…不飽和脂肪酸,香氣濃郁、滋補益氣。選以長糯米泡水後蒸熟,再將黑芝麻拌入增添風味,讓粒粒粽米充滿細膩清香的芝麻香氣,最後包入拌炒過的洋菇、冬菇等膳食纖維豐富且熱量低的菇類,菇蕈柔嫩的…
http://www.top1health.cn/Article/4654…文芒果、米麵包部分則使用紫糯米和玄米、紅豆麵包則是使用紅豆與黑芝麻,內餡則將紅豆煮成紅豆羊羹的形式,充滿創意。未來台灣民眾也將在85度C品嚐到冠軍城市特色麵包。 得到銀牌獎的…
http://www.top1health.cn/Article/3746…,鈣質從天然食物中攝取較好,例如乳製品、低草酸的深綠色蔬菜、黑芝麻以及小魚干等含有較高的鈣質,其中,牛奶被認為是含鈣量高的食物,乳鈣質也較好吸收,飲用方便,且富含蛋白質,是鈣質攝取…
http://www.top1health.cn/Article/3012…降低膽固醇。其中松子、南瓜子、葵瓜子、腰果是含鋅較多的堅果,黑芝麻、花生的鐵質含量較多,而黑芝麻、杏仁果的鈣則遙遙領先。 葵瓜子、杏仁果和松子,富含維生素E,栗子、核桃則含了…
http://www.top1health.cn/Article/101/2695…燕窩、何首烏、茯苓、白果、玉竹、白芷、菊花、玫瑰花、枸杞子、黑芝麻、薏苡仁、珠貝等。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團,聽名醫開講!](http://www.facebo…
http://www.top1health.cn/Article/1208…,記憶衰退,睡眠不穩有很好的助益。 2.芝麻山藥粉:用黑芝麻五錢 山藥五錢,研細混和,每日早餐後,開水溫服三錢,此方健脾利濕,補益肝腎,黑芝麻已被證明含豐富的維生素E,有效的…
http://www.top1health.cn/Article/1209…的因素,平時可靠多攝取含碘量高的食物(如:海苔、昆布)、食用黑芝麻、黑豆、何首烏、飲食的均衡、調適壓力、正常的生活作息等都可以預防白髮的出現,加上適度的按摩增加頭皮的血液循環也是改…
http://www.top1health.cn/Article/157/504…行五色的養生概念,挑選五種天然食材(紅豆、綠豆、南瓜、薏仁、黑芝麻)分別製做成五種口味內餡,尤其是五行水晶月餅的餅皮更是選用低氮澱粉食材(御露粉)製做,成品呈現清澈透明,口感嫩Q、…
http://www.top1health.cn/Article/227