…、固关节不可或缺的成份。][83247] **中西复合调理有一套!保骨保关节「软硬兼施」** 事实上,想要有效维持关节的伸展性、防止骨质疏松找上门,除了避免上述不良生活习惯…
http://www.top1health.cn/Article/238/28486…老化,建议女性依据个人体质适度饮用调养茶饮,将子宫和生理机能调理好,对抗老化一点也不麻烦! ![女性月经周期规律性代表着内分泌系统是否正常,若月经早到或延迟都可能会加速身体和肌肤…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440…制,使身型、健康亮红灯!现代人生活压力大又缺乏运动,若未适度调理,不仅容易出现经期不顺、疲劳、水肿等不适反应,更会使肥胖问题找上门!中医师表示,想要避免内分泌失调导致肥胖发生,除了…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431…中医师表示,孩子转骨需把握青春期阶段,太早或太晚都不好,药物调理也有肠胃型和过敏型的体质差异,吃对了才有机会高人一等。 **转骨把握青春期 太早太晚都不好** 童综合医…
http://www.top1health.cn/Article/258/28338…最后10天十全大补汤补气血** 女性生产大失气血,产后调理有阶段性,初期10天需以排除恶露和泌乳为原则,除了针对个人体质调配的药膳之外,猪肝汤能补血又能帮助排恶露脏血,适合所…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307…孩子出现这些情况,可能是过敏体质造成,让中医告诉您究竟该如何调理过敏? ![][82591] **3大过敏疾病,中医治疗有方** 3种常见过敏包括气喘、过敏性鼻炎、异位性…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270…孕生子让妇女元气大伤,产后坐月子的前10天应以排恶露和泌乳为调理重点,待子宫恶露和体内脏血排出体外之后,就应加强补气养血。产后第11天至20天正好也是丰胸的好时机,建议可多摄取桂圆…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230…。不过,中医师提醒,坐月子不能随便吃补,按照产后时间有不同的调理重点,若以坐月子最短30天计算,前10天应以排净恶露和泌乳为首要考量。 **排恶露!生化汤不宜连喝超过10…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197…食物时也要把握「食品安全5要原则」,即为: 1. 要清洁:调理食物前双手应彻底清洗消毒,调理器具、容器均应保持清洁。 2. 要生熟食分开:生食、熟食分开处理,避免交叉污染。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28032…治疗** 不过,谢旭东中医师表示,中医理论认为,透过体质的调理,干癣症状能有效控制改善。事实上,干癣在中医的病因除了痰湿之外,还有血热、湿热等,需要根据不同体质给予相对应的中药治…
http://www.top1health.cn/Article/242/27713…身体五脏六腑器官的强化也同样重要。 若能把握此阶段妥善调理,不仅有助于成长发育,更有改变体质、使生理机能得到调整的作用。比方说,有鼻子过敏困扰者,如果在青春期时妥善调理体质,…
http://www.top1health.cn/Article/251/26619…桃子去籽、去皮后,切成适合入口的大小。 3.将所有材料放入调理机中搅拌均匀,即可享用。 **Point:** 李子含大量有机酸;桃子含果糖,可快速补充身体能量,消除疲劳。成熟…
http://www.top1health.cn/Article/80/26515…格1/4杯、寡糖1小匙。 **作法:** 将所有材料放入调理机中搅拌均匀,即可享用。 **Point:** 无花果含有丰富的水溶性膳食纤维─果胶,能改善肠道环境。此外,亦含…
http://www.top1health.cn/Article/145/26497…清洁、保湿外,也会适度使用有温和,有助抑菌作用的茶树精油,来调理肌肤状态。(摄影/洪毓琪)][79744] 知名男星李国毅分享到,身为演员不仅日夜颠倒,在工作满档的状况下,睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/248/26353… **作法:**事先将黑豆泡半天水后煮软;再将所有的材料放入调理机中打成泥。 **★抗倦蔬果昔** **材料:**凤梨圈1片、番茄1颗、草莓5颗、青花菜1/2棵 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/294/26350