | 搜尋結果 | 華人健康網

「撇步」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「撇步」的資料

看診找手機？手機控防變笨4撇步

「手機控」長時間滑手機會變笨？根據英國科技線上網站《SecurEnvoy》曾經公布有近7成的受訪民眾疑似有「無手機恐慌」，只要手機不在手邊就整個心神不寧、無心做事；國內也有一項調查…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485
月吃15支霜淇淋　冰霜女經痛難耐

…最好去除冰塊，但不宜天天飲用。 **【預防經痛　5個小撇步】** 1.食物盡量煮熟再食用，遠離冰品以及冷飲。 2.避免食用蘿蔔、竹筍、西瓜、番茄、楊桃等性質偏寒的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/18472
臉歪嘴斜≠中風　顏面神經麻痺有解

…治療，千萬不要拖延。 **【顏面神經麻痺　居家照護 3撇步】：** **1.臉部按摩：**以手輕柔向上按摩數次，增加臉部血液循環及減輕麻痺肌肉僵硬感。 **2.肌肉運…
http://www.top1health.cn/Article/31/18473
史上最強！波比訓練運動超燃脂

…屈膝跳起來，或是嘗試用單手伏地挺身。 ##[★《燃脂小撇步》跑步前記得做點肌肉訓練](http://www.top1health.com/Article/250/18021)…
http://www.top1health.cn/Article/306/18447
大腸瘜肉免驚！中醫化瘀解毒調理

…身體裡的毒素，細嚼慢嚥減少腸道負擔。 **【預防腸癌3撇步】：** **1.定期大腸鏡檢查** 大腸癌多發生在50歲以後，所以50歲以上民眾應每1~2年接受糞便潛血檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/258/18463
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

85歲的林姓阿嬤氣呼呼地用手敲打病床，她因肺部塌陷又感染肺炎多次住院治療，透過鼻胃管和氣切才能維持生命。長期臥床的長輩肺部容易蓄積痰液，如果咳痰能力不佳，就容易出現肺炎，家屬最好學…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419
越吃越年輕！抗老烹飪4個小撇步

…麥粥裡灑上肉桂粉，都是幫助提升身體代謝、減少AGEs物質的小撇步。 **4.蘋果醋：**跟其他的醋相比，研究顯示蘋果醋具有幫助降低血壓的功效，因此也能降低AGEs物質的產生，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18420
警訊！收縮壓相差20恐心房顫動

…駿）][55009] **預防心房顫動！居家血壓量測有撇步** 陳龍醫師表示，許多患者是在發生缺血性中風或心臟衰竭後才被診斷有心房顫動的疾病，而國際性調查也發現，自有症…
http://www.top1health.cn/Article/31/18395
天然止癢妙方！燕麥泡澡護膚

…MD》醫藥網站提供解決妙方給民眾參考，從日常防護到止癢都有小撇步可以解決喔！ ![皮膚只要缺水或是受到刺激，就會引起發癢症狀讓人難以忍受，除了止癢軟膏其實還有其他簡便的止癢方法。…
http://www.top1health.cn/Article/242/18335
一點就靈？慎用眼藥水7點叮嚀

…如何正確使用，才不致發生安全疑慮？ **挑選人工淚液有撇步** 書田眼科診所主治醫師廖士傑表示，人工淚液的作用是用來補充淚水，甚至調理不健康的淚水成分，理想的人工淚液必須有…
http://www.top1health.cn/Article/244/18330
揮別濕漉人生！預防多汗臭味4撇步

…使汗腺不再新生，改善腋下出汗情形。 **【預防汗臭味4撇步】** **1.徹底清潔：**如果容易流汗，可以視情況勤洗澡，徹底清潔皮膚。 **2.穿著透氣衣物：**選擇棉質…
http://www.top1health.cn/Article/49/18320
國中生瘋3C近視惡化　護眼6撇步

…力檢查，才是避免近視惡化的不二法門。 **【健康護眼6撇步】：** **1.距離：**調整書桌椅高度及檯燈亮度，避免長時間近距離用眼。。 **2.休息：**常眺望遠方…
http://www.top1health.cn/Article/244/18266
揮別「乾」妹妹　陰道重保濕水嫩

…Ｑ彈活力的最佳助手。 **拯救「乾」妹妹，中醫食補有撇步！** 「肝經」若顧好，性生活就是彩色的！人體內有三條和女性息息相關的經絡，即「腎經、脾經、肝經」。其中肝經環…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263
訓練超強記憶力！7個有效秘技

…甚至還會讓人快速老化。][54452] **6.使用記憶小撇步** 生活中有很多「記憶工具」是幫助記事情的小撇步，例如以每個字的開頭當作縮寫語（BOG：Buy oranges …
http://www.top1health.cn/Article/31/18251
分娩＝2倍牙痛！5招緩解生產疼痛

…頭暈或抽筋的現象，不得不注意。 **【克服分娩疼痛　5撇步】** **1.水分充足，潤喉助產：** 當準媽媽陷入疼痛的時候，充足的水分顯得非常必要。因為這個時候孕婦的…
http://www.top1health.cn/Article/17/18242