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…。 3.意識不清,持續昏睡、未發燒時燥動不安、眼神呆滯,或肢體痙攣、肌抽躍、肢體麻痺、感覺異常,或持續頭痛與嘔吐、頸部僵硬。 4.咳痰有血絲,或呼吸暫停、未發燒時呼吸急促、呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/22/17683…高的蔬菜、水果。][50961] 局部運動則可改善局部肢體脂肪堆積,運動方式包含仰臥起坐、抬腿等。剛開始做仰臥起坐者,建議每次10下左右以避免運動傷害,每天做的次數因人而異,…
http://www.top1health.cn/Article/306/17612…得注意的是,若成人運動出現顫抖、冷感、起雞皮疙瘩、神智不清、肢體麻木、肢體不協調、行動遲緩、說話困難、精神錯亂、憂鬱、肌肉僵硬、言語不清、無意識、嗜睡等體溫過低的症狀,應盡快前往乾…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575…健科物理治療師黃貞茹特別設計了一套「收心甦醒操」,透過簡單的肢體敲打、手腳動作,讓孩子們在教室裡也能輕鬆坐著動,重拾好精神! ![學生即將要開學,爸爸媽媽也要幫助孩子收心準備學…
http://www.top1health.cn/Article/305/17550…念,是讓腰椎骨盆有適當的穩定度,並由軀幹中心的核心肌群,帶動肢體的活動。當深層核心肌群及表淺核心肌群合作無間時,就像擁有天然的護腰,能讓身體維持在良好的姿勢,得以做出靈活的動作。正…
http://www.top1health.cn/Article/288/17510…才能逐漸增加動作的難度,切忌心急求成。 **平衡身心 肢體僵硬變柔軟** 基本上,瑜伽是平衡身心的最佳方式之一,伸展、呼吸、靜思,能讓人最深刻地體會身心合一的愉悅和暢快…
http://www.top1health.cn/Article/263/17515…、電暖器或暖爐等家電用品,則必須注意家中空氣的流通度、是否有肢體末稍感溫不良的情形,以防不必要的燙傷。在使用的時間上也要注意,並非極高溫才會燙傷,長時間的使用電毯亦可能產生低溫燙傷…
http://www.top1health.cn/Article/110/17482…日常進補的食療藥膳,可溫經活血,改善末稍血液循環,緩解和預防肢體肌肉的不適。 **【桂枝芍藥排骨湯】** - 材料:當歸、川芎、白芍、桂枝、白朮、甘草各12克,生薑5片、大…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372…警覺,千萬別忽視,一旦中風將輕則導致嘴角歪斜、説話不清、半側肢體無力麻木;嚴重者將造成殘障、神經損傷後遺症,甚至是死亡。 ![冬季是腦中風好發的時節,中老年人必須多加留意,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/28/17299…,如果腦瘤侵犯到運動、感覺、或言語區域,則病人可能會出現部份肢體無力或癱瘓、感覺異常或喪失、言語不能、視野缺損等特異的症狀。 針對棘手腦瘤,在臨床上醫師需要做詳細的理學、神經…
http://www.top1health.cn/Article/233/17296…] 熱量本來可以隨著血液被輸送到手腳,但是由於手腳處於肢體末端,在熱量送達之前就冷卻下來了,而且在全身都感覺寒冷的時候,如果向手腳輸送過多的血液,相對地,也就有過多的血液被冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/17271…」,不僅可燃燒脂肪、遠離冰冷空氣,還能增進親子感情、訓練幼兒肢體平衡,一舉數得。 彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷表示,據台灣「2005-2008年國民營養健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/87/17257…影記者賴羿舟) ![唐幼馨老師(如圖)強調勤練瑜珈,多伸展肢體,可緩解憂鬱情緒。(攝影/張世傑)][48984] 瑜珈老師唐幼馨表示,產後瑜珈是為了幫助身體放鬆與平衡,女性可在…
http://www.top1health.cn/Article/248/17165…謂「母嬰連結」是指母親與新生兒互動關係,包括親子互動、語言、肢體行為,以及眼神交往等,發現「母嬰連結」較低者,較易有產後憂鬱情緒產生,同時產後憂鬱症可能會削弱嬰兒跟母親的親密關係(…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158…擇心情比較平靜、不趕時間時再介入會比較好。但若小孩打起來、有肢體上衝突時,父母無論如何都要介入,芬柏格提醒。 ###推荐閱讀 <ul> <li><a href="ht…
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