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…-> ![牛奶中鈣、磷比例適當,乳糖成分易被被腸道細胞分解,有利於鈣質的吸收。][77243] **鈣片替代牛奶?人體吸收率較差** 至於鈣片能取代牛奶,當作主要鈣質補充…
http://www.top1health.cn/Article/302/25509…的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解,便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。 腎是男性重要的器官,如今,人們越來越注重營養與…
http://www.top1health.cn/Article/235/25264…的作用,其實蘋果多酚還可以增加肌肉,減少內臟脂肪。其他還含有分解疲勞物質的檸檬酸,有助回復肚子與身體的輕鬆。 有嚴重便祕的人,可以試試蘋果加熱後再吃。果膠的作用比平常更加倍,…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190…能會餓死」。所以想讓使血糖值上升,而分泌腎上腺素。這個時候會分解脂肪,幫助形成能量。 可是,持續這個狀態,若是血糖又再下降,接著腎上腺皮質會開始分泌一種稱作皮質醇的賀爾蒙。然…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175… **食物2/黑咖啡** 咖啡內含的咖啡因可使脂肪分解酵素「解脂酵素」活性化,也就是說攝取咖啡因可讓脂肪容易燃燒。 特別是運動前飲用一杯可讓減肥效率立刻上升,請大家務必…
http://www.top1health.cn/Article/320/24851…細菌** 進階款的溫水洗淨便座可將自來水中的氯化物,經過電分解成有除菌功效的次氯酸,這就是「電解除菌水。 有了除菌水之後,溫水洗淨便座如何保持馬桶潔淨呢?首先,在使用馬桶…
http://www.top1health.cn/Article/318/25022…地板清潔劑。無論你使用哪種清潔劑,確保那是天然而且可以被生物分解的。 **地毯** 以具有高效濾網的吸塵器吸地,以鎖定微小粉塵,免得它們又回到地毯上。如果你在吸地毯之前先撒…
http://www.top1health.cn/Article/145/24992…期腸胃道免疫及防禦系統尚未發育成熟,造成牛奶中的蛋白質未完全分解,就穿過腸胃道屏障,直接進到體內,引發身體產生激烈的過敏反應,導致牛奶蛋白過敏症。除了上述的腸胃症狀之外,有些嬰兒還…
http://www.top1health.cn/Article/87/24941…肪堆積在下半身的時候,吃木瓜瘦腿就最適合不過了。木瓜含有蛋白分解酶、番瓜素,可以幫助分解脂肪,讓雙腿變得纖細有骨感。 **7.香蕉** 雙腿容易水腫的女生可以多吃香蕉。香蕉含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/24811…「臉部塵蟎」繁殖過剩。臉部塵蟎存在許多人的肌膚上有將多餘皮脂分解掉的功能因此不需過於在意,但若繁殖過剩很有可能造成難以治癒的痘痘或引起乾燥及肌膚問題。 明明已經做好保養了肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/24784…減重的作用。][75619] 當食物進入胃腸道,養分被分解和吸收後可轉化為供應生理運作的能量,但當吃進肚子的食物總熱量超過身體所需熱量,則會被轉變成脂肪囤積起來,長期易導致肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/24837…--more--> ![ ][75472] **大量分解「游離脂肪酸」,瘦身更有效** 第一個結果是「游離脂肪酸的變化」。運動時脂肪細胞中儲存的三酸甘油脂會分解,以脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/306/24777…生聖品,但多數人不曉得的是,枇杷所含的營養成分也具有促進脂肪分解的作用,適度攝取可幫助減重。 ![枇杷豐富的維生素B群,能保護視力,也能促進全身新陳代謝,加速脂肪分解。(圖片/取…
http://www.top1health.cn/Article/80/24698…是牛奶,所以吃優格同時也攝取了動物性蛋白質。由於菌種在牛奶裡分解蛋白質的不同程度會產生不同的形態,固態的稱為「優格(Yogurt)」,液態的稱為「優酪乳」。多吃優格可以抑制腸道中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/24665…的保健效果。 此外,桑椹的水溶性纖維質含量豐富,有助於分解蛋白質,促進腸胃消化,達到控制體重和降低血脂的作用。桑椹成分中的少量脂肪酸,也具有分解脂肪、降低血脂和防止血管硬化等…
http://www.top1health.cn/Article/101/24694