「陽光」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料-
視力殺手！老年性黃斑部病變恐失明
…人嚴重視力障礙與失明的最常見原因，不可輕忽。包括年齡、抽菸、陽光曝曬、家族史等，都是老年性黃斑部病變重要的危險因子。 <!--more--> ![彭凱鈴醫師指出，黃斑部病變病人…
http://www.top1health.cn/Article/67/18000 -
貢丸好Q彈？手摸食物辨真假
…外，由於黑木耳售價太低，菇農不願意送工廠乾燥，所以多數是放在陽光下曝曬，因此容易有汙染問題。購買時，還是要找信譽良好的商家才能安心。 **貢丸／魚丸→壓下去就彈起來的丸子，絕…
http://www.top1health.cn/Article/273/17954 -
皮膚老化揪凶！長波UVA防護關鍵
你還認為「待在辦公室沒有紫外線」嗎？或是認為「下雨天沒有陽光，所以不必防曬」嗎？那就錯了！如果你知道防曬的重要性，在選擇防曬乳的部份，不能只停留在「只要看防曬係數SPF就夠了」的觀…
http://www.top1health.cn/Article/49/17942 -
邊工作邊保護視力 眼睛保健8要訣
…受自由基的傷害從而令健康組織受損，而維生素C則能防止眼部在太陽光照射下受損。多攝取Omega-3脂肪酸（常見於鮪魚及沙丁魚中），能有效減低視網膜退化的危機，而這也是導致失明的主要原…
http://www.top1health.cn/Article/244/17909 -
子宮也會受寒！揉揉小腿肚改善
…律神經維持正常最快的捷徑，就是「早睡早起」。每天早上好好曬曬陽光，人稱「快樂荷爾蒙」的血清素就會大量分泌，使生理時鐘歸零。重要的是，血清素還可以調整自律神經，使其維持平衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/17902 -
青椒高維生素C！觸感結實尚青
…置太久。（攝影／江旻駿）][53075] **青椒長得好 陽光水分最重要** 青椒適合生長在陽光、水分充足的地方，種子發芽適宜溫度約為攝氏25~30度，果實生育溫度約攝氏20~…
http://www.top1health.cn/Article/320/17884 -
菠菜怎麼挑？莖不能有太多摺痕
…「預冷」過程，也就是一採收後即冰放冷藏再拿出來，而且要曬一下陽光或吹風，將葉片表面的水份完全處理乾燥，再進行包裝，即可以延長購買回家後保存的時間。雖然最長可達一周的保存期限，但是林…
http://www.top1health.cn/Article/320/17827 -
顧目睭！寶寶必吃5種護眼食物
… **3.菠菜** 菠菜的抗氧化特性，可以幫助抵抗眼睛受到陽光、菸，或是空氣汙染所受到的傷害，深綠葉蔬菜中葉黃素和玉米黃素有助眼睛視網膜的健康，另外，也是為生素A豐富的蔬菜，缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/244/17792 -
研究：運動前喝咖啡 能防皮膚癌
…要預防皮膚癌，最好的方法還是要透過做好防曬，特別是長期曝曬在陽光下的人，例如卡車司機、打高爾夫球者等，都是皮膚癌的高風險族群，更是要做好避免紫外線照射的準備。 **咖啡因可抵…
http://www.top1health.cn/Article/261/17680 -
韓彩英產後速效減重 就靠睡前瑜珈
…方式來增加運動量，有助於改善母體的血液循環、如能在戶外有自然陽光的地方，還能促進體內骨骼合成作用，吸收維他命D、促進鈣質吸收。 <!--more--> 
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