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「寒冷」搜尋結果

總共找到 936 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

流感疫情延續至三月中　醫籲莫輕忽

…。 **抗流感不鬆懈！疫苗+衛生管理防感染** 寒冷冬天正是流感病毒的活躍季節，隨著春天的腳步逼近，黃立民醫師表示雖國內流感疫情已逐漸趨緩，但疫情還會再持續一個月，因此…
http://www.top1health.cn/Article/243/17672
百病起於寒　冬季排腎毒最適合

**冬季：休養生息排腎毒** 冬季屬水宜養腎，冬天氣候寒冷，萬物休養生息的時候，有著「冬藏」的意象，當然人也是一樣要多休息，多攝取高營養的食物，別忘了穿足衣物，才能保持身體溫暖，…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
生理期地雷！5類食物易加劇經痛

逐漸寒冷的天氣，容易使原先就有經痛問題的女性症狀更加惡化，但你知道嗎？除了天氣、體質等因素外，不當的飲食習慣也可能引起經痛問題的發生。日本《Life & Beauty Report…
http://www.top1health.cn/Article/324/17623
不是腸胃炎！嘔吐無力一氧化碳中毒

… **一氧化碳中毒　移通風處+人工呼吸** 近來天氣寒冷，熱水器使用頻率高，除了建議民眾將瓦斯置於通風處之外，黃彥銘醫師表示，若是發現家人、朋友有疑似中毒者，應立即打開門窗…
http://www.top1health.cn/Article/22/17583
冬天臉紅紅！解決雙頰紅臉症

從寒冷的戶外回來，到開著暖氣溫暖的室內時，會有熱氣集中在上半身的感覺…大家有沒有過這樣的經驗呢？這個時候，因為臉頰與鼻子等部位會泛紅，在與他人有約時等，是不是覺得有點害羞呢？在這裡…
http://www.top1health.cn/Article/242/17582
預約春天好身材　冷冬運動6大法寶

…0分鐘以上。 **冬天運動甩肉　6大裝備缺不得** 寒冷的冬天裡，常見運動者因保暖功夫做不足，出現感冒、凍瘡、心血管疾病急性發作等現象。國健署提醒民眾於冬天活動前，先檢視是…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575
不想離開被窩？冬天不賴床4秘訣

寒冷的早晨，要從被窩裡出來是很痛苦的一件事吧！不過，就如同每忍者過去所介紹的，早起才是成為美人的捷徑。這回，要來介紹痛苦的冬季早晨也能瞬間起床的4個方法。 ![][50677] …
http://www.top1health.cn/Article/80/17549
冬天減重7秘技　燃脂塑身一級棒

…環境** 冬天是一年中最容易瘦下來的季節，是因為人體在寒冷的天氣中，活動、運動所消耗的熱量遠比在溫暖環境中要多的因素。所以有減重需求的民眾，冬天不該一直窩在溫暖的被窩中，選擇…
http://www.top1health.cn/Article/250/17498
零食陷阱多！核桃油脂多容易滑腸

…女性，或是心神不定的人都會有所幫忙；芝麻、花生可加強神經對抗寒冷的能力。 **【中醫師小叮嚀】：** 張哲銘醫師提醒民眾，在食用各種食物都要注意「適量」，所有的藥或食物…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487
減肥不挨餓！4道美味食譜大公開

對於有減重、瘦身需求的民眾來說，寒冷的冬天實在很難控制食慾。而且只是一昧的節食，不但容易復胖，還會造成健康的傷害。反覆下來甚至會養成易胖體質。因此，如何吃得滿足、健康不發胖，是非常…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424
天冷助減重？6杯燃脂花草茶免受凍

…謝趨勢》的一份荷蘭馬斯垂克大學醫學中心研究報告顯示，人體接觸寒冷的空氣時，身體會顫抖、增加棕色脂肪量，消耗的熱量比溫暖環境多達5倍！不過，靠「冷」減重未免太傷身，也非所有人都「凍ㄟ…
http://www.top1health.cn/Article/101/17436
吉林三寶遊　長白山等3大必去景點

…稱查干湖為聖水母親湖，主要是他們世世代代逐水草而居，尤其是在寒冷漫長的冬季，更是依靠傳統的捕魚方式（查干湖冬捕）繁衍生息。每年冬季12月下旬到次年1月下旬（春節前）進行，每年冬捕前…
http://www.top1health.cn/Article/198/17425
馬年好孕到！必吃6個助孕好食物

…生薑，幫助補血。 **4. 當歸金銀花湯：**對於子宮寒冷、月經來潮易腹痛、不適、白帶多、手腳冰冷的女性有很好的改善效果。建議在月經第一天服用，每吃食用時要把湯及料吃完。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/17416
帝王病來如風！緩解痛風1治保6

…液循環差　小心防急性痛風** 林孝義醫師強調，近來天氣寒冷，四肢末端會因血液循環較差，造成手腳冰冷及局部尿酸沉澱，容易誘發急性痛風，尤其天冷民眾愛吃火鍋，常會吃下許多高普林的…
http://www.top1health.cn/Article/132/17369
拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

… **天冷易過敏　中醫緩解有一套** 特別是因氣候寒冷，會使過敏兒免疫機能大幅下降。例如，有些幼童若有紅斑和脫屑症狀，家長常誤以為皮膚不乾淨，過度清潔後，病情更加嚴重；而…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363