你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎?加上飲食不均衡、少喝水,小心痛風找上你,尤其痛風未加以好好控制,甚至會演變成痛風結石,根據國內外研究顯示,從第一次痛風發作,如果沒有積極治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500…不夠,也會無法瘦下來。不過要注意,如果有運動或是大量流汗時,喝水的量要增加到3000cc,甚至4000cc,何時喝呢?就要注意身體給你的訊號,盡量在口渴之前先喝水。 **③喝…
http://www.top1health.cn/Article/269/18479不愛喝水的人請注意,當心唾液腺會「結石」抗議!一位20歲的大學女生因在外租屋三餐外食,水分攝取不足,過去1個月來左頸下方經常腫痛,特別是吃完飯頸部腫脹如同1顆雞蛋,醫師檢查後發現她…
http://www.top1health.cn/Article/61/18487…堆積,甚至影響子宮內膜的修復。 **Q 坐月子期間不能喝水嗎?** 老一輩的人常會告誡產婦,坐月子期間不宜喝水,否則身體容易水腫,肚子也不會消,這是錯誤的觀念。子宮恢復後水…
http://www.top1health.cn/Article/203/18453…會出現脫水現象,進而陷入意識不清、多重器官衰竭的險境;如果有喝水但禁食,最多撐3周,呼籲民眾最好不要絕食,且體重急速下降7%正是脫水的徵兆,不可不慎! ![林義雄曾以家書的形式出…
http://www.top1health.cn/Article/240/18421…錄以印度的巴格特辛格(Bhagat Singh)的116天僅喝水的絕食抗爭為最高記錄。 ![絕食是一種非暴力抗爭的手段,歷史上有不少著名的絕食抗爭事件。][55101] **首…
http://www.top1health.cn/Article/240/18417…呼吸困難,還是要視自己的身體狀況調整。 **第5招/多喝水** 喝水減肥法一直都存在,因為水是人體必須的,多喝水能夠加快腸道的蠕動,加快體內毒素排除。刮油減脂效果特別的好,…
http://www.top1health.cn/Article/250/18300…化的育兒觀念。 **破解傳統迷思** **Q1寶寶不喝水,就讓他喝葡萄糖水? ** 傳統社會中,不少媽咪碰到孩子不願意喝水,第一個反應就是餵寶寶喝下甜甜的葡萄糖水,藉此提…
http://www.top1health.cn/Article/304/18243年長者若喝水時容易嗆到、或是不容易咀嚼食物,小心有可能是吞嚥障礙。專業醫師指出,咀嚼吞嚥功能會隨著年齡逐漸退化,尤其老年人若有中風、失智症等疾病,加上缺牙等現象,恐使吞嚥更為困難,…
http://www.top1health.cn/Article/167/18138…--> ![要擁有好膚質,除了加強日常的保濕外,平常養成多喝水的習慣更是重要。][53695] 趙昭明醫師強調,要擁有好膚質,除了加強日常的保濕外,維持良好的生活作息也是預防皺…
http://www.top1health.cn/Article/242/18051「1杯乾淨的水,可以避免孩子生病」,根據台灣世界展望會於世界水資源日前夕,引述聯合國水資源組織一項調查顯示,全球每年有150萬名兒童因缺乏乾淨用水及基礎衛生條件而致死亡,呼籲為孩子…
http://www.top1health.cn/Article/22/18029上班OL族為事業打拼,往往忽略喝水、上廁所,如果憋尿太久,小心尿路感染而罹患泌尿道發炎。有統計指出,有高達5成的女性一生當中,至少曾經有過1次泌尿道感染;而泌尿道感染的患者中,又有…
http://www.top1health.cn/Article/172/17977…清潔、保養不可忽視外,最重要的還是從改變日常生活習慣做起,多喝水、並維持規律正常的睡眠習慣。][53389] **【皮膚科醫師小叮嚀】:** 趙昭明醫師建議民眾,要減少皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/242/17970…液中的鈉濃度快速上升。該如何化解過的鈉?王子南表示,平時要多喝水,以及多吃水果,因為其中的鉀離子可助鈉離子排除,就不容易感覺吃完後口乾舌燥,拚命想灌水。 **使用牛肉湯粉選大…
http://www.top1health.cn/Article/80/17956…更是看到痔瘡爆裂大噴血。醫師表示,久坐不動易生痔瘡,民眾應多喝水、多吃蔬果,不要久坐,每隔1、2個小時就站起來活動一下,以避免肛門口血液循環受到壓迫,造成痔瘡陰霾。 ![韓劇《來…
http://www.top1health.cn/Article/132/17912