活血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

黑豆軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老、滋養健血、補虛烏髮的，黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好。秋季天氣乾燥，不妨用…
http://www.top1health.cn/Article/249/21749
鬆筋美容防骨鬆　吃薏仁絲瓜豬腳湯

…產於印度。果實，味甘，性涼，入肝、胃經；絲瓜絡，味甘，性涼，活血通絡、清熱解毒。絲瓜水是絲瓜藤莖的汁液，富含維生素Ｂ、Ｃ、皂苷、黏液、木聚糖、蛋白質、脂肪，具有除皺美容、保持皮膚彈…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743
助減重！香辣芫荽木耳排毒瘦身

**【黑木耳：滋陰養胃＋補血活血】** **別名：**雲耳、黑菜、桑耳、木茸 **食療功效：**預防便祕、清腸排毒、降血糖 **瘦身美體有效成分：**膳食纖維、維生素B群 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21735
活化腦力　吃「黑色食物」就對了！

…3] **【黑豆】：**味甘性平，被稱為「腎之穀」，有活血、滋養健血、增強活力的功能，其成分中的卵磷脂可促進脂肪代謝、降低血脂、保持心腦血管不阻塞；蛋白質也是重要的健腦營養素…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471
天冷減重無力？浴鹽泡澡增加代謝力

…肌膚的刺激。  ![川芎具有行氣和活血化瘀的作用，當作泡澡藥材能加強新陳代謝的效果。（圖片／華人健康網資料庫）][67672] **代謝脂肪不冬眠！…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666
手腳冷冰冰？2藥膳暖身禦寒

…它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。以下介紹幾2個有助暖身的藥膳，不妨可以嘗試看看…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…黯或增粗，脈澀等為主要特徵。 **煲湯選料原則：** 以活血化瘀類的食藥為主。應用具有活血化瘀作用的食藥時，可配伍行氣藥。 **常用的活血化瘀類食藥有：** 丹參、牛膝、當…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
秋天增免疫力　玫瑰拌山藥行氣活血

…之間表達情感的一種花朵，它更是一味傳統的中藥材。玫瑰花可理氣活血、美容養顏，對月經不調、痛經等都有一定的療效，因此，玫瑰也被認為是婦女養生的好夥伴之一。玫瑰花還能夠抗抑鬱和焦慮，提…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610
逞口慾！連吃3天大閘蟹　乾癬發作

…理一定要注意飲食。 **中醫治療乾癬用藥，以清熱涼血、活血化瘀為主** 中醫治療乾癬的方式，是以純中藥的藥方為主，不含類固醇或重金屬，藥方具清熱涼血、活血化瘀、去風除濕、止…
http://www.top1health.cn/Article/258/21521
喝薑茶好處多！緩經痛防過敏8強效

…散寒的作用，月經來潮感到身體不適時，喝1杯加蜂蜜的薑茶，有助活血散瘀、緩解不適。另外，選擇將毛巾在熱薑茶中浸透，然後熱敷下腹部，也有放鬆肌肉、減緩痛經的效果。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/21508
不可不慎！媽咪當心4大產後併發症

…致腹瀉，經常擦拭容易增加感染機率；人蔘、當歸、藥酒、生化湯等活血食物應盡量避免；多攝取能幫助子宮收縮的食材如木瓜、薏仁等。
http://www.top1health.cn/Article/214/21500
揮別慢性勞損！5料理吃出好活力

…勞損是氣血不足所致，調養原則以補益肝腎、補氣養血、舒筋活絡、活血袪瘀、袪風散寒為主，日常建議多吃具有補腎、健脾、養血的食物，如山藥、核桃仁、黑豆、花生等。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/21416
反覆落枕好難受？5藥膳助舒緩

…年當中都有機會發生，尤以秋冬和冬春之際最為常見。日常調養應以活血袪風、溫經通絡的食物為宜。例如，食用常見的橘子、柚子等有助溫經、理氣和絡的食物。至於經常有落枕困擾的朋友，則建議選用…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422
3C族長骨刺　針灸整復減痛免開刀

…藥、獨活、桂枝、紅花等中藥材，具有壯筋骨、祛風溼、疏經活絡、活血去瘀的療效，適合做為熱敷薰洗的介質，減輕和改善頸椎性病痛，但仍需由中醫師評估後使用。
http://www.top1health.cn/Article/260/21398
秋季祛斑作戰　檸檬玫瑰飲疏肝淡斑

…生，在中醫治療上，最重要的就是調整患者的體質，多食用具有疏肝活血、滋補腎陰、補血、維他命C含量豐富的食材，使體內氣血運行通暢，將體內毒素排除，有助於抑制黑色素的沉澱，改善皮膚的斑點…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467