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「目標」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「目標」的資料

癌症骨轉移　磁振導航熱治療緩疼痛

…受其侵犯的感覺神經，再使用超音波聚焦加熱至60℃以上，熱消融目標腫瘤和神經，以同時達到局部腫瘤控制與疼痛緩解的目的，兼顧癌症疼痛治療的兩個面向。事實上，美國FDA已於201…
http://www.top1health.cn/Article/233/18654
減重必備持續力　愛上運動7方法

…進，一方面身體可以用較輕鬆的方式進入運動，另一方面將自己的大目標，細分成每天一個時段的小目標，也會比較容易達成。 **④刻意規劃多樣性運動：** 我會刻意規劃各式各樣不同的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18534
反核霸馬路！職場憂鬱情緒比率增加

…增多** 所謂「職場憂鬱情緒」是指對工作失去熱誠、喪失目標感，對工作不再有激奮的感受，因而嚴重影響到工作表現。如果員工能感受到職場主管，或同事的幫助而呈現高組織支持度時，較能…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497
脂肪天敵！30天HIIT訓練法

…效率的減脂方式：高強度訓練與間歇訓練，因此能達到最有效的燃脂目標。 ![高強度間歇運動訓練，可以有效減脂、增肌，是一款非常需要意志力執行的運動方法。][55379] **HIT…
http://www.top1health.cn/Article/306/18484
少量多餐的秘密　吃對自然窈窕

魔法公式裡「健康→零生病」，是我最重要的大目標，而要達成目標一定要大量收集資料，才是聰明的做法（參考別人的做法，可是會事半功倍的呦！）。但是更重要的是，讀完之後必須內化成適合自己的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18478
史上最強！波比訓練運動超燃脂

…快，動作確實到位才有用。接著慢慢以30秒可以做10~15個為目標，慢慢增加自己的肌耐力，慢慢達成10分鐘100次的目標。如果說一般的訓練法還是十分吃力，可以試著將難度再降低…
http://www.top1health.cn/Article/306/18447
抗乳癌骨轉移　針劑雙標靶新利器

…不適** 歐陽賦醫師強調，HER2陽性轉移性乳癌的治療目標，是希望能幫助患者活得更久、活得更好，帶給患者更多希望。同時減少化療時間，可以讓病患過更自在的生活，讓患者遠離化療的…
http://www.top1health.cn/Article/233/18393
善用偵探遊戲　提升孩子觀察力

…許多廣告，那位爸爸會利用廣告或周遭的乘客來做為希望孩子觀察的目標。爸爸會說：我看到一位穿著黃色裙子的小妹妹，她在哪裡呢？有一位叔叔開著汽車（平面廣告），你看到他了嗎？引起孩子的好奇…
http://www.top1health.cn/Article/201/18348
新契機！標靶藥解慢性骨髓性白血病

…靶藥物上市後，不僅讓患者有了新的治療選擇，也改寫了疾病的治療目標。（影音／攝影記者江旻駿） ![慢性骨髓性白血病患者，因標靶藥物日新月異，有了新的治療選擇。][54243] *…
http://www.top1health.cn/Article/233/18199
學踏步運動　初學者從這裡開始

…跳繩時的感覺。一開始請以一秒鐘二步、持續踏步一分鐘為目標。能夠輕鬆做到的人，可以再將股關節彎曲90度，這麼一來，運動量就會變得非常大。不過，千萬不要勉強自己。基本上，要以能…
http://www.top1health.cn/Article/277/18184
14個健康飲食秘訣　減肥不挨餓

…強烈的饑餓感有意想不到的神奇效果，當然，對你吃健康食物的美好目標的實現也大有裨益。隨身攜帶一些健康的零食，比如一小份的開心果，一顆水煮蛋，幾片全麥餅乾，一杯優酪乳，或1/4杯的葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/101/18023
冬天臉紅紅！解決雙頰紅臉症

…膀僵直、腰痛、頭痛、經期不順、肌膚粗糙等，對身體的好處多多。目標是不輸給寒冷的健康美人，一定要做好萬全的防寒對策對抗虛寒！ **更多精彩報導，請見美忍者**：[http://…
http://www.top1health.cn/Article/242/17582
研究：蔬菜搭乳酪　小孩長大不挑食

…迎的就是花椰菜與抱子甘藍，因此研究人員鎖定此兩種蔬菜做為研究目標。 **青菜搭乳酪　口味更多樣化** 參與研究的孩子們每5~6人分成一組，在接下來的一周內，每天會有一次機會…
http://www.top1health.cn/Article/305/17552
韓彩英產後速效減重　就靠睡前瑜珈

…韓彩英個人微博）][50612] **3.明確訂定減肥達成目標** 要在短時間內快速瘦身，更會注重成效的展現，因此更需要有計畫的達成目標，韓彩英在生產完兩周後，就在個人微博PO…
http://www.top1health.cn/Article/250/17530
蔬果汁怎麼喝？搾汁機多保留營養

…到維生素、礦物質以及植化素。癌症患者是以每日飲用兩公升以上為目標，但若是為了促進身體健康的人，每日只要飲用一半，也就是一公升左右即可。 ![][49806] 不過，蔬果汁也有個…
http://www.top1health.cn/Article/269/17353