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「脖子」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「脖子」的資料

糖尿病患血循差？小腿按摩法助改善

…很舒服？介紹完小腿、腳底、手心的按摩，其他像是手臂、脖子、臉、頭、腰、大腿等手碰得到的地方也都可以試著按揉看看。 **文章出自於台灣廣廈《不被糖尿病殺死的57方法》*…
http://www.top1health.cn/Article/273/24965
消除後頸僵硬！做4步驟頸部伸展操

…整力道，不要讓頭部有被用力拉扯的感覺。將頭往旁邊壓時，肩膀和脖子不需跟著動，維持水平即可。 ![ ][75494] **STEP1：**呈坐姿或站姿，腰部打直，雙手十指交扣…
http://www.top1health.cn/Article/80/24783
消除虎背熊腰！快做2招瑜伽消脂

…。 **步驟5／**然後，將右手放在頭肩的地板上，從尾骨到脖子，輕鬆的伸展，並反復做5個深呼吸。最後慢慢回到最初的位置，反過來做同樣的動作。 **效果：**消除肩部脂肪、緩解頭…
http://www.top1health.cn/Article/306/24603
每天10分鐘！家庭運動基本10守則

…／運動時務必放鬆肩膀** 身體緊張或聳肩的時候，會用到連結脖子和肩膀的斜方肌。許多女性在運動的時候，會不自覺得肩頸用力。如果長期運動時拉到斜方肌，會變成沒有鎖骨線的寬衣架身材，所…
http://www.top1health.cn/Article/271/24555
骨頭異常疼痛　副甲狀腺素亢進惹禍

…生。若持續出現虛弱、疲勞、抑鬱、肌肉酸痛、口渴、多尿，甚至於脖子兩側出現疑似副甲狀腺瘤的不明硬塊等異常警訊時，應儘速就醫，釐清病因加以治療，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/240/23769
未保養恐顯老！女性當心5危險部位

…re--> ![][74597] **危險部位之四：脖子皺紋** 脖子細紋可在進行肌膚保養塗抹乳液的同時進行保養。（1）將下巴下方的淋巴・脖子的細紋往耳下推抹（2…
http://www.top1health.cn/Article/249/23757
失眠愛發火　男性更年期4大症狀

…抱怨，說李先生最近脾氣特別乖張，動不動愛發火，一點小事就臉紅脖子粗，整個人跟個更年期的女人似的。鄰居們都覺得很奇怪，在他們的印象中，李先生以前可不是這樣的，既溫文爾雅，又禮貌待人。…
http://www.top1health.cn/Article/235/23635
雙子座易發胖？來看12星座健康運

…疾病或受傷的顧慮，可是或許會有普通的不適。特別注意的是喉嚨和脖子。 **★射手座** 不可以小看頭痛！小心或許有意外事故受傷或不適。特別需要標記的是「臉和頭部」。臉也許會因…
http://www.top1health.cn/Article/145/23594
喝水好處多！防發燒傷腦莫忘補水

…訊息及先生的簡訊寫著「弟弟來電，他說身體很不舒服，他的肩膀和脖子很僵硬，背很痛，還拉肚子。」根據我曾在臨床上幾年的經驗，這些訊息讓我判斷不是好事，我馬上打電話叫兒子去急診，…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558
肌膚彈力再現！試試3熱毛巾指壓法

…室以外的地方的話，也請一定要敷上熱毛巾。還有，洗澡的同時，在脖子後方敷上熱毛巾也很有效。這個是每天都可以做的。血液循環變好了，不必要的水分和老舊廢物會被排出，同時再供給新的水分和養…
http://www.top1health.cn/Article/249/23529
寶寶趴睡不偏頭　有助智力發育

…，差不多都溢過奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶極易就勢流進寶寶的脖子皺折裡，甚至是耳朵裡，如果大人發現不及時，就會產生中耳炎之類的疾病，而趴睡則避免了上述問題。 **5.趴著睡不…
http://www.top1health.cn/Article/87/23379
【查疾病】慢性扁桃體炎

…而有睡眠呼吸中止現象、一年當中發作太多次、細菌培養抗藥性強、脖子經常腫起來，或是兩側扁桃腺一大一小(懷疑有腫瘤的可能性)時，應考慮手術治療為宜，換言之，如果扁桃腺不大，細菌培養無特…
http://www.top1health.cn/Article/157/23304
林牧潔甩水腫　把握產後黃金瘦身期

…期，因此她依舊維持仔細清潔和保濕，但會針對局部特別保養，像是脖子，並且早晚擦美體妊娠油。當媽媽後因為要照顧小孩，保養和化妝時間都被壓縮，所以化妝也挑重點畫，假如真的很趕的話，就只畫…
http://www.top1health.cn/Article/18/23112
大冷天頸部僵硬是腦中風前兆？

…力按摩頸部竟然會讓頸動脈斑塊破裂引發中風？工作疲累，經常覺得脖子緊緊的，就是有頸動脈狹窄？為避免腦血管、心血管狹窄或阻礙的風險，應留意血管動脈變化。冬天氣溫降低，血壓控制不易，又是…
http://www.top1health.cn/Article/145/23095
肩頸痛手痠麻　聞腋青年3招搞定

…熱敷、電療已經無法解決疼痛表現，必須透過頸椎牽引，俗稱的「吊脖子」，將頸椎拉回原本的位置，甚至可能需要手術治療。 **聞腋青年夯　肩頸復健有效** 面對頸椎病變手麻，除了透…
http://www.top1health.cn/Article/167/23009

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