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「變化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「變化」的資料

產後減脂！陳泱瑾分享6瘦身原則

…健身房在跑步機上快走，現在會做有氧運動、教練課和NTC，交差變化運動內容，一方面比較有趣，可以防止膩了而厭煩運動，另一方面效果會比單一快走好很多。 **原則4／甜食只吃5口*…
http://www.top1health.cn/Article/292/21915
一人進補法！生薑羊肉粥輕鬆煮

…，並利用含豐富多醣體、維生素、礦物質的菇蕈類來增加羊肉餐點的變化，增加食材的多樣變化，色彩誘人食慾，減少調味料的使用量，以免落入「營養健康不可口」的迷思中。 **去除羊膻味　…
http://www.top1health.cn/Article/80/21906
產後防子宮頸癌　莫忘定期抹片檢查

…結果正常：每3年至少檢查1次 * 抹片有意義不明的鱗狀細胞變化：3～6個月內再做抹片或HPV檢測 * 抹片有輕度癌前病變：陰道鏡檢查或3～6個月內再做抹片 * 抹片有重度癌前…
http://www.top1health.cn/Article/214/21846
秋冬細紋倍增　保持稚齡肌有妙招

秋冬季節天氣變化大，溫度變化對肌膚是一大考驗，保濕和防曬措施稍微做得不確實或稍稍偷懶，水美人也會淪為「乾妹妹」！肌膚很容易呈現乾燥、脫屑，甚至會有細紋開始有變多或變深的現象。醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/51/21806
百歲人瑞冠心病！心導管打通解危機

…時穩心保健，定期追蹤外，也應該多運動，藉著平日活動來測試症狀變化；一但發生連續胸悶超過10分鐘時，就應該立即就醫，才能在病情轉變之際，適時處理。  ![心…
http://www.top1health.cn/Article/28/21802
每周雷射3次袪肝斑　熟女變花斑臉

…科醫師操作，還是接受治療。剛開始做完沒什麼問題，斑點似乎有些變化，只是不太明顯，打電話詢問雷射結果，業者建議她要多做幾次，且趁勢推出更划算的組合方案。最後，患者買了4組療程，每周施…
http://www.top1health.cn/Article/49/21781
乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

…醫院）][68076] **冬天進補要合宜　先觀察體質變化** 傳統補冬觀念認為，冬季天氣冷，體質較虛，容易手腳冰冷，需吃些熱性食物幫身體抵禦風寒，但有些人卻吃得口乾舌…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
舒緩僵硬肩頸！2動作擺脫五十肩

**【舒緩肩硬及五十肩／肩膀變化】** 這是個針對有肩膀僵硬及五十肩煩惱的人所準備的運動。做的時候要想像著肩膀往下、肋骨閉合的樣子。 **回數：** 1分鐘×4回。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/269/21753
側腰痠痛難耐？試試柴胡桂枝湯改善

…腹卒痛。 ![][67897] 它是小柴胡湯與桂枝湯變化出來的合方，具有「和解」的功效，對於現代人一些不明原因的慢性疾病，往往能發揮特殊的作用。例如現在的婦女上了班，一有工…
http://www.top1health.cn/Article/295/21715
每天吃太飽！3成胖童恐陷代謝危機

…才健康，加上缺乏運動習慣，不健康的生活形態連帶影響孩子的體位變化，造成近3成學童過胖，成為別稱「每太飽」—代謝症候群的高風險家庭，未來死亡風險不亞於癌症。 ![家長的飲食和生活形…
http://www.top1health.cn/Article/22/21710
喝酒配海鮮爆血管　結膜下出血險瞎

…況，一定要進一步檢查，找出病因。][67848] **氣溫變化大　注意慢性病** 蔡明霖醫師強調，秋冬季節交替，氣溫變化大，台北慈濟醫院眼科近來因結膜下出血前來就診的病患增…
http://www.top1health.cn/Article/67/21706
潘瑋柏頭重擊腦震盪　防延遲性出血

…的都算頭部外傷。 **頭部外傷要小心觀察，可能病程會有變化的風險** 台大醫院急診部主治醫師馬惠明表示，針對頭部外傷的當下診斷並非「一翻兩瞪眼」，意思是指有的患者可能看似頭…
http://www.top1health.cn/Article/241/21632
糖尿病用藥迷思！胰島素不等於洗腎

…抗糖尿病正確方法首重控制血糖，而想要控制血糖，需先了解血糖的變化，且要坦蕩面對醣化血紅素（A1C），與自測血糖值，以便找出造成血糖高低變化的原因，對症用藥。 **挑戰金氏紀錄…
http://www.top1health.cn/Article/33/21558
【查疾病】腦梗塞

…2至第5天發生，進而造成症狀惡化，主要是意識障礙並常伴隨瞳孔變化與其他腦脫疝之徵象，病人可能出現腦幹症狀與呼吸衰竭。診斷上可透過無顯影劑注射的頭部電腦斷層攝影(CT)檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/157/21482
追奶真相揭密！3絕招助泌乳

**【產後乳房及乳汁變化】** **荷爾蒙變化** 不少媽咪認為產後2、3天才會開始出現泌乳反應，但其實媽咪生完寶寶之後，馬上就會分泌初乳。國健署母乳哺育種子講師薛惠珍表示，女…
http://www.top1health.cn/Article/200/21454