生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

幼兒園開學！您和寶貝準備好了嗎？

…先參訪學校，提前認識新老師與新同學。 3.協助孩子理解生活作息與方式的改變，並為孩子培養基本的自理能力。 4.正視、接納孩子的心情並加以關切，提供安心物、親子合照或是爸…
http://www.top1health.cn/Article/231/19955
妙齡女包皮過長！私處飄魚腥味

…乎無痛，且恢復較快。多數人不需要住院，稍作休息後便可恢復正常生活作息。經過精緻修整、縫合技巧，就能達到近乎無痛、無疤效果。 **【醫師小叮嚀】：** 女性私密處長期處在…
http://www.top1health.cn/Article/10/19721
年輕人心悸胸痛！小心二尖瓣膜脫垂

…部分初期發作或症狀輕微的二尖瓣膜脫垂患者，使用藥物治療和保持生活作息規律，就能穩定控制、減少發作機率。][62288] 吳清文醫師表示，二尖瓣膜脫垂好發於年輕女性，且女性患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/19709
睡前補充胺基酸　消耗熱量精神爽

…制僅是成功減重的一小部分，想要終結肥胖，還需配合規律的運動和生活作息。][62241] **睡著也能瘦！睡前適度補充胺基酸** 余朱青營養師指出，睡眠時人體新陳代謝及消…
http://www.top1health.cn/Article/101/19697
淨化第二個腦！揪出腸道3發胖因子

…會議前，就會出現腹痛、腹瀉或便祕的症狀。因此我們平常要調整好生活作息與養成健康的腸道，才能減緩或避免這類的狀況出現。 **腸胃器官的消化流程** - 小腸：長度大約有5～7…
http://www.top1health.cn/Article/271/19616
別偷懶！2小時換衛生棉呵護小妹妹

…維持私密處的乾爽。 4. **飲食作息正確：**不要熬夜，生活作息要盡量正常，平常多攝取蔬果、多喝水，才能降低私密處感染的風險。
http://www.top1health.cn/Article/10/19564
熬夜瘋世足狂冒痘！複合治痘少煩惱

…痘，而功虧一簣。 ![青春痘治療要遵照醫囑用藥，配合正常的生活作息與減少高熱量的飲食，才有機會擺脫痘痘的煩惱。][59804] 皮膚科醫師許乃仁表示，青春痘治療要遵照醫囑用…
http://www.top1health.cn/Article/49/19318
熬夜K球賽太犯規！濃妝遮痘成爛痘

…一旦身體健康發生問題，在皮膚方面也必然會有些許變化，倘若加上生活作息不規律、壓力、情緒、睡眠不足、不良飲食習慣等，都會誘發痘痘生成及惡化。  ![中醫治療…
http://www.top1health.cn/Article/49/19304
謝金燕編舞名師　HSD減重舞搶看

…文明病都與肥胖扯上關係，肥胖問題部分也與工作因素、壓力，以及生活作息相關，環境及職業醫學科謝怡君醫師擔任此次網路減重賽事的專業評審。謝怡君醫師表示，在肥胖的預防醫學，初段預防就是在…
http://www.top1health.cn/Article/250/19309
女性曲線大暴走！戰勝局部肥胖有解

…走！腰腹臀腿最囤油** 皮膚科醫師莊詠婷表示，現代人生活作息不正常、經常外食，容易攝取到高油、高鹽、高糖食物，加上缺乏運動，導致肥胖或局部脂肪堆積。此外，門診統計發現，「投…
http://www.top1health.cn/Article/250/19242
吃素的人比較不容易罹癌？

…或素食，都不是預防癌症的最佳方法。想要遠離癌症的威脅，正常的生活作息、規律運動和均衡的飲食，正是防癌的黃金鐵三角，特別是飲食部分，無論是素食或葷食的人，應盡量以天然食材為主，加工品…
http://www.top1health.cn/Article/319/18846
哈韓劇吃炸雞配啤酒　脂肪肝找上你

…代謝的正常運作，平時忙碌的上班族除了均衡飲食、維持正常運動與生活作息之外，還可以適度透過補充蜆精，或蜆湯來達到護肝的目的。根據中國古籍有載：「蜆是古老的養肝補品，本草綱目中…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080
提升免疫力！腎友學會7招睡好覺

…養成良好的睡眠習慣不僅對睡眠有益，亦是最好的養生之道。規律的生活作息(包括固定的日間活動及就寢時間)、臥室通風良好、保持適當的溼度、排除周遭的噪音等，都是紓壓助眠的必備條件。可以試…
http://www.top1health.cn/Article/240/19022
胺基酸再升級！運動燃脂更「有纖」

…」，此外，平常也要控制飲食的總攝取量，少吃高油脂和高糖食物，生活作息規律，維持好的生理狀態，才能避免脂肪囤積，快樂享瘦。
http://www.top1health.cn/Article/101/18990
春眠不覺曉！愈睡愈累竟是B群流失

…生活，使身體機能出現異常，甚至危及身體健康。民眾除了維持正常生活作息、遠離壓力來源外，應加強維他命B群的攝取，才能遠離B群大量流失帶來的影響，真正有效恢復活力。 **維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/18939