…年期間大吃大喝,許多人紛紛出現腸胃不消化的情況,對於原本脾胃虛弱的人來説,更是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗,不但能健脾胃、助消化,也可以避免胃酸分泌過多,造成…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540…小柴胡、金銀花,山梔子等藥材來調理身體狀況。 至於脾胃虛弱的病人,可以用麥芽、谷芽、四君子湯來治療。另外,嘴巴經常會嘗到鹹味的病人,可能因為腎陰不足導致,因此會用滋陰降火的藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/17537…從坐完月子後開始算起的6個月,在坐月子期間,女性身體正處於最虛弱狀態,需要充分調理恢復,這時候就不須要再刻意節食減肥。哺育母乳也是能幫助母親消耗熱量,又能讓嬰兒補充完整營養的方式。…
http://www.top1health.cn/Article/101/17519…動、缺乏運動,常讓人有腰痠背痛的困擾,這與脊椎附近的核心肌群虛弱無力,無法提供有效支持力有關,善用傍晚時間,做好核心肌群鍛鍊,可擁有最天然的護腰。 ![][50520] 早上醒…
http://www.top1health.cn/Article/288/17510…黏稠難咳和排便不順者會有幫助;紅棗本身滋養脾胃,對於脾胃比較虛弱有幫助。桂圓補益心脾,養血安神,對於血液不足的女性,或是心神不定的人都會有所幫忙;芝麻、花生可加強神經對抗寒冷的能力…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487…,甚至解毒等效果。 **【中醫師小叮嚀】:** 脾胃虛弱、胃酸過多、容易胃痛的人,不適合飲用山楂茶。山楂會刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴重者可…
http://www.top1health.cn/Article/80/17440…健脾** 吳明珠中醫師強調,中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過,還有很多人不屬於以上體質,諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者,會發生「濕…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359…雞湯或藥膳、人參藥酒的方式呈現,這類攝取方式以患有慢性疾病或虛弱、虛寒體質者最佳。燉煮藥膳或製作藥酒時,可加入白芍、甘草幫助補氣,或添加川芎、當歸、肉桂等藥材增強補血和促進氣血循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243歲末尾牙聚會多,近來是否發覺臉變圓、肚子胖了一圈?飲食過度、熱量攝取太多、缺乏運動,都會造成脂肪囤積,形成脂肪型肥胖,即使正值青春年華,外型看起來也會像個大嬸。中醫師表示,打擊肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229…,是人體代謝水分的重要器官,常吃生冷或甜膩性食物都會造成脾氣虛弱,破壞水分代謝的效率。中醫師提醒,脾虛型的水腫型肥胖者,平常應避免吃生魚片、生菜沙拉等冰冷生食,女性月經前後也應少吃…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216…ore--> 中醫師黃慧娟進一步指出,白頭髮症狀與腎氣虛弱及氣血衰弱有極大關係,欲改善白頭髮生長問題,最簡單的方式就是透過熱敷肩頸、按摩頭皮、針灸穴位等,促進氣血循環,緩解白…
http://www.top1health.cn/Article/93/17209…。 不過鳳梨對某些體質的人來說,可能會有問題,例如腸胃虛弱,或是有腎臟問題的患者,相對來說,百香果性質更為平和,多吃這些水果是鼻過敏患者很好的選擇。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179…帶來的影響,使患者在精力、營養等方面消耗很大。這時,患者體質虛弱,應該把更多的精力放到治療上而暫時停止性生活。 <!--more--> (2)治療結束後,或基本治癒後的鞏固治…
http://www.top1health.cn/Article/261/17113…足循環需求所產生的低血壓現象,容易引發頭昏、頭疼、視力模糊、虛弱、嗜睡甚至昏厥等症狀。研究發現,姿勢性低血壓是引發腦缺血或惡化的重要原因之一。 常見改善姿勢性低血壓的方法為藥…
http://www.top1health.cn/Article/28/17117…、防止動脈硬化 適用者:一般大眾。不適用者:痛風患者、脾胃虛弱者 ![][48691] **豆芽為什麼能防癌抗癌?** 1.豆芽中含有一種干擾素誘生劑,能促進干擾素生長,增…
http://www.top1health.cn/Article/261/17085