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拥有一头乌黑亮丽的秀发，是许多人心中的愿望，不管你是气质长发还是俏丽短发，都会遇到恼人的问题，在讨论如何修护与保养之前，我们应该先来了解一下自己的头发属于什么类型。

根据华人健康网在线问卷调查结果分析显示，有38.9%的人属于C型染烫受损发质，另有30%属于D型中性健康发质；而由于台湾天气闷热潮湿，因此较少人属于B型干性发质，仅占7%左右。若从女性族群来看，同样地也是以染烫受损为多数，推测与女性偏好为头发变换造型和发色有关。

受到台湾气候与地理环境影响，多雨闷热的气候导致我们的皮肤、头皮容易出油。油性发质的人多半具有发丝细长、易扁塌，且不容易定型的特色。发质偏向油性大多也会与荷尔蒙分泌失调、精神压力大、经常摄取高油脂食物有关，这些因素都可能使皮脂分泌失衡，出油旺盛。

属于B型－干性毛躁发质的你，想必对于常常闹分叉的发尾不陌生！干性发质通常是由于皮脂分泌不足、头发角蛋白缺乏水分、天气干燥等所造成，对台湾人而言，天生是干性发质的人十分少数；如果头发干枯无光泽，很有可能也是因为做过染、烫造型，发质受损所致。

染了又褪，褪了又想染，染发其实就是一条不归路！你知道吗？长期的过度染烫，正是造成头发伤害的真凶！经过高温塑型以及化学染剂的过程，轻则伤害发质重则刺激到头皮，久而久之头发摸起来显得粗糙干涩、失去原有弹性因此容易断裂。染发后，若没有为头发多做一层防护措施，为了一时漂亮而断送秀发的未来，那才真的是得不偿失！

中性发质的人简直可以说是众人欣羡的对象！幸运的你，头发既不会太油也不会太干，头皮油脂分泌正常，所以基本上不太有头发打结干燥，或是出油黏腻的困扰，虽然有这般天生丽质的一头秀发，最好还是要学会一些基本护发技巧，才可以让头发继续维持良好状态！不过如果工作、课业压力过大，或是作息突然改变，也有可能让头发“变质”。平时就要常常注意自己的发质状况，一旦发现头发出现不同以往的问题，才能够及时补救，回复原本的亮丽秀发。

看完以上对于4种发质类型的解析，是不是又对自己的头发有了更进一步的了解？所有的保养基础，都要先从个人的体质或是肤质类型着手，头发当然也不例外，做好基础的清洁与保湿，才能让自己拥有一头亮丽秀发。