…的動作。更遑論如果肌筋膜受傷了,就會連動到肌肉、骨骼,而引起疼痛等問題。肌筋膜對於肌肉功能及身體最佳協調性而言,可說是意義重大。 **肌筋膜訓練 可消除疼痛與僵直感** 德…
http://www.top1health.cn/Article/306/40562…因車禍或糖尿病而早早罹患五十肩的患者,需長時間忍受肩膀卡卡、疼痛和不斷復發的困擾,生活品質大打折扣。醫師提醒,預防五十肩除了平日要多做終端角度伸展運動活動肩關節之外,適度注射玻尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/33795…大醫院復健科張竣凱醫師指出,在臨床上,病患因為外傷而造成肩膀疼痛的時候,往往最先考慮的會是骨頭是否有骨折的現象。而當骨頭部分被檢查出有問題的時候,就會忽略掉是否有其他部分受傷的可能…
http://www.top1health.cn/Article/167/40209…康和正常的行走能力。 ![王秋猛醫師指出,後天性扁平足多會疼痛,無法墊腳尖行走,若不及早介入治療,經常逐漸惡化。(圖片提供/羅東博愛醫院)][106341] **6小時內做…
http://www.top1health.cn/Article/164/40199…的彭先生是1名快遞司機,最近晚上睡覺時,只要側躺壓到右肩就會疼痛,且上廁所擦拭和穿褲子時,右肩都會劇烈疼痛,就醫確診為沾黏性關節囊炎,也就是俗稱的「五十肩」。進一步追查原因,可能是…
http://www.top1health.cn/Article/248/40174…痛非更年期女性專利,在所有年齡層女性都有機會發生,其所含蓋的疼痛區包括陰唇、陰道、子宮頸及深層骨盆腔,其中前庭炎及慢性陰唇痛是最大主因,所以性交痛之所以會發生,一定有它的病因,要仔…
http://www.top1health.cn/Article/234/40122…要改進),她卻明白的表示,我身體都沒什麼問題,就是兩隻小腿肚疼痛的不得了,已經有十幾年了。 妳有去看其他科醫生,比如說疼痛科啦、復健科啦?有,怎麼沒有?什麼科都看了,我本來先…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981…組織的延展性及降低關節僵硬,還可以降低肌肉痙攣,同時達到舒緩疼痛與放鬆情緒的效果。 不管是冰敷或是熱敷,實際上都可以有止痛的效果。但如果使用錯誤,還是有可能讓受傷更嚴重,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/302/38703…內罹患膽結石的人日益增多,為了揮別膽結石反覆發作所引發的劇烈疼痛,許多病友選擇成為「無膽人」,但切除膽囊就能一勞永逸、永遠不再復發膽結石?一名與膽結石奮戰近半個世紀的蕭姓婦人可沒這…
http://www.top1health.cn/Article/30/38751…功能喪失,關節活動性變差、骨頭不能順利地活動,往往會導致關節疼痛及活動不便,造成許多困擾。 ![][103504] 關節炎可分為:退化性關節炎及類風濕性關節炎,兩者的症狀有…
http://www.top1health.cn/Article/355/38519在疼痛治療門診中,帶狀疱疹是一常見的急性神經皮膚疼痛,又有「百痛之王」稱號。醫師指出,雖然罹患帶狀疱疹俗稱「生皮蛇」,但它的症狀詭異多端,常讓人「中計」,而併發症也較麻煩;尤其帶狀…
http://www.top1health.cn/Article/31/38571…時,足底筋膜的發炎液體累積在此處,導致往往隔天腳一踩地便出現疼痛。就如林小姐的症狀,是典型的足底筋膜炎初期症狀;在多走幾分鐘後疼痛會慢慢減輕,但到了下午或站立、活動一段時間後,腳底…
http://www.top1health.cn/Article/167/38610少年手腕關節紅腫疼痛,繃帶包了1年還好不了,竟然不是運動受傷所造成,而是幼年型特發性關節炎!運動受傷是常見的事,但醫師提醒,若青少年關節持續紅腫發炎6個星期以上,就可能罹患這種與已…
http://www.top1health.cn/Article/132/38512許多人早上一起床,就發現自己肩頸疼痛,甚至僵硬如石頭,而且脖子只要稍微動一下,劇痛感馬上襲來。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「 落枕時用吹風機吹熱風有效嗎?」熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/167/38281…夠治療感冒,以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛,這一些想法與做法都是對的嗎? ![][100610] 臨床上很多患者會說:「醫師,我昨天吃了一些會上火的食…
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