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…肌膚的刺激。 <!--more--> ![川芎具有行氣和活血化瘀的作用,當作泡澡藥材能加強新陳代謝的效果。(圖片/華人健康網資料庫)][67672] **代謝脂肪不冬眠!…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666…它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。以下介紹幾2個有助暖身的藥膳,不妨可以嘗試看看…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644…黯或增粗,脈澀等為主要特徵。 **煲湯選料原則:** 以活血化瘀類的食藥為主。應用具有活血化瘀作用的食藥時,可配伍行氣藥。 **常用的活血化瘀類食藥有:** 丹參、牛膝、當…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…之間表達情感的一種花朵,它更是一味傳統的中藥材。玫瑰花可理氣活血、美容養顏,對月經不調、痛經等都有一定的療效,因此,玫瑰也被認為是婦女養生的好夥伴之一。玫瑰花還能夠抗抑鬱和焦慮,提…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610…理一定要注意飲食。 **中醫治療乾癬用藥,以清熱涼血、活血化瘀為主** 中醫治療乾癬的方式,是以純中藥的藥方為主,不含類固醇或重金屬,藥方具清熱涼血、活血化瘀、去風除濕、止…
http://www.top1health.cn/Article/258/21521…散寒的作用,月經來潮感到身體不適時,喝1杯加蜂蜜的薑茶,有助活血散瘀、緩解不適。另外,選擇將毛巾在熱薑茶中浸透,然後熱敷下腹部,也有放鬆肌肉、減緩痛經的效果。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/21508…致腹瀉,經常擦拭容易增加感染機率;人蔘、當歸、藥酒、生化湯等活血食物應盡量避免;多攝取能幫助子宮收縮的食材如木瓜、薏仁等。
http://www.top1health.cn/Article/214/21500…論是生吃或熟吃,效果都不錯;紅麴味甘性溫,可以綜合調節血脂,活血化瘀,預防動脈粥樣硬化,還可預防高血壓、冠心病、腦溢血、心肌梗塞、腦血栓等多種心腦血管疾病。 **【紅麴高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443…勞損是氣血不足所致,調養原則以補益肝腎、補氣養血、舒筋活絡、活血袪瘀、袪風散寒為主,日常建議多吃具有補腎、健脾、養血的食物,如山藥、核桃仁、黑豆、花生等。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/258/21416…年當中都有機會發生,尤以秋冬和冬春之際最為常見。日常調養應以活血袪風、溫經通絡的食物為宜。例如,食用常見的橘子、柚子等有助溫經、理氣和絡的食物。至於經常有落枕困擾的朋友,則建議選用…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422…藥、獨活、桂枝、紅花等中藥材,具有壯筋骨、祛風溼、疏經活絡、活血去瘀的療效,適合做為熱敷薰洗的介質,減輕和改善頸椎性病痛,但仍需由中醫師評估後使用。
http://www.top1health.cn/Article/260/21398…生,在中醫治療上,最重要的就是調整患者的體質,多食用具有疏肝活血、滋補腎陰、補血、維他命C含量豐富的食材,使體內氣血運行通暢,將體內毒素排除,有助於抑制黑色素的沉澱,改善皮膚的斑點…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467…。 中醫認為,螃蟹性寒味鹹,有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果,…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355…,也令許多人無法接受。至於蒸熟的山楂則有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。具體做法是,將山楂除去核,放在碗裡,加入冰糖,放到蒸鍋上蒸15分鐘即可。蒸出來的山楂色澤鮮明,酸酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/20441…常在家裡磨薑,是夜夜磨薑的女人。」 薑紅茶能幫助祛寒、健胃、活血、養顏,還能排除多餘的水分,加速新陳代謝,讓體溫升高,提高基礎代謝率,自然而然就不易胖囉。
http://www.top1health.cn/Article/292/20388