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「價值」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「價值」的資料

冬季養生吃腎之果！栗子酒補腎強腰

…炒栗子是大小朋友最愛零嘴！鬆軟、綿密的栗子不僅美味好吃，營養價值更是豐富，由於味甘、性溫，能入人體脾胃、腎經，享有「腎之果」、「千王之果」的美稱。中醫師表示，除了直接食用外，將栗子…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638
殺菌消炎！養生必知3神奇香料魔法

…水，這是她們家中幾代傳下來的方法。桂皮還有很好的藥用價值，它有助於消炎，阻止念珠菌等細菌的生長，減少患糖尿病的風險，它還被證實能減少有害膽固醇。 **本文由原水文化出…
http://www.top1health.cn/Article/276/22635
番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

…，番薯葉都被棄之不用，人們只取根莖食用。而近年來，番薯葉保健價值被逐漸得到認可，綜合營養價值數一數二，可以說是綠葉界的平價營養全能王。 ![（攝影／江旻駿）][71940] …
http://www.top1health.cn/Article/320/22567
食慾大暴走？紫米換白飯減重不破功

色彩鮮豔、口感香Q有嚼勁的紫米，除了營養價值豐富外，更有享有「藥殼」之美名！營養師表示，外表呈現紫黑色的紫米不僅屬於低GI食物的一員，膳食纖維含量更是精白米的8倍；對於天冷食慾大開…
http://www.top1health.cn/Article/101/22538
為路跑助陣　5萬瓶雞精平衡好體質

…男女、老少咸宜的全民運動！為促進全民跑出健康並創造不凡的生活價值，保健食品業者自2013年開始以鷄精贊助路跑賽事，兩年來已送出超過15萬瓶鷄精，相當於23座101的高度，而今年也將…
http://www.top1health.cn/Article/248/22387
海帶是長壽菜　配濃茶喝恐便祕

…管疾病的作用。][71390] 王子南營養師表示，海帶營養價值豐富，除了大家所知的含碘量豐富外，每100公克熱量僅有20大卡、膳食纖維含量高達2.78公克，更含有大量的鈣、鎂、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327
減脂法寶！水果之王奇異果助減重

口感酸甜、營養價值豐富的奇異果，除了有「水果之王」美稱外，更有減少脂肪囤積，避免肥胖發生的作用！營養師表示，飯後適度食用奇異果，不僅能幫助分解蛋白質，讓人體充分吸收利用、幫助體內脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/22313
墨魚汁能抗癌？多醣體發威增免疫力

…許多重要的維生素、礦物質，還有不飽和脂肪酸，而整個烏賊的營養價值會比只單吃烏賊墨汁來得高。此外，建議想要攝取魚油達到最佳健康效益，海鮮類不適合高溫油炸烹煮，最好是水煮、汆燙，較能保…
http://www.top1health.cn/Article/314/22312
馬鈴薯連皮吃　紫紅色防癌效果更讚

別再把營養價值高的馬鈴薯皮當垃圾丟棄了！健康蔬食的風潮盛起，《Advances in Nutrition》雜誌將馬鈴薯列為「被遺忘的營養價值」的食材之一，近年的研究發現，馬鈴薯不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/22306
社會孤島？逾3成國人感到孤寂無助

…4年國人整體精神健康得分為83.0分。在「心身健康」、「個人價值」、「生活掌握」、「家庭健康」4個精神健康層面中，「心身健康」和「個人價值」兩個層面的得分偏低，分別落在80.9分和…
http://www.top1health.cn/Article/245/22123
遠離脂肪肝！蘋果燕麥豆漿護肝降脂

…按鍵煮至完成。 3.最後加入蜂蜜調味即可飲用。 **營養價值：** 熱量 370.1大卡、醣類 53.8公克、蛋白質 17.8公克、脂肪 9.3公克、膳食纖維 11.1公克。…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…的維生素、抗氧化劑、礦物質等多種營養物質，因此具有很高的美容價值和食用價值。它富含維生素A、維生素B、維生素C，特別是含有較高的礦物質，如鐵、鎂、鈣等，這在其他植物性食物中還是少見…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…倍，被稱為「理想的營養庫」。 **餐桌上／**蛋黃營養價值高，但膽固醇含量也高 **食用重點：**雞蛋的蛋黃營養素比蛋白含量還高出許多，所以女性生理期需多補充蛋黃彌補經期所…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
冬季血壓飆！多吃魚頭豆芽湯清熱

…形成蔬菜，發芽後維生素含量成倍增長，與單純吃豆子有不同的營養價值。豆芽始見載于《神農本草經》，可清肺熱，除黃痰，利小便，滋潤內臟，但黃豆芽性寒，慢性腹瀉及脾胃虛寒者不宜食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21878
柯P吃牛樟芝　防癌功效中研院揭密

…育困難，民間盛傳具有防癌、保肝以及多樣化的保健功能，極具經濟價值，目前雖有300篇國際學術論文發表，但其確切的活性成分與其作用機轉還需要釐清。不過，由中研院生物多樣性研究中…
http://www.top1health.cn/Article/88/21790