養好子宮,就要先顧肝!中醫表示,子宮不僅是「孕育生命的囊袋」,更是影響女性生理機能運作的重要關鍵。至於子宮狀態的好壞則與肝經順暢與否息息相關。想要照顧好子宮,應從調理肝經做起,而適…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354肝臟是人體內最大的解毒器官,我們體內產生的有毒物質、廢物,以及我們吃進去的有毒物質都是靠肝臟在進行解毒。中醫講「女子以肝為天」,肝主藏血,主疏洩,能調暢全身氣機,使氣血平和,讓血液…
http://www.top1health.cn/Article/30/25315…量累積無法排除。長期下來,恐造成嗜睡、頭暈無力、提不起勁等「肝疲勞」症狀接連發生,不僅影響日常生活,嚴重甚至可能造成生理機能運作出現異常、危及身體健康,不可不慎! **吃枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/318/25255…時呵欠連連,老覺得疲倦不堪嗎?當心!可能是壓力、睡眠不足導致肝氣鬱結所致。中醫師表示,想要擺脫惱人的疲倦感,成功提神醒腦,除了仰賴咖啡外,不妨自製2款有助舒肝理氣、提振精神的中藥茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157肝病堪稱為「台灣國病」,除了眾所皆知的B型肝炎外,又以C型肝炎患者為大宗。但多數國人往往對C肝存在著「C肝無法治癒」、「多吃保肝食品就能防止C肝惡化」等錯誤迷思,導致就醫治療時,肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/25120…常外食又欠缺運動,容易有過勞肥現象。保健專家指出,過勞肥易爆肝。調查發現,國內有4成的上班族體脂肪率超標,尤其超時工作與體脂肪超標呈現正相關;每天工作超過12小時的上班族,半數體脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/25030…據一家健檢中心統計發現,健診報告最常見的紅字,第一名就是脂肪肝!許多人以為脂肪肝並不是嚴重疾病,所以不以為意,也未至醫院向醫師諮詢,營養師提醒,透過飲食調整、適度運動,可以讓脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/25052台灣是「肝病王國」,如果肝炎拖延治療,有可能惡化為肝硬化,有致死的風險。值得注意的是,肝硬化最易引起的併發症是「門脈高壓」,容易引發食道靜脈破裂出血而致死。經過三總醫院中醫部進行動…
http://www.top1health.cn/Article/30/24989肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。為什麼肝不好,總是在無聲無息中發生?到底30歲過後,要怎麼樣保養自己的肝臟? ![ ][75487] 用於治療B型肝炎的口服抗…
http://www.top1health.cn/Article/30/24782「肝若好,人生是彩色的;肝若壞,人生是黑白的!」這句話大家都朗朗上口,但為什麼提到養生保健,都會與肝臟做連結?肝臟保養真的對人體這麼重要嗎?生機飲食專家王明勇表示,肝臟可說是人體的…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808…濟州島上家家戶戶的餐桌上都有兩樣寶:一個是泡菜;另一個就是護肝食材五味子。 <!--more--> ![濟州島島民們食用五味子的方式非常多樣化,有的直接吃、有的沖茶喝,…
http://www.top1health.cn/Article/232/24656…睡覺也不例外?中醫師表示,壓力大、容易緊張或習慣熬夜,都會傷肝,身體陰血不足,容易誘發壓力型蕁麻疹,搔癢感越晚越明顯,建議春季養生早睡早起、放鬆心情,適度飲用養肝茶調理體質,有助預…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624…代謝功能,以及有效排毒,才能擁有健康的身體與好體質。 ![肝臟功能不好,容易代謝減緩,常有疲倦感覺。][74859] **肝臟排毒功能不好 容易在體內累積毒素** 女性最怕肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545**【核心提示】:**春季養生正當時,春天是肝氣最足、肝火最旺的時候,也是陳舊疾病最容易復發的時候。初春陽氣初發,辛甘之品可助春陽,那麼養肝究竟應該吃什麼,小編這就為你一一羅列,教…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538…了按摩紓壓之外,透過精油輔助,也有助於放鬆心情,甚至在春天養肝的季節,建議選擇用甜橙、葡萄柚等柑橘調為主,並搭配羅馬洋甘菊以酸味精油入肝經,是不錯的養生妙方。 **春季養…
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