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「骨科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨科」的資料

防骨鬆這樣吃！羊骨大棗湯補脾腎

骨質疏鬆症往往來的無聲無息，由於早期沒有明顯的症狀，很多人都是骨折後才知道自己有骨質疏鬆症。中醫師表示，要避免骨質疏鬆症找上門，日常保健相當重要，不妨選擇有助調補脾腎的藥膳，來調整…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427
快跑藏危機！國中生突粉碎性骨折

…性骨折非老人專利！瘦高青少年也要當心** 聖馬爾定醫院骨科主任裴有成表示，自發性骨折是沒有明顯外傷史的骨折，比較會發生在老年人身上，由於骨質疏鬆、骨鈣缺失，骨骼因此變得脆且易…
http://www.top1health.cn/Article/238/20306
4家事易傷腰　正確姿勢護健康

平時很少運動的，做家務前應該先活動開來，以免做家務造成拉傷等傷害，並挑選好適合的衣服和工具。做家務的過程中，如果持續時間較長，應停下來休息並補充水分，搬運重物更是要注意護好腰椎。如…
http://www.top1health.cn/Article/324/20260
消極又悲觀？頸部不健康所致

近年來讓人們深受其擾的慢性疲勞及不定愁訴，大部分都是由頸部僵硬所引起的。低頭族的生活會為頸部肌肉帶來疲勞，進而引發頸部僵硬，導致副交感神經出問題。 ![][64501] 副…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232
改善腕隧道症候群　腳部按摩助改善

腕隧道症候群是指手上的正中神經在經過手腕處，會穿過由腕骨與韌帶圍成的「腕隧道」，受到位於神經上方的韌帶壓迫所造成的臨床症狀。很多婦女和經常手部長期從事同樣工作的人，後來發現手的中指…
http://www.top1health.cn/Article/293/20231
PRP針行！治退化性關節炎促再生

…骨增生緩解關節炎** 收治該名病患的衛生福利部豐原醫院骨科醫師陳彥名表示，高濃度血小板血漿（PRP）是近幾年針對早期退化性膝關節炎所研發出的新興療法，血小板含有對骨頭、軟骨等…
http://www.top1health.cn/Article/164/20140
脖子卡卡怎麼辦？4招伸展解落枕

…眠姿勢不良，「落枕」自然就輕易找上門。 ![落枕是常見的骨科疾病，物理治療師曾瀅穎（如圖）建議用伸展4招緩解症狀。][64150] 復健專科診所物理治療師許家榮指出，落枕是…
http://www.top1health.cn/Article/167/20133
大腳塞小鞋！拇趾外翻寸步難行

…翻嚴重，腳痛到無法行走，直到手術矯正才恢復正常行走。 ![骨科門診發現，平均每3至4名求診女患者中，就有一人有拇趾外翻的困擾。][63756] **大拇趾外翻！骨科門診每3…
http://www.top1health.cn/Article/238/20023
久坐不動！椎間盤突出恐提早報到

**◎人的身體構造，非常不適合「長期久坐」** 「重力」會對身體組織增加負荷，所謂的身體組織，指的是關節、肌肉、內臟等。在有重力的狀況下生活，全身肌肉、腰部及腿部等關節都會負重，…
http://www.top1health.cn/Article/294/19985
老倒縮防骨鬆！保骨本4撇步要趁早

閩南語的「老倒縮」其實正是「骨鬆症」在作怪。醫師指出，不論男性或女性，都有可能會罹患骨質疏鬆症，特別是年長者，會因老化過程加速骨鬆症狀，根據門診調查，年長女性骨鬆比例明顯高於男性，…
http://www.top1health.cn/Article/165/19953
退化性關節炎早報到？2招輕鬆預防

老是感到肩頸僵硬，早上起床時僵痛更是明顯，且症狀反覆發生？當心！可能是退化性關節炎所引起。一名17歲高中生，半年內數次發作頸肩僵硬疼痛，近期在早上起床時更常感覺脖子肩膀特別僵痛，甚…
http://www.top1health.cn/Article/238/19913
肩膝關節卡卡　來聽講座A好康

…膝關節保健講座」，並由華人健康網協辦，邀請到新竹國泰綜合醫院骨科張淳昱主任分享認識五十肩及日常生活中的肩膝關節保健常識，講座內容精彩，千萬別錯過！尤其參加講座的人，還有機會A好康！…
http://www.top1health.cn/Article/135/19881
肩膝關節保健講座　顧健康A好康

…膝關節保健講座」，並由華人健康網協辦，邀請到新竹國泰綜合醫院骨科張淳昱主任分享認識五十肩及日常生活中的肩膝關節保健常識，講座內容精彩，千萬別錯過！尤其參加講座的人，還有機會A好康！…
http://www.top1health.cn/Article/238/19863
肩頸被手機「綁架」　托天操防痠痛

…燈或搭捷運，常見學生或上班族們低頭滑手機，似乎已成全民運動。骨科醫師強調，低頭族最常出現的就是肩頸痠痛的問題，主要是因為長時間凝視小螢幕又缺乏休息，使得頸椎壓力過大導致痠痛，建議低…
http://www.top1health.cn/Article/164/19791
老人容易白挨一針的「貴忪忪」治療

…增長，李媽媽近年來飽受膝關節疼痛所苦，近日她來一家頗負盛名的骨科醫師看診，醫師告訴她，她的症狀只要自費打一針PRP（高濃度血小板血漿）就會好。 **免開刀、免住院？小心！…
http://www.top1health.cn/Article/293/19842