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「沖泡」搜尋結果

總共找到 808 筆符合關鍵字「沖泡」的資料

女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…癌、抗癌的潛在性價值。 **沒時間現榨五青汁　沖泡飲品成新選擇** 雖然五種綠野菜現搾的五青汁，對人體有多種保健效果，但現代人生活忙碌，不像明星藝人有助理幫忙，…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
老肥多濕痰！決明山楂茶消痰化積

…煮5~8分鐘後關火，待溫涼後飲用。 - 如果是用煮沸的熱水沖泡，建議悶15~20分鐘，讓中藥入味之後再飲用。 **功效：**使用炒過的決明子性味較為平溫，何首烏可補肝腎，茯…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852
研究：每天喝2杯綠茶　有助長壽

…糖綠茶，其實都偏飲料的角色居多，較沒有保健功效。以真正的茶葉沖泡所成的新鮮茶，才能完整攝取到綠茶的營養成份。由於綠茶也含有不低的咖啡因，因此有睡眠問題的人，最好不要在傍晚過…
http://www.top1health.cn/Article/320/18816
夜間大腦不下班！7招擊敗睡眠殺手

…眠茶：** - 玫瑰花茶：取3至5朵玫瑰加入熱水250cc沖泡，酌量加入冰糖或蜂蜜即可。適合情緒緊張、工作壓力大的失眠類型。 - 龍眼紅棗茶：以10克龍眼肉、2枚紅棗加入熱水5…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772
便祕吃什麼？7款解便祕減肥食譜

…萊菔子、牽牛子同放入有蓋杯中，用沸水悶15分鐘後待溫飲用，可沖泡3到5次。 **效果：**行氣，軟堅，通便。  ![雪梨不但香甜好吃，與杏仁、白…
http://www.top1health.cn/Article/315/18482
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…來不被吸收。首先普洱茶的味道因為難以浸泡出來，所以在沖泡的時候一定要確保是滾燙的熱水。然後就是第一次沖泡出來的普洱茶最好是不要飲用，因為這時的普洱茶可能還有很多的其他雜質，…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質

…料都鬆軟（大概需20分鐘左右）將藥渣撈出，趁著湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶，烏龍茶的量建議不超過5公克，喜歡清淡茶味的可以沖泡10秒後將茶水倒出飲用，喜歡重口味的也可以一直把茶葉泡著。…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392
居家常備生薑　病痛不用慌

…熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。取綠茶和薑絲各五克，用沸水沖泡十分鐘左右即可。這道食療方尤其適合在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。 - 鹽醋薑湯：盛夏之時，天氣炎熱，不少…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368
睡不著好痛苦？中醫3茶飲有效助眠

…**做法：**將上述材料放入麻布袋中束緊，以500c.c沸水沖泡，悶約10分鐘即可飲用。 **效果：**菊花能疏風清熱、降肝火，枸杞能滋補肝腎、益精明目、清熱涼血的效用，經常飲用…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀

…-> ![玫瑰花，有理氣解鬱、和血散瘀的作用，不但可以沖泡茶飲飲用，更能做為中醫藥浴的藥材。][54943] **類型3／情緒緊張難入眠　清香花草浴助舒緩** 現代人…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380
小兒用藥觀念　8種常用藥一次搞定

…常見到家長餵孩子吃藥時，未仔細閱讀藥瓶上的用藥說明，沒先加水沖泡，直接將粉末倒出來讓幼兒服用，發現後才緊急到藥局尋求協助；甚至她也曾遇過父母沒注意到醫師開立的是塞劑，當成口服藥讓幼…
http://www.top1health.cn/Article/214/18286
眉心易痠痛老花了　喝黑豆粥護眼

…肝腎、清肝明目的效果。材料簡易，菊花5朵、枸杞30粒。用開水沖泡，代替茶飲，每日1杯，堅持服用3個月。 **【局部按摩】** **具體做法：**用雙手食指指端按壓眼內角上的…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232
黑豆助減肥！膳食纖維＝蘋果2倍

…*2.作法：**保溫杯裝入黑豆、甘草，以滾開水300c.c.沖泡，燜30分鐘即可去渣服用。 **3.功效：**黑豆配甘草是絕佳的解毒劑，尤其是對異位性皮膚炎或腰痠、水腫，有不錯改…
http://www.top1health.cn/Article/101/18206
伯爵茶好處多！佛手柑成份降膽固醇

中國人愛喝茶世界聞名，純茶葉沖泡的綠茶、紅茶、烏龍等不僅清甘怡人，更是護心保健的天然飲品，在歐洲最愛喝茶的國家就非英國莫屬，英國茶口味與中國不同，其中一款「伯爵茶」因為特殊的芳香氣…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161
真的假的！用過茶包熱膚能除皺？

…用茶飲的方式來攝取當中的成分，達到保健效果外，網路上也流傳將沖泡過的茶包熱敷於皺紋處，有淡化皺紋的作用。究竟這樣的方是真的有效嗎？皮膚科醫師表示，這單純只是網路謠傳，並沒有任何效果…
http://www.top1health.cn/Article/242/18051

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