…血管和脚跟的淋巴等受到压迫,而容易有脚部水肿现象。还有,怀孕后期会增加血液循环量,但相较起来,红血球和血红素并没有增加,所以会有贫血和水肿症状(一旦罹患妊娠高血压症候群,水肿有可能…
http://www.top1health.cn/Article/289/17548…间都待在中国拍戏,因此接触中式料理的机会其实多更多,不过在产后期间,她特别要求料理要以韩国菜为主,因为韩国料理像是锅类、豆腐、泡菜,都是低热量又能增加饱足感的食物,相较于中国的菜肴…
http://www.top1health.cn/Article/250/17530…水分减少都是导致便秘的最常见原因。另外,有少数的孕妇到了怀孕后期总是担心排便时,会导致胎儿掉出来,而不敢用力排便也是便祕的一个原因。 事实上,只要把握以下几个原则,就不需太过…
http://www.top1health.cn/Article/17/17496…,要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。若是怀孕中、后期的孕妇,每天摄入量以4个1为佳:鸡蛋一个、牛奶一杯、主食1斤、蔬菜、水果1斤。 由于怀孕后期进食过多易导致上腹…
http://www.top1health.cn/Article/17/17468…娩,新手妈咪抱着可爱的新生命,心里充满欣喜与感动,不过,在产后期的黄金复原阶段更要重视身体的调理。如果产后护理没做好,容易引发出血、细菌感染等问题,严重可能影响身体的复原呢! …
http://www.top1health.cn/Article/214/17429…因为胎盘与子宫太接近,甚至直接覆盖到子宫颈,因此,在怀孕中、后期,经常会有出血的现象,有时候甚至一发生就是大量血崩,建议平常就要定期做产检,到了产前阶段,只要有少量见红,应立即接受…
http://www.top1health.cn/Article/200/17352…调,妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降。产后期间是身体产生巨大变化的时期。这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。一般产后妇女依忧郁程度可分为3类,分别如下:…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158…腕部以不自然方式操作,以及直接对腕隧道施予压迫等。另外,怀孕后期妇女、风湿性关节炎、糖尿病、内分泌异常、肿瘤患者,以及手腕骨折或脱位等,也都是腕隧道症候群的高风险群。 治疗腕…
http://www.top1health.cn/Article/238/17050… 有鉴于关怀失智症老人的迫切性,台北荣民总医院自1980年代后期起即致力于失智症的诊断、治疗和研究,而后更成立失智症研究中心,以及荣民之家失智专区,进一步关怀无自我照护能力的失依失…
http://www.top1health.cn/Article/29/17002…【中医师小叮咛】:** 提醒感冒患者,当风寒型感冒进入中、后期后,就会开始化热、出现热症,此时就表示风寒型感冒已逐渐转为风热型感冒,比较不宜再食用姜母鸭。 ##[★《感冒小…
http://www.top1health.cn/Article/132/16889…包含恶心、头晕等种种的孕期不适,到了怀孕中期的腰酸背痛,还有后期的腹痛出血等,每个阶段都必须小心翼翼。而在孕期之中,只要有任何的出血,孕妈咪都需要提高警觉。 ![][47362]…
http://www.top1health.cn/Article/200/16814…液回流障碍,使淋巴液在皮下组织积聚而引起纤维增生、脂肪硬化,后期肢体肿胀,而且皮肤增厚、粗糙、坚如象皮,又称「象皮肿」。可发生于外生殖器、上肢,以下肢为最多见。 经过施予「下…
http://www.top1health.cn/Article/43/16807…** 更年期发生泌尿道感染或是频尿的问题,大约在女性40岁后期到50岁左右会比较明显,但是大多只是一种过渡期,不会永久影响。尿道的宽度会先从里面先萎缩,造成外面宽度较大,因此容易…
http://www.top1health.cn/Article/11/16796…应维持一致,每天总摄取量约1500到2000大卡;而怀孕中、后期,约可增加200到300卡,也就是一天1800至2300卡左右最适当的每日总热量摄取标准。 最后还是要提醒,准…
http://www.top1health.cn/Article/17/16659文、动作示范/唐幼馨 有过自然产经验的孕妈咪们,一定知道生产时臀部、肚子都需要用力(尤其是生产的时候,身体要能听使唤,产妇方能在疼痛之余,同时记得用对力,push宝宝从产道出…
http://www.top1health.cn/Article/17/16614