健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
**兒童抽痰暗藏危機** 此外,在某些較罕見的情形(非常倒楣的狀況),拍痰還可能造成傷害,包括呼吸暫停或暫時性低血氧、支氣管痙孿與肺塌陷、胃食道逆流、嘔吐物吸入、新生兒顱內出…
http://www.top1health.cn/Article/304/12766…hest physical therapy的縮寫,叫做「胸腔物理治療」。所謂的胸腔物理治療並不只有拍痰而已,還有姿勢引流、深呼吸以及咳嗽等等動作。 一些早產兒、臥床的病患、剛…
http://www.top1health.cn/Article/304/12765…,病患在接受頸椎牽引時,應注意以下幾點: 1. 聽從醫師、物理治療師指示使用儀器,並將正確體重告知,以便計算牽引時的力道。 2. 做頸椎牽引之前,務必先照X光確認沒有骨折、脫位…
http://www.top1health.cn/Article/167/12724…「目前想幫思嘉找一個中途家庭,讓牠能安心接受下一階段的針灸和物理治療,牠很有希望再度走路!」 **資料來源:ETtoday新聞雲**[http://www.ettoday.n…
http://www.top1health.cn/Article/126/12656…日運動員」小心反而造成運動傷害。][32342] 書田診所物理治療中心組長蔡佩玲指出,許多人都以為要作激烈的運動才算有運動到,其實增加每日的「身體活動量」也可以有運動的效果。身體…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654…體重控制、遠離菸害等5個原則,就能有效降低70%癌症發生率,物理治療師簡文仁特別設計抗癌幸福操5招,要大家跟著一起跳出健康新生活。 ![成人每日至少要攝取9種蔬果,對抗癌相當有幫…
http://www.top1health.cn/Article/261/12489…症,常讓患者不敢下床走路,用盡各種方法仍無法解決足底的疼痛。物理治療師指出,面對足底疼痛,平時應避免持續的長途步行,運動要循序漸進,不要自己隨意增加運動量,並且盡量維持適當的體重。…
http://www.top1health.cn/Article/167/12344…境 暖身操預防運動傷害】** (動作示範:大千綜合醫院物理治療師賴伊柔) **一、舒解頸部伸展胸部** 1. 平躺,先做胸部鼓起程度深呼吸3回。 2. 雙手十指…
http://www.top1health.cn/Article/248/12313…放鬆背肌。 產前或產後都會可能會有下背痛困擾,不妨跟著物理治療師杜佳儒進行下列3種簡單伸展動作,以達到預防與緩解的效果: **【第一式:橋式】** 預備姿勢:平躺,雙腳屈…
http://www.top1health.cn/Article/238/12227…成局部脂肪堆積。(攝影/張雅雯)][30882] 馬偕醫院物理治療師蔡麗瑛表示,腰腹部這塊核心肌肉群,其實在日常生活的動作中扮演重要角色,比如抱小孩、轉身等,如果沒有適當運動去加…
http://www.top1health.cn/Article/46/12184…划船健身機等阻抗運動,都能加強衝擊與訓練骨骼肌。 4.物理治療:目前有新式的物理治療儀器,如歐美已經使用的動態震動治療儀,放在腳底板提供一定周波與震動頻率,來增加骨質密度。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/12145…媽咪不願意在孕期尋求止痛藥或其它藥物,建議除了可找復健師進行物理治療,瑜珈老師也分享凱格爾運動與開跨練習,呼籲孕媽咪們可以跟著一起做舒緩骨盆疼痛。 ![孕媽咪容易有骨盆痠痛問題,…
http://www.top1health.cn/Article/17/12084…須使用的物品,不只為了完成學校的報告,也常常用來玩線上遊戲,物理治療師提醒,正值肌肉骨骼發育的兒童,若經常長時間使用電腦,沒有適當的休息,小小年紀就會產生手腕或脖子僵硬、頭痛、肩頸…
http://www.top1health.cn/Article/167/11910…部就如同刀割一般痛苦。 之後經醫師細心照護,配合運動及物理治療,並使用抑制體內發炎反應的生物製劑,成功控制病情,在不完美的人生中,找到屬於自己的藍海。「VK克」後悔地說,僵直…
http://www.top1health.cn/Article/32/11854…相同動作的情況下,容易引發腕隧道症候群,手部出現麻痛的症狀。物理治療師表示,腕隧道症候群若不及時舒緩或治療,可能會因惡化而腫脹、無力,甚至造成肌肉萎縮,建議經常讓手指、手腕動一動,…
http://www.top1health.cn/Article/167/11770