…個成年女性2天的所需,經常食用會導致體重過重、肥胖、高血壓、動脈硬化,甚至導致腦中風、狹心症、心肌梗塞等嚴重併發症。此外,吃到飽餐廳業者常提供高糖食品,如飲料、冰淇淋、甜食點心等,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325常說吃茄子有降血壓的作用,還能預防冠心病以及動脈硬化。這是因為茄子當中的主要的類黃酮成分是「芸香甙」,也稱為「蘆丁」,能夠增強人體細胞的黏著力,增強毛細血管的彈性,降低毛細血管的脆…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320…注意事項:** 1.按壓「胸肌」時,因為靠近動脈及神經,有動脈硬化、手術後裝有人工血管者不可用網球按摩。 2.「烏龜脖」會造成身體左右兩側肌肉都會緊繃,用網球按摩時,必需兩側都…
http://www.top1health.cn/Article/335/22279…但是血管的清道夫,還可以保護血管內皮細胞、保護腦心血管、減少動脈硬化、避免代謝症候群上身、預防記憶力衰退,以及增加男性性功能等。 **植物有好顧醇 甘蔗意外新發現** 植物…
http://www.top1health.cn/Article/28/22198…致新陳代謝及心血管系統慢性疾病,包括糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化、心肌梗塞等症狀發生,不可不慎。 **治療乾癬長期抗戰 莫忘順從醫囑** 曾德朋醫師指出,想要改善乾癬問…
http://www.top1health.cn/Article/49/22124…月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量,改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。 <!--more--> ![醋泡大蒜可解熱散寒、預防感冒,有強身健體之效。][69589] …
http://www.top1health.cn/Article/320/22106…的胺基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此適度食用有助預防動脈硬化。 **吃生蠔易腹瀉 熟吃較保險** 美國食品藥品監督管理局(FDA)認為生牡蠣居高風險食物之首,因其含…
http://www.top1health.cn/Article/5/22036…反胃、腹瀉,腎虛造成的腰膝無力等。此外,栗子還能預防高血壓、動脈硬化,常吃栗子,可防老抗衰,益壽延年。 <!--more--> ![腎虛還有能夠惹起頸椎病,腰間盤凸起等病症,讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016…醇過高的情形,顯示日後罹患糖尿病和心血管疾病的風險提高,易有動脈硬化、心臟病,甚至是中風和心肌梗塞的危險。提醒民眾積極改善飲食、運動等生活習慣,飲食均衡、多蔬果、多喝水,每周固定運…
http://www.top1health.cn/Article/240/21964… ![黑木耳,可說是天然的抗凝劑,有補血、活血、防治冠心病與動脈硬化的功效。][68959] 至於黑木耳,可說是天然的抗凝劑,有補血、活血、防治冠心病與動脈硬化的功效,但建議每週…
http://www.top1health.cn/Article/248/21960…梗塞,甚至腦中風猝死。][68840] 中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、台大醫院心臟內科主治吳造中醫師提醒,心血管疾病患要預防腦中風發作,必需先控制好膽固醇。根據美國心臟醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/21932…呈向上彎曲,也就是所謂的「湯匙指」(指甲末端往上翹),可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度,易造成肝功能異常,無法代謝酒精,以至於指甲與甲肉分離,指甲顏色變白、較脆弱。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21895…下脂肪堆積,而增大了血管的外周阻力,造成血壓升高,久之,形成動脈硬化,可能會引發腦溢血以及心肌梗塞的疾病。 **疾病4/糖尿病** 人體需要將糖轉化成能量儲存,肥胖者常會有…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911…青素和白藜蘆醇,具有超強的抗氧化能力,可以改善血液循環,預防動脈硬化及糖尿病,降低眼睛毛細血管出血的機率,並且能使皮膚保持彈性、看起來光滑細緻。 **超級食物4/甜椒** …
http://www.top1health.cn/Article/145/21910… 其中所含的維生素P能強化人體微血管,而且可以預防高血壓、動脈硬化,其大量的膳食纖維也很適合女性通便排毒,減少脂肪囤積。 **美麗健康好吃法:** 番茄蕎麥麵、水果蕎麥薄餅、…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899