美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt | 搜尋結果

「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」的資料

補鈣補過頭　研究：增加冠心病風險

**【核心提示】：**老年人特別是停經後的女性較容易骨質疏鬆，應透過補鈣緩解。但是大量補鈣後，血鈣濃度驟增，會在一定程度上加速動脈中沉積物的形成和血管硬化。美國每年有20萬例致命性…
http://www.top1health.cn/Article/28/28874
菇類多醣體強身！喝菇菇雞湯防感冒

涼涼的秋天，最適合來一碗熱湯，暖胃又強身！適合煲湯的食材很多，在這個早晚溫差大的季節，不妨選擇含有多醣體和維生素的香菇、蘑菇、杏鮑菇等菇類，增強免疫力、預防感冒。營養師設計一道「菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853
黃色食物養脾！吃蜂蜜南瓜飯益胃健脾

脾位於人體腹腔之內，橫膈之下，位於中焦，呈扁橢圓形或扁三角形，分為前後兩端。脾透過經絡的相互聯屬，與胃形成一種表裡關係。脾與胃維持著人體氣、血、津液的生化，進而維持人體的生命活動，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812
研究：維生素D不足　恐致老年癡呆

**【核心提示】：**一項新研究建議，老年人應該提高維生素D的攝取量。研究發現，超過60歲的人，基本維生素水準較低，其智力衰退速度比維生素D正常的快3倍。這項新研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/28778
想要蘋果肌？補含維生素B3瘦豬肉

**【核心提示】：**維生素是女性不可缺少的天然護膚和健康營養劑。除了維生素C、維生素A等維生素，你可能不知道，有幾類配角維生素同樣也可以讓你的皮膚光澤紅潤哦。維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/28776
打擊過敏源　艾力克斯秘密武器智慧管家

家有過敏兒，父母真是一個頭兩個大。尤其近來季節交替，早晚溫差大，更容易誘發過敏。小兒科門診日前發現，兒童過敏求診比例增加3成，其中不乏是第一次過敏發作！藝人艾力克斯表示，除了太太李…
http://www.top1health.cn/Article/240/28755
怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則

擔心磨損關節不敢運動？小心骨骼、關節品質更糟糕！事實上，健走對中老年人來說，是很健康的運動，只要遵循正確運動原則，就能兼顧骨骼和關節健康。專家建議，民眾健走之前應確實暖身，健走時腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/28697
為母則強！徐若瑄喜迎小V寶分享生之喜悅

歷經142天臥床養胎、300針安胎保育，Vivian徐若瑄8月13日終於在新加坡伊莉莎白醫院剖腹生下小V寶。李V寶英文名為Dalton Lee，是可以保護家人的堅強霸氣獅子座。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/28656
學童高鈣午餐有影嘸？營養師：鈣質仍不夠

開學了，台北市教育局推動國小學童「高鈣午餐」也正式啟動！針對高鈣午餐菜單內容，營養師分析認為，以六大類食物來說，除了奶類未包含在午餐菜單內外，其他五大類食物皆有均衡攝取。但是，以前…
http://www.top1health.cn/Article/248/28494
骨鬆8大高風險群　健康補鈣有一套

骨質疏鬆不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！醫師表示，想要預防骨質疏鬆症找上門，除了日常適度活動、飲食多加強鈣質的補充外，有甲狀腺功能異常、更年期婦…
http://www.top1health.cn/Article/238/28439
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（上）

藉由攝取均衡的營養素，能夠有效預防慢性病。考慮到慢性病人所攝取的營養素和食品，我將會在下面一一說明。萬一無法透過三餐攝取到各種營養素，其實食用健康食品也無妨。但是必須尋找評價好、做…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409
預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

又到了夏轉秋的季節交替之時，天氣忽晴忽雨、忽熱忽涼，許多抵抗力差的小孩子，每隔半個月至2個月就出現感冒、發燒、頭暈、流鼻水等不適症狀，看得爸爸媽媽好心疼！專家表示，雖然發燒不代表免…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394
臉上長瘤不痛不癢　竟是皮膚基底細胞癌

皮膚長瘤卻不痛不癢，但是有隆起，且範圍越來越大，千萬不要輕忽，小心罹患皮膚基底細胞癌！根據衛福部101年調查顯示，台灣約有逾3000多名皮膚癌患者。皮膚癌多是由於紫外線的傷害引起的…
http://www.top1health.cn/Article/242/28324
阻鈣吸收3食物：高鹽、高磷、高蛋白

想要預防骨質疏鬆，等到中年再來補鈣就好了嗎？事實上，40歲之後，骨骼中的骨質含量減少，骨質密度降低，屬於不可逆的現象。因此，民眾應該把握年輕時期補充鈣質、儲存骨本，才能保障未來的骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/28287
上班族健康亮紅燈！原來是少鈣了

骨質疏鬆和心血管疾病不是老年人的專利，運動量不足、飲食不均衡的上班族，健康也有可能亮起紅燈。其實，這些疾病和鈣質攝取不足也有關係。鈣質維持骨骼與牙齒健康，若骨鈣不足，可能導致骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/320/28185