…接踵而來。因此,若想從根本上改善女性膚質,不妨可適度食用有助補腎益氣、活血調經的中醫藥膳加以調理。對此,孫樹俠會長也提供有助祛班、美顏的2道美肌藥膳給大家參考: **【簡單又…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853…於控制病情。][75205] **企鵝族腎元虧虛!飲食補腎,先運動健脾胃** 中醫認為小腦萎縮症也是一種「腎元虧虛」的表現,可透過飲食調理的方式控制病症,但在補腎之前,…
http://www.top1health.cn/Article/260/24658…、精神疲乏者。][75182] **吃出青春好活力!6滋陰補腎藥膳大公開** 除了上述4大要點外,由於熬夜、壓力、年齡增長都會造成女性的腎功能逐漸下降、腎氣不足,使女性肌膚乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654…日常生活中,應加強有助保護、淨化肝臟蔬果的攝取。例如,有益肝補腎作用的黑芝麻等黑色食物,以及具有抗氧化效果,能清除血中有害物質的粗糧、綠葉蔬菜、海帶等食材都是不錯的選擇。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545…人的聽覺、視覺、語言等智慧活動才能維持正常運作,中藥通過中藥補腎填精、充養骨髓,能收到很好的益智健腦效果。 天麻有補益肝腎,健腦、增強記憶和學習的功能,可穩定自律神經、鎮靜、…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…呼吸道,是天然保養品;黑芝麻,屬黑色食物對應五臟中的腎,有助補腎,腎氣充沛的人,皮膚潤澤有好氣色;且含豐富蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素,有助滋養、保持頭髮的生長與亮澤頭髮。此外…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…經通脈。 <!--more--> **防卵巢早衰血枯 主補腎健脾活血** 中醫師陳潮宗強調,卵巢早衰屬中醫的「閉經」、「血枯」、「不孕」範疇,中醫認為卵巢早衰以腎虛為主,造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750…瘤的一種,需要以疏通方式來治療。因此傳統觀念中,大量食用具有補腎壯陽作用的藥物、藥酒;甚至自行燉煮牛鞭、雞睪丸等食材,希望透過「以形補形」原理為自己「補一補」,以提升精力、體力,改…
http://www.top1health.cn/Article/4/23730…中醫師協會理事長陳潮宗說,黑色食物對應五臟中的腎,一般都有助補腎,且含豐富蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素,有助滋養、保護頭髮,且腎氣充沛的人,頭髮就會烏黑髮亮,比較潤澤。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/23615…時機,各位男性朋友也要抓緊機會好好進行相應的養生工作!而針對補腎,在春季則可以分三個階段進行進補。 ![][73820] 春天吃什麼補腎?是很多男人最關心的問題之一,因為腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/23419….蓮子:**性平味甘澀,入心、脾、腎經,補益心氣,健脾止瀉,補腎固精,主治脾虛便搪、痢疾、食欲不振;或心腎不交、失眠多夢、心悸、五心煩熱等症狀。每晚睡前服用糖水煮蓮子,會有良好的助…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384…多種類,例如龍蝦、斑節蝦和草蝦等。而且蝦的營養價值極高,能夠補腎壯陽、抗衰老,增強人體的免疫力及性功能;富含的還有滋陰補身的功效。 蝦的新鮮程度決定蝦料理美味與否,蝦適合炭烤…
http://www.top1health.cn/Article/80/23343…無虛不作眩」者想要避免暈眩問題,除了日常飲食中多食用有助滋陰補腎的黑豆、黑木耳、黑芝麻等食材加以調理。][73490] **解決辦法:** 想要避免暈眩問題,除了日常飲食中多食…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217…耳、黑芝麻、黑棗、黑米、黑豆等有助入腎的「五黑食材」,來達到補腎填髓的功效。
http://www.top1health.cn/Article/308/23047…熬煮收乾至600C.C左右,即可熄火飲用。 **效果:**補腎、利水,促進下身血液循環,有助身體代謝多餘水分、改善下肢浮腫問題。 **注意事項:** 要注意的是,常感口乾舌燥…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005