…外,有些食物也含有易導致皮膚產生光敏感性的物質,包括胡蘿蔔、芹菜、香菜或柑橘類水果,也應該注意攝取量。有些人喜歡拿檸檬片敷臉或使用柑橘類精油後,未徹底清潔乾淨,此時若再曬到陽光,就…
http://www.top1health.cn/Article/6451…ter)卻有一條名叫「弗洛倫絲」的鯊魚,對魚肉毫無興趣,最愛芹菜和黃瓜。 ![英國伯明罕國家海洋生物中心飼養一條名叫「弗洛倫絲」的護士鯊,自從三年前一次手術後,不再吃葷只吃素。(…
http://www.top1health.cn/Article/5094…,能阻止脂肪合成,並促進脂肪消耗,減少體脂肪。 此外,芹菜是負熱量食物,表示消化芹菜所需的熱量,比芹菜提供給人體的還高,對瘦身有益。 **鉀、鈉平衡 避免水腫型肥胖**…
http://www.top1health.cn/Article/4617…決家庭惱人的廚餘問題,花蓮慈院營養師運用白蘿蔔梗、紅蘿蔔皮、芹菜葉、豆渣等常見的果皮製作成「鮮炒蘿蔔頭」、「素鬆小丸子」,以及「家常煎餅」等美味佳餚,鼓勵民眾不要浪費每樣珍貴的食物…
http://www.top1health.cn/Article/3010…糖,降低糖份和熱量。煮鹹湯圓時則可添加茼蒿、高麗菜、小白菜、芹菜或香菇,不但能降低熱量的攝取,又可增加纖維量。 除了熱量外,由糯米製作的湯圓不易消化,特別需要細嚼慢嚥。如果是…
http://www.top1health.cn/Article/2799…特殊風味蔬菜提味,少用調味料:或是可多使用蕃茄、菇類、海帶、芹菜、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、薑、蒜等有特殊風味之蔬菜來增加食物風味,減少油、調味料之使用,提高身體抗氧化能力及免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/2750…豆腐、豆漿、豆干等,也可增加五穀根莖類及新鮮蔬菜類的攝取,但芹菜、胡蘿蔔等含鈉量較高的蔬菜宜少食用。 黃兆康醫師指出,對心血管患者而言,按時吃藥仍是最重要的,是防止突然發作的…
http://www.top1health.cn/Article/2672…秘的人平常可以吃些富含纖維的新鮮蔬菜、水果,如番薯、地瓜葉、芹菜、菠菜、香蕉、奇異果等。 另外,日常生活中也可以透過一些養生的飲食,來幫助整腸健胃。像冬瓜薏仁粥,口味十分清淡…
http://www.top1health.cn/Article/2439…越來越硬,導致消化不良。加劇便秘。喝水的同時吃些糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果,刺激和促進腸道蠕動,這是解決便秘的最自然最輕鬆的方法。
http://www.top1health.cn/Article/157/1613…平時保健可多吃具有抗膀胱和尿道腫瘤作用的食物,如核桃,薏仁、芹菜、冬瓜、芝麻、蓮子等。少喝酒抽煙,咖啡也盡量不要喝。辛辣、燥熱的食材或醃製、油炸食物也需避免。 輸尿管腫瘤患者…
http://www.top1health.cn/Article/157/1632…蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取,如豆腐、茶、咖啡、可可及芹菜等,以上皆可降低結石的機率。
http://www.top1health.cn/Article/158/1714…緩解疼痛作用。便秘可誘發痛經和增加疼痛感。多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜等保持大便通暢。另外,葡萄酒味辛甘性溫,對寒濕凝滯能起到溫陽補血及緩急止痛的效果。飲食應多樣化,不要偏食。
http://www.top1health.cn/Article/157/1758…海產品、花生等。 (5)少吃含草酸豐富食物,例如菠菜、芹菜、咖啡、可可、紫菜等 (6)少吃含鈣豐富食物,例如海帶、黑木耳、牛奶、豆類等。
http://www.top1health.cn/Article/158/1965…)減肥總離不開飲食這個環節。多吃減肥食物,如卷心菜,胡蘿蔔,芹菜。][1753] 中醫認為肥胖症乃真元之氣不足,痰濕內停所致。汪昂說:“肥人多痰,而經阻,氣不運也”。其治療宜燥濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/1249…不會肥胖,反而有減肥的功效。減肥食物主要有:卷心菜,胡蘿蔔,芹菜,蕃茄,大豆,柑桔類,蘋果,草莓,木瓜,蔥,綠豆芽,韭菜,黃瓜,白蘿蔔,冬瓜,大蒜等。此外,常適當喝點醋也有良好的減…
http://www.top1health.cn/Article/1195