…鬆的症狀為鈣質缺乏、骨密度不佳所致,較容易有增加骨折風險;而退化性關節炎,則是因關節表面軟骨磨損過度、遭受侵蝕,引起關節僵硬或關節疼痛等症狀,兩者不僅發生原因不同,症狀也大相徑庭。…
http://www.top1health.cn/Article/238/23532…喀」的抗議聲嗎?若出現上述症狀,恐是罹患關節炎、或是關節出現退化的警訊,不可不慎!專家提醒,為避免關節問題影響行動能力,造成不便,日常生活中及早保養、補充關節活動必須營養素,做好把…
http://www.top1health.cn/Article/248/23499…節保健的新突破! **研究:UC-II緩解退化性關節炎不適** 除了Dr. Eugene R.Moore的研究外,美國休士頓大學藥學系和加州大學Davis分校醫…
http://www.top1health.cn/Article/302/23448…素、礦物質和膳食纖維之外,目前營養學界發現植化素也是幫助預防退化性疾病發生的關鍵之一。存在蔬果中的植化素多達上百種,每天均衡攝取各色蔬果就能攝取不同類別的植化素,滿足不同的生理需求…
http://www.top1health.cn/Article/80/23424…險,不可不慎! ![熱愛運動關節承受力較大者,都是關節提早退化的高危險族群之一。][73760] **關節炎年輕化?缺乏保養是關鍵** 除了不正確的運動姿勢,潛藏誘發關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/23377…節,手部的遠端和近端指尖關節、髖關節、膝關節和頸椎、腰椎。而退化性的關節炎有可能沒有疼痛等症狀。 預防與治療最主要的是生活習慣的改變和止痛藥的使用,運動與減重為最重要的兩項,…
http://www.top1health.cn/Article/157/23285…炎症的病變,是指動脈管壁增厚、變硬、失去彈性,以及管腔狹小的退化性和增生性病變的總稱。常見的動脈硬化類型包括:粥狀動脈硬化、動脈中層鈣化、小動脈硬化。 造成動脈硬化的主要危險…
http://www.top1health.cn/Article/157/23140…烈感覺鼠蹊部疼痛。 **髂腰肌滑液囊炎 易被誤診為關節退化** 台中澄清醫院中港院區復健科主治醫師楊鎮嘉表示,患者經診斷是髂腰肌滑液囊炎,因而感覺疼痛,甚至被誤診為關節退化…
http://www.top1health.cn/Article/167/23257…人整合門診,因為老人往往都有兩種以上的慢性疾病,加上身體功能退化,拜需要看多種不同科別的門診,避免只看單科出現「踢皮球」的狀況。 問卷調查也發現,有高達5成3的民眾認為「做運…
http://www.top1health.cn/Article/135/23104骨科門診中,退化性關節炎是臨床最常見的關節病變。醫師強調,病人在罹病初期,時常會抱怨膝蓋酸痛、僵硬不適,尤其是上下樓梯更會使得疼痛加重,到了疾病後期,往往因為疼痛而造成跛行,有時甚…
http://www.top1health.cn/Article/164/22892…否太操勞或是持續著不規律的生活。但是,原因可不只這些。其實,退化的「小腿肚」也容易引起水腫! 各位平常是否長時間坐著,或是拖著腳走路幾乎沒有使用到阿基里斯腱及腳踝呢? 這…
http://www.top1health.cn/Article/145/22546阿茲海默症是一種大腦疾病,為一種不正常的腦部退化、老化現象。該疾病會導致記憶、思考和行為問題。罹患阿茲海默症的人會漸漸的喪失記憶,並且出現語言和情緒上的障礙。 當疾病越發嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/157/22531…反覆發作,且若置之不理,造成髕骨下軟骨磨損,將導致膝關節提早退化,平時或運動前最好先做4招伸展運動,預防及遠離跑者膝陰霾。 ![天氣冷颼颼,國人瘋路跑熱情不減,但要小心「跑者膝」…
http://www.top1health.cn/Article/167/22496…有抗氧化、預防心血管疾病的好處,更有研究指出,海帶是預防大腦退化的好食材。海帶是日式飲食的主角,根據日本九州大學研究發現,日式飲食中常見的海帶,似乎也有助於大腦逆齡,老人多攝取,罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/22401…人著手尋找預防失智的方法,其中有人主張吃全穀類食物可延緩大腦退化,營養師表示,其中的關鍵營養素就在於豐富的膳食纖維和維生素B群。 **吃飽也吃巧!全穀類營養素防失智** …
http://www.top1health.cn/Article/31/22403