…osodimethylamine) 致癌性最強,只要在飼料或飲水中加入0.0001~0 .0005%的量,老鼠很快在肝及腎臟就會出現癌細胞。在食品添加物的大家族裡,亞硝酸鹽是「合法…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348…傳染,只要幼兒沒有洗手就拿東西吃,或是吃下受糞便污染的食物、飲水,就很容易被感染。 <!--more--> ![林鴻志醫師表示,預防幼兒感染輪狀病毒,家長應該帶幼兒接種疫苗提升…
http://www.top1health.cn/Article/22/17334…嚥的情況發生,也可以穩定血糖跟情緒。 **秘訣二:足夠飲水量** 身體要代謝消化掉聚餐所吃下肚的食物,水是絕對必要的元素。此外,趙函穎營養師表示,外食常添加多種調味料,…
http://www.top1health.cn/Article/250/17282…百何是如何保養肌膚和身材呢?原來白百何堅持在兩個特定時段大量飲水,此外,白百何也十分熱愛瑜珈運動。 ![宛如鄰家女孩般的白百何,完全看不出有個5歲孩子。(圖片/取材自白百何微博)…
http://www.top1health.cn/Article/249/17247…免臟器受寒。 2. **定時排便:**多攝取高鑯物質、每日飲水至少2000c.c.,可幫助排便,預防便秘。若不喜歡喝白開水,可偶爾泡些決明子茶加菊花取代,另杏仁茶也具有潤腸的作用…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169…。另外喝水也要掌握好一個很合理的時間,晚上八點以後千萬不要在飲水。因為八點以後很容易導致水分滯留在體內造成水腫。提醒大家要多多的喝一些含有薏仁的水,因為薏仁對於消腫很有幫助,同時還…
http://www.top1health.cn/Article/249/17163…【中醫師小叮嚀】:** 為了減少夜間腳抽筋發生的次數,日常飲水量一定要足夠;成人每天至少要攝取1500到2000毫升的水量,在運動方面,應該選擇合適的日常運動,以水中運動為例,對…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997…甜性食物。 **4.塗氟:**使用含氟牙膏、牙齒塗氟或於飲水中加氟。 **5.教育:**加強口腔衛生教育,提高齲齒治療率。 **【正確刷牙5撇步】:** **…
http://www.top1health.cn/Article/237/16968…飲用500C.C室溫的水.。根據臨床實驗,以運動531+餐前飲水方式減重,持續半年,減重者都比預期的減重公斤數多減了2公斤。 值得注意的是,這個小方法一定要用開水,不能替換成…
http://www.top1health.cn/Article/101/16930…】:** 為免鼻子因乾燥而流鼻血,平時應保持鼻孔的濕度,多飲水,或適度在鼻孔裡塗一點凡士林等潤滑劑,也有所幫助;冬天在家開暖爐時,應在旁邊放一杯或一盆清水,保持室內濕度,避免半夜…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782…《黃帝內經》提到,飲食養生的基本原則是「食飲有節」,即進食和飲水要有一定的節制和原則,如果違背原則,養成五味偏嗜、飲食過量、饑飽無常、寒熱不調等不當的飲食習慣,容易造成腸胃蠕動變慢…
http://www.top1health.cn/Article/258/16606…偏方的論點認為,可利用咖啡利尿的效果加速排尿,以及透過大量的飲水將已經侵入的感冒病毒從身體排出,避免感冒惡化。營養師卻認為,以蜂蜜檸檬水替代咖啡才比較有效。 ![季節交替容易著涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549…方渝慧 看起來乾淨的水,一定就乾淨嗎?聞一聞沒有臭味,飲水就絕對純淨嗎?光靠肉眼和鼻子,怎能徹底透析水質?您知道,生活飲水的來源,過程不免受到水管老舊、水塔不潔、水中有機物、…
http://www.top1health.cn/Article/87/16429…愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 **4.飲水擇時。** 最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/16419…立克次體yy等,不管是接觸傳染、飛沫傳染、昆蟲和動物傳染以及飲水和食物傳染等,都可能形成病原感染的機會,而人體除了靠皮膚、鼻毛及呼吸道纖毛、口咽黏膜等物理性屏障做初步的隔離或排除外…
http://www.top1health.cn/Article/240/16420