行走 | 搜尋結果 | 華人健康網

「行走」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「行走」的資料

凱特孕期穿高跟鞋！恐腰椎間盤突出

…保護自己呢？王瑞生醫師指出，盡量選擇低跟、粗跟的高跟鞋，增加行走的穩定度。另外，走路時最好附近有牆面，或其他可抓握的物體，萬一重心不穩，孕媽咪還有扶握的緩衝空間。 **產後子…
http://www.top1health.cn/Article/234/25217
搶救高山症！攜帶型加壓袋現場急救

…造成無法降落或安全救援，而人力背負耗時，山路遙遠又不利於快速行走，導致高山症病症嚴重的登山客，無法及時回到中低海拔地區，死在下山途中。 **台灣中高海拔山屋普設PAC　創世界…
http://www.top1health.cn/Article/241/25224
大腿瘦不下來？2伸展放鬆髖關節

…放鬆髂腰肌的姿勢：先做腳往後拉的姿勢，或是，把平時的步伐拉大行走。 2.放鬆闊筋膜張肌的姿勢：一邊把腳往後拉，一邊往反方向（右腳往後拉的話，保持這個動作向左邊）做伸展運動。還有，…
http://www.top1health.cn/Article/306/25114
肢體癱瘓走不了？機器人腳立即可走

…。尤其，過往對於傷友們來說，期望靠自己的力量再次站起來，成功行走，幾乎是遙不可及的夢想，在缺乏希望寄託的狀況下，往往造成傷者嚴重的身心靈打擊。 ![目前新型的機器人腳不僅可讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/24789
【查症狀】老年人腿抽筋

…病、高血壓、高血脂、糖尿病家族史者，當出現下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症狀時，應該想到是否有動脈粥樣硬化，如下肢動脈閉塞症。對於寒冷、疲勞或營養不良引起的小腿抽筋，睡前可用…
http://www.top1health.cn/Article/158/25104
一天一萬步！多走少坐慢性病遠離你

…，健康一輩子」，即以合理膳食和適量運動為切入點，以正常人每日行走萬步為目標，在日常生活中保持吃與動的動態平衡，並宣導健康生活理念。為什麼不是走千步，非要走一萬步呢？一切關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/248/25064
提升血液循環！試試3要點矯正站姿

…走路的 3 大重點！** 1 姿勢端正，抬頭挺胸。 2 行走時，雙腳腳掌確實踏在地上。 3 經常將注意力放在小腿肚上。 **翹腳大NG！長期恐致水腫** 翹腳會壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/24988
【查症狀】會陰疝

…一般好發於女性。病人常自述不明原因會陰部出現腫塊，站立、快速行走或腹内壓增高(勞動用力、咳嗽或用力排便)時出現。根據疝與會陰橫肌的關係分為前會陰疝和後會陰疝，前會陰疝的症狀一般幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/158/24794
小心！15NG日常行為壞媽咪好孕

…摩，造成子宮收縮、引起出血，他說明：「倘若覺得腳部水腫、影響行走，可以泡泡熱水、進行熱敷來緩解不適。」 **NG 8→微整型、使用含A酸保養品** 微整型首先必須擔心感染問…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845
【查症狀】腰骶部酸痛

…骶部疼痛，而喪失工作能力。腰骶部的肌肉力量提供站立、行走和抬重物的功能。各個腰椎之間有很多韌帶維持肌肉穩定性，如果缺乏足夠的訓練，或者不具備強壯的肌肉，一但出現突然的運動或…
http://www.top1health.cn/Article/158/24814
逾2百萬人下背痛　彎腰動作大NG

…** 預防下背痛，平日保持適當正確的姿勢（包括站姿、坐姿與行走姿勢、彎身提重物），要避免不當的姿勢與用力，儘量避免不當負重，以及持久固定的錯誤姿勢。平時則可做適當的熱敷(約攝氏4…
http://www.top1health.cn/Article/164/24535
【查疾病】多發性骨髓瘤

…再嚴重時，會引起疼痛和病理性骨折。骨骼的疼痛甚至造成病人無法行走。當骨頭被破壞時，骨頭中的鈣會流失到血液中，導致血鈣濃度過高。病患會產生噁心、嘔吐、疲倦、口渴、肌無力、靜坐不能和意…
http://www.top1health.cn/Article/157/23618
鐵頭功練過頭　「硬頸」鐵漢險癱瘓

…分長帶狀。而鈣化的韌帶慢慢壓迫神經，正是造成患者從手腳發麻到行走困難，身體越來越僵硬的原因。  ![張正一醫師表示，患者3到5節頸椎之間的後縱韌帶嚴重鈣化…
http://www.top1health.cn/Article/248/23744
保骨防跌！人瑞跌倒骨折術後趴趴走

…注意。 ![102歲人瑞吳奶奶在骨折手術後7天，已能站立和行走，康復出院。左起依序為謝天傑醫師、老奶奶長子、老奶奶和苗醫院長許振榮。（圖片提供／衛福部苗栗醫院）][74450] …
http://www.top1health.cn/Article/110/23709
防足底筋膜炎搗亂　做3招足底運動

…，卻發生舉步維艱的情況，原來是足底筋膜炎發作，十分掃興！踩踏行走時，足跟會發生劇痛，甚至無法走路。復健科醫師教大家做3個簡單的足底運動，就能遠離足底筋膜炎的威脅！ ![踩踏行走時…
http://www.top1health.cn/Article/167/23705