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「品質」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「品質」的資料-
7個好習慣 有效提升睡眠品質
…，擁有優質睡眠，才能打造健康的身體。我們也可以反過來說，睡眠品質差會讓人不健康，甚至可能使壽命減少。 ![][66673] 美國的布雷斯洛博士針對人類的健康與壽命，發表了很…
http://www.top1health.cn/Article/294/21440 -
不輕忽小毛病 每日營養均衡保健
…長期承受龐大的壓力與過著日夜顛倒的生活，身體保健與對吃的食物品質不留意，健康就悄悄的從身上溜走了。根據一項針對上班族所進行的身心健康調查發現，「容易疲勞」高居上班族病痛的榜首，而「…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390 -
【查疾病】前列腺增生
…難、常覺得難以將尿液排空以及急性尿阻塞等。前列腺增生會對生活品質造成嚴重的影響，許多老年人也因夜間時常需要起床排尿而影響睡眠品質。 臨床上會以國際攝護腺評分表、尿液常規檢查、…
http://www.top1health.cn/Article/157/20471 -
提升代謝助減重？睡眠充足更燃脂
…隔天早上6點的黃金時段休息，但我的變通作法是：選擇用睡眠的「品質」來彌補前者提到的「量」。例如拍戲收工後，我通常會直接回家洗個熱水澡放鬆一下，不讓其他娛樂外務延後自己的睡眠，藉此提…
http://www.top1health.cn/Article/339/20390 -
褪黑激素有妙用！助眠緩解偏頭痛
…足，也可能是造成偏頭痛的原因之一，而口服褪黑激素可以增進睡眠品質，進而幫助減緩偏頭痛。但是國內醫師表示，有偏頭痛症狀的病人，不應貿然自己服用褪黑激素，還是必須求助專業醫師，針對發作…
http://www.top1health.cn/Article/33/20020 -
乳癌友3願：旅行、陪孩子、好友聚
…發、轉移的患者進行調查，發現病友在接受治療後，83％感覺生活品質下降，且以睡眠（67％）、飲食（56％）和情緒（53％）等層面的影響最劇。而乳癌病友若能多活一年，最想完成的心願前3…
http://www.top1health.cn/Article/13/20242 -
肺腺癌晚期有救！基因檢測不輕忽
…治療方式，不少晚期肺腺癌病人因此改善症狀，並使得存活期及生活品質也大幅提昇。 和信治癌中心醫院血液與腫瘤內科部主任褚乃銘回想起，十年前一位70歲男病人，因肺癌骨轉移承受不…
http://www.top1health.cn/Article/248/20183 -
延緩帕金森氏症 跑步機打太極最讚
…祕、憂鬱等症狀。在老年族群中，此病和中風、失智症皆為老年生活品質的殺手之一。 治療上，洪朝賢醫師表示，藥物治療一直是帕金森氏症一個重要的治療方式，在疾病的早期，可使用左多巴與…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173 -
空氣清淨機用對嗎？環境決定類型
空氣品質惡化日益嚴重，不但間接造成地球持續暖化，也造成大量文明病接踵而來，包括常見的呼吸道感染、皮膚過敏等，甚至也會提高心血管疾病、中風，乃至於癌症的發生率。因此，當室內空氣品質糟…
http://www.top1health.cn/Article/335/20110 -
美化環境又環保！善用盆栽淨化空氣
…一點綠意，還能因為特定植物的「造氧」功能，而讓整個室內空氣的品質獲得提升不需花大錢、不必耗電力，照顧起來又不困難，何樂而不為？ ![][64084] **好處1／1個盆栽，…
http://www.top1health.cn/Article/335/20109 -
吃對脂肪酸！大腦健康不老化
… 大腦的60%都是由脂肪構成，因此腦內脂肪的構成與大腦的品質之間有著密切的關係。而大腦脂肪酸的構成又由人攝入的脂肪酸品質來決定，因此，如果堅持攝入對大腦健康有利的脂肪酸，也可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/20071 -
擺脫阿宅魔咒！腹膜透析友揪團壯遊
…掌握治療與生活間的平衡。][63786] 國內透析照護品質優異、引進腹膜透析治療已走過30年，中華民國腹膜透析腎友協會號召50人超大腎友旅行團環台趴趴走，也是國內首見自我照護…
http://www.top1health.cn/Article/240/20030 -
保健食品怎麼選？吃的健康四大關鍵
…關醫學期刊上，都是必經之路」。 **關鍵二／選擇嚴格的品質管理** 首席策略長Les Hine指出，從原物料的選擇到生產包裝階段，應建立一套完善的科學系統來管理，確保每項產…
http://www.top1health.cn/Article/248/20002 -
睡不好激烈運動 經期混亂5禍首
…，帶來許多不便，而美國醫師指出，造成月經混亂的原因眾多，睡眠品質不良與時常跨時區旅行，原來都有影響。 
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