養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 793 筆符合關鍵字「養血」的資料

立冬要溫補！四物搭配苦瓜不噴火

…中，加入當歸、枸杞、薑片煮至熟爛。 **功效：**趨寒補氣養血。 **【補肺益氣茶飲】** **材料：**西洋參3錢、黃耆3錢、枸杞3錢、紅棗6至10個、雞腿2隻。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16386
考生焦慮型失眠　喝酸棗仁粥安神

…[學生因課業繁忙、用腦過度，容易有肝血不足的情況，可透過滋陰養血的治療，改善睡眠障礙。][45179] **酸棗仁養肝血　鎮靜安神提升專注力** 彰化基督教醫院中醫部中…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307
自製5款減肥湯　飽腹美味快速瘦

…煮三十分鐘，加鹽調味即可。這個湯清肺化痰、健脾、去水腫、養血提神，適合貧血、水腫、痰多、臉色蒼白、手足不溫的肥胖者。 **資料來源： 39健康網**www.39.net …
http://www.top1health.cn/Article/101/16287
別再抓了！桂花泡澡擺脫冬季癢

…稀釋，即可泡澡。 - 說明：此浴方又稱為「當歸飲子」，具有養血潤燥、祛風止癢的作用，常用於改善蕁麻疹、皮膚炎、濕疹、皮膚搔癢等病症，其中的川芎、白芍、熟地和當歸，是四物湯的主要材…
http://www.top1health.cn/Article/249/16259
過敏先改善體質　首選補氣糙米雞湯

… 3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。  ![對付過敏季節，中醫師建議平日可多按摩合谷穴自我保健。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174
治療月經不調　喝桑葚紅花湯

…女性出現血虛、血枯的情況就不足為奇了。 **桑葚紅花湯養血調經** 女性因血虛出現閉經、月經不調時，可以準備桑椹25克，紅花5克，雞血藤20克，黃酒適量，一起熬製成桑葚…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107
老年人攝取適量核桃　便祕不再來

…補血、潤肺、養神等功效，《本草綱目》中就有記載，核桃仁有補氣養血、溫肺潤腸的效果。除了能改善便祕以外，核桃的卵磷脂等營養成份，能促進神經細胞生長，還有降低血脂、預防動脈硬化的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/30/16031
中醫暖宮養巢！搓腳心抗卵巢早衰

…情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、鬱金當歸等來疏肝解鬱，滋陰養血。可採用**針灸法**：取關元、中極、大赫、子宮、三陰交、太沖等為主穴治療卵巢早衰症。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

…弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。 ![卵巢早衰是許多女人不能說的秘密，透過中醫可有效…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
入秋好燥　常見3類不適症狀

…是說多吃芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等食物，可以產生滋陰潤肺養血的效果。 2.可吃白色食物養肺，能宣肺化痰、滋陰益氣，例如西洋參、沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝、膨大海、銀耳、…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944
秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏

…醫認為，秋天主「燥」易讓身體缺水，中醫師建議秋天可多吃「滋陰養血潤燥」的食物或在料理中搭配藥材，平日多喝水或可準備百合、玉竹、紅棗、枸杞為自己泡一壺「百合玉竹潤膚茶」潤燥抗敏，不讓…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門

…虛弱、容易生病等現象，基本調理好了，平時還可喝黨參白朮茶益氣養血，改善中氣不足的倦怠感，也可改善脾胃氣虛、精神疲倦。 **黨參白朮茶** 材料：黨參2錢、白朮2錢、白扁豆1…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…柴胡2錢、當歸3錢、去籽紅棗3至5顆。 **功用：**疏肝養血，益精通乳。黃精補脾腎益肺氣；絲瓜絡通络活血；天花粉清熱、生津、潤燥通乳；柴胡舒肝氣；當歸補血活血調經；紅棗補中益氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
秋季增強抗病力　喝葡萄薑汁飲

…味甘，平，歸脾、肺、腎經，可滋腎潤肺，補脾益氣；豬肉也有補腎養血、滋陰潤燥等功效，並能補中強壯身體。此道湯品可改善肺胃陰虛、脾胃虛弱、病後體弱，幫助吸收，增強免疫力 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554
臉色蒼白又頭暈　喝補血四物湯

…常見又好烹調的補血料理就是四物湯，四物湯屬溫補藥方，可補血、養血，只要出現血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或偏黃、唇色或指甲蒼白、聲音低沈、頭暈、目眩，以及心悸等血虛症狀，不論男女都可…
http://www.top1health.cn/Article/239/15541