「食療」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料-
打擊眼睛乾澀！自製降火百合茶舒緩
…more--> ![][69497] **眼睛乾澀的食療方** **★百合茶** **材料：**百合20克。 **做法：**百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後…
http://www.top1health.cn/Article/203/22087 -
喉嚨癢痛？喝膨大海金銀花茶舒緩
…減輕咽喉疼痛。 ![][69382] **咽喉腫痛的食療方** 膨大海金銀花茶 **材料：**膨大海3個、金銀花4克。 **做法：**將膨大海、金銀花洗淨，放入杯子中…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059 -
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知
…它還可以防治壞血病，對於牙齦出血、貧血、血管脆弱等疾病有輔助食療的作用。 **涼拌玉米甜椒沙拉** **材料：** 橙色甜椒、黃色甜椒各半個，去籽後切丁；玉米粒4…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047 -
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食
…--more--> ![][69201] **積食的食療方** **★糙米山楂豆漿** **材料：**米30克、黃豆40克、山楂20克。 **做法：**提前8小時將黃…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034 -
口乾口苦？吃枸杞炒絲瓜降火氣
…more--> ![][69133] **口乾口苦的食療方** **★枸杞炒絲瓜** **材料： **絲瓜1根、枸杞子20克、蔥花適量。 **做法： **將絲瓜去皮洗…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019 -
根絕經痛不是夢！弄懂體質來調經
…再針對體質來治療經痛。以下為最常見的五種經痛類型，以及相應的食療方子。 **1. 氣滯血瘀型** 氣滯血瘀的女性除經痛外，還常常伴有腹脹、排便不順等情況。此外，患者還可…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997 -
嘴巴臭摸摸？巧吃黃瓜粥消口臭
…，還可去除口臭，使口氣更清新。 **口臭的食療方** **★黃瓜粥** **材料： **黃瓜1根、白米60公克。 **做法： **黃瓜洗淨，去皮切片，白米淘…
http://www.top1health.cn/Article/203/21970 -
嘴破潰瘍？吃葡萄柚苦苣沙拉去火
…4天後可見效。 ![][68938] **口腔潰瘍的食療方** **★葡萄柚苦苣沙拉** **材料：**葡萄柚150克，苦苣50克，鹽、橄欖油、沙拉醬各適量。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/203/21954 -
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂
…其發病率，有重要意義。以下為大家介紹7款可以在家中自製的簡便食療藥膳，供高脂血症患者選擇。 **★菊花決明子粥** **材料：**菊花10公克、決明子15公克、粳米50…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943 -
逆轉青春別單吃黑！紅白食物也美顏
…8786] **補腎只靠吃？按摩湧泉穴也行** 除了食療之外，周宗翰中醫師表示，想要逆轉年齡、保護腎臟，包括充足睡眠、大小便正常、不過度的飲食等習慣也很重要。另外，中醫有「…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922 -
冬季血壓飆！多吃魚頭豆芽湯清熱
…是患有高血壓的老人來說，更要注意血壓的控制。冬季預防高血壓，食療養生很關鍵！其中，黃豆芽就是一種預防高血壓的良好食材，為大家介紹一款美味的黃豆芽湯品。 
闽公网安备 35020302001899号
