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…化指標皆已回到正常值,並且得到良好控制。 彰濱秀傳醫院體重控制中心主任林建華醫師指出,肥胖的定義主要以身體質量指數來計算,一般健康成人應介於18.5至24之間,大於24為過重…
http://www.top1health.cn/Article/4901…生活作習及調整飲食習慣是有必要的做法,臨床顯示,若能有效做好體重控制,大約2-3年後,肝臟可以恢復到正常的深核色。 曾文波醫師表示,近來網路上流傳喝茶可以治脂肪肝,脂肪肝目前…
http://www.top1health.cn/Article/4839…於同年齡男性、過半出現腹部肥胖,且罹患心臟病患的女性,運動與體重控制率做得並不好,家人要避免媽媽傷「心」,應鼓勵她多運動、控制體重與腰圍、定期做檢查。 根據國健局2007年委…
http://www.top1health.cn/Article/4833…傷害是微不足道的,而且若持續變胖,就應該從飲食、運動著手進行體重控制,而非全部怪罪戒菸。 營養師謝宜芳建議,要戒菸又不要胖太多,飲食應該從多蔬果著手,她件驗尤其戒菸第一周特別…
http://www.top1health.cn/Article/101/4510…資訊,體重過重或肥胖者,也可立即線上免費報名北市衛生局辦理的體重控制班。衛生局宣布,6月30日前下載「台北體重管理APP」並完成登錄體重控制計畫者,可參加獎勵方案,詳情可洽網站ht…
http://www.top1health.cn/Article/250/4469…常生活應避免高脂肪飲食,多攝取高纖維飲食,戒菸酒,適度運動及體重控制,高危險群定期接受大腸鏡檢查。
http://www.top1health.cn/Article/4377健康減重全民一起來!衛生局11日舉辦「活力高雄躍動躍健康」體重控制啟動儀式,副市長李永得率眾宣示,全市健康減重目標,今年挑戰85公噸。強調健康吃及多運動,比減掉多少公斤更重要,希望…
http://www.top1health.cn/Article/4197…2月22日至25日對全國22縣市18歲以上民眾進行「春節期間體重控制調查」電話調查,結果發現,過年期間體重增加者之比例達4成5,平均增加1.7公斤。呼籲去年參加健康體重管理計畫的民…
http://www.top1health.cn/Article/3639…,恐影響泌乳。 如果不想產後再辛苦減重,懷孕期間就應將體重控制在合理範圍,張家蓓醫師建議,整個孕期增加的體重最好控制在10公斤左右,然而有不少孕婦在懷孕的前3個月容易胖太快,…
http://www.top1health.cn/Article/19/3473…最高,可能與年輕女性採取刻意節食瘦身而忽略運動有關。 ![體重控制常採取節食方式但卻懶得運動,小心肌無力上身。][5269] 臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養師杜明徽表示,時…
http://www.top1health.cn/Article/3271…100年1月16日至19日對全國22縣市進行「國人於春節期間體重控制調查」(18歲以上樣本數1,077人)結果發現,國人吃的東西比平常多者佔3成8。吃三餐的份量比平常多之比率為3成…
http://www.top1health.cn/Article/2788…世界癌症研究基金會(WCRF)提出,落實健康飲食、規律運動、體重控制,每年可減少英國近8萬個癌症新增病例。美國癌症研究學會也表示,遵循正確的生活習慣,每年可降低美國約34萬個癌症新…
http://www.top1health.cn/Article/2786…症候群」陰霾中。根據衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」發現,有6成3的民眾過年期間不會特別注意自己體重,有近4成1的民眾表示過年期間體重會增加,平均約增加1.7…
http://www.top1health.cn/Article/2704…降低血壓、改善血脂肪濃度及促進身體細胞對胰島素的敏感性,對於體重控制也有幫助。李林鍵醫師說,對於年紀較大者,運動可以協助維持骨質密度及降低跌倒的危險性,也可以延緩認知功能的退化及失…
http://www.top1health.cn/Article/2496…1必BUY」優質商品,包括開運美容彩妝、冬季保養、年節聚會的體重控制、家庭腸胃道保健等超過百項健康、美麗商品的好康特惠。 ![康是美歡喜迎龍年,祭出上百件春節禮盒7折起。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/2456