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「脖子」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「脖子」的資料

哭鬧就有糖吃？教養孩子4不3要

…女孩，小女孩抱著小熊；小女孩被媽媽抱在胸前，一隻手摟著媽媽的脖子，一隻手仍緊緊地抓著小熊；趴伏在媽媽肩頭的小臉蛋上雖然仍掛著淚珠，卻早已破涕為笑，笑得眼角、嘴角彎彎的一副好開心模樣…
http://www.top1health.cn/Article/305/22994
坐車打盹易傷頸椎　活動脖子甩甩手

…椎容易受傷。 ![][72904] 坐著打盹時，人的脖子向下拉，脖子周圍的肌肉處於完全鬆弛狀態，脖子前方的肌肉軟組織被迫彎曲，即受到壓迫。同時，脖子後面的肌肉韌帶處於緊張的…
http://www.top1health.cn/Article/238/22983
簡單10秘訣！讓肌膚好還要更好

…，流汗、喘氣甚至肚子咕嚕咕嚕叫都是正常，但切記別過度扭轉你的脖子。Brandt說「我看女生在慢跑時常常這樣，他們常常過度延展脖子的肌肉，導致整個臉部鬆垮。」運動時有犯了以上的小錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954
KO肩膀僵硬！上班族打電腦這樣坐

**肩膀僵硬也有可能來自內臟的失調** 人類必須依靠細弱的脖子支撐沉重的頭部，自然逃避不了肩頸容易僵硬酸痛的宿命。特別是脖子細小又缺少肌肉的女性，容易出現這一類的毛病。姿勢不正確…
http://www.top1health.cn/Article/331/22876
年節大掃除　防腰痠背痛4小撇步

…擰抹布的次數；高處打掃則可利用長柄掃具與小板凳減少高度，避免脖子與腰部扭傷，手臂也不會因為過度延展造成肩頸痠痛。  ![不當的姿勢易造成酸痛，建議善用工具…
http://www.top1health.cn/Article/167/22851
鼻咽癌緊纏頸動脈　打噴嚏就怕丟命

…* 家住台中的陳先生是一名小學校車司機，5年前發現左側脖子有2塊不明腫塊，就醫確診為鼻咽癌第二期，為了照顧妻子和3名子女，接受36次放療和化療，熬過嘴破、喉嚨痛、吞嚥不適的不…
http://www.top1health.cn/Article/7/22832
告別腰痠背痛　3招不敗軟骨椅子操

…工作壓力大，精神緊繃，更會加重痠痛不適。有時候輕輕轉動僵硬的脖子，還會出現「喀喀」的聲響；有時候甚至會因肢體動作突然變大而拉傷肌肉，或造成關節錯位，疼痛不已。對此，健身教練…
http://www.top1health.cn/Article/248/22808
阿宅防飆血糖！居家檢測逾90警訊

…外，由於糖尿病早期不易被察覺，建議有糖尿病家族史、肥胖體型或脖子出現黑色棘皮症的人，都要特別留意，早期檢查。一旦確定罹患糖尿病，應積極治療以穩定血糖。王子源醫師表示，國內有…
http://www.top1health.cn/Article/33/22631
遠離「冰冷」！2方法增體溫助暖和

…後在胸部正中央放在熱毛巾，腳踝左右晃動也是不錯的方法。這時，脖子也可以敷上熱毛巾，效果更好。 **冰冷的原因處理法：內臟虛冷型** 富田小姐還說到，容易流汗、肉肉型的人可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/22600
睡冰枕、退熱貼　冬天退燒好法寶？

…很少有家長，可以淡定以對。從四、五月延燒迄今的腺病毒，常引起脖子附近的淋巴結腫大，鼻塞嚴重，晚上睡覺會發出沉重的鼾聲，有時，甚至會使喉嚨裡的扁桃腺化膿，讓孩子燒到吃不下。在…
http://www.top1health.cn/Article/288/22573
手腳冷吱吱？5招改善末稍循環不良

…G的哦！ **第3招／圍圍巾好重要** 知道嗎!? 脖子只要暖暖的，下半身就算沒有穿很厚也ok。但是要注意的是，很多人以為圍巾圍很緊風比較不會灌進去，其實根本就是錯的，圍很…
http://www.top1health.cn/Article/248/22502
瘦小臉靠「骨氣」！6招韓式按摩法

…的手指夾住鎖骨。  ![第三步：【脖子變細，消除頸肩酸痛】（圖片／39健康網）][71797] **第三步：【脖子變細，消除頸肩酸痛】** 從耳根…
http://www.top1health.cn/Article/250/22490
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

…脂肪，或是改用橄欖油等促進血液循環的油品烹調。也可以嘗試針對脖子、背部、腰部的柔軟體操和按摩，每天都提醒自己多多改善血液循環。 **類型3／攝取太多冰冷食物型** 因為攝取…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
冬季抗乾癢　異位性皮膚炎不來擾

…物會刺激肌膚，只會惡化皮膚搔癢感。套頭衣物也儘量不要穿，因為脖子也是皮膚炎好發的部位，當體溫升高出汗，汗水沾在衣物上，反而會延長刺激反應，造成搔癢。
http://www.top1health.cn/Article/132/22270
拒當烏龜族！5網球按壓法強效紓緩

「烏龜脖」是上班族、低頭族很常見的文明病，是指脖子總是像烏龜一樣伸出、下垂，下巴向前凸出軀幹許多、頸部向後彎曲、駝背，不但姿勢不好看，更會影響到健康，出現頭痛、胸悶、易胖，嚴重會因…
http://www.top1health.cn/Article/335/22279

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