你仍然喜欢经常「大口吃肉、大口喝汤」吗?加上饮食不均衡、少喝水,小心痛风找上你,尤其痛风未加以好好控制,甚至会演变成痛风结石,根据国内外研究显示,从第一次痛风发作,如果没有积极治疗…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500…不够,也会无法瘦下来。不过要注意,如果有运动或是大量流汗时,喝水的量要增加到3000cc,甚至4000cc,何时喝呢?就要注意身体给你的讯号,尽量在口渴之前先喝水。 **③喝…
http://www.top1health.cn/Article/269/18479不爱喝水的人请注意,当心唾液腺会「结石」抗议!一位20岁的大学女生因在外租屋三餐外食,水分摄取不足,过去1个月来左颈下方经常肿痛,特别是吃完饭颈部肿胀如同1颗鸡蛋,医师检查后发现她…
http://www.top1health.cn/Article/61/18487…堆积,甚至影响子宫内膜的修复。 **Q 坐月子期间不能喝水吗?** 老一辈的人常会告诫产妇,坐月子期间不宜喝水,否则身体容易水肿,肚子也不会消,这是错误的观念。子宫恢复后水…
http://www.top1health.cn/Article/203/18453…会出现脱水现象,进而陷入意识不清、多重器官衰竭的险境;如果有喝水但禁食,最多撑3周,呼吁民众最好不要绝食,且体重急速下降7%正是脱水的征兆,不可不慎! ![林义雄曾以家书的形式出…
http://www.top1health.cn/Article/240/18421…录以印度的巴格特辛格(Bhagat Singh)的116天仅喝水的绝食抗争为最高记录。 ![绝食是一种非暴力抗争的手段,历史上有不少着名的绝食抗争事件。][55101] **首…
http://www.top1health.cn/Article/240/18417…呼吸困难,还是要视自己的身体状况调整。 **第5招/多喝水** 喝水减肥法一直都存在,因为水是人体必须的,多喝水能够加快肠道的蠕动,加快体内毒素排除。刮油减脂效果特别的好,…
http://www.top1health.cn/Article/250/18300…化的育儿观念。 **破解传统迷思** **Q1宝宝不喝水,就让他喝葡萄糖水? ** 传统社会中,不少妈咪碰到孩子不愿意喝水,第一个反应就是喂宝宝喝下甜甜的葡萄糖水,藉此提…
http://www.top1health.cn/Article/304/18243年长者若喝水时容易呛到、或是不容易咀嚼食物,小心有可能是吞咽障碍。专业医师指出,咀嚼吞咽功能会随着年龄逐渐退化,尤其老年人若有中风、失智症等疾病,加上缺牙等现象,恐使吞咽更为困难,…
http://www.top1health.cn/Article/167/18138…--> ![要拥有好肤质,除了加强日常的保湿外,平常养成多喝水的习惯更是重要。][53695] 赵昭明医师强调,要拥有好肤质,除了加强日常的保湿外,维持良好的生活作息也是预防皱…
http://www.top1health.cn/Article/242/18051「1杯干净的水,可以避免孩子生病」,根据台湾世界展望会于世界水资源日前夕,引述联合国水资源组织一项调查显示,全球每年有150万名儿童因缺乏干净用水及基础卫生条件而致死亡,呼吁为孩子…
http://www.top1health.cn/Article/22/18029上班OL族为事业打拼,往往忽略喝水、上厕所,如果憋尿太久,小心尿路感染而罹患泌尿道发炎。有统计指出,有高达5成的女性一生当中,至少曾经有过1次泌尿道感染;而泌尿道感染的患者中,又有…
http://www.top1health.cn/Article/172/17977…清洁、保养不可忽视外,最重要的还是从改变日常生活习惯做起,多喝水、并维持规律正常的睡眠习惯。][53389] **【皮肤科医师小叮咛】:** 赵昭明医师建议民众,要减少皱纹…
http://www.top1health.cn/Article/242/17970…液中的钠浓度快速上升。该如何化解过的钠?王子南表示,平时要多喝水,以及多吃水果,因为其中的钾离子可助钠离子排除,就不容易感觉吃完后口干舌燥,拚命想灌水。 **使用牛肉汤粉选大…
http://www.top1health.cn/Article/80/17956…更是看到痔疮爆裂大喷血。医师表示,久坐不动易生痔疮,民众应多喝水、多吃蔬果,不要久坐,每隔1、2个小时就站起来活动一下,以避免肛门口血液循环受到压迫,造成痔疮阴霾。 ![韩剧《来…
http://www.top1health.cn/Article/132/17912