…分別對2組孩童進行過敏反應測試,結果發現,在12個月實驗結束當下,接受舌下過敏原滴劑者有50%有減少過敏原致敏反應的免疫耐受性提升的顯著表現。且於實驗結束後,再追蹤3年發現,受測者…
http://www.top1health.cn/Article/62/30159…操減輕疼痛的建議,國泰綜合醫院物理治療師簡文仁表示,閃到腰的當下,因為疼痛感十分劇烈,不適合馬上做腰部的體操。建議閃到腰時,可以配合熱敷先做以下3步驟緩解疼痛,待疼痛感較緩和後,再…
http://www.top1health.cn/Article/167/29985…常規治療癌症的主力機型。最新的影像導引可以在每次治療前,獲取當下最新的病人影像,達到精準的治療,除了腫瘤本身可以獲取最正確的治療劑量,更可以減少附近正常組織所受到的傷害,提升病人治…
http://www.top1health.cn/Article/88/29966…?是因為代謝變得不好,就會有代謝症候群嗎?」 當下我會心一笑的說:「其實代謝症候群指的是腰圍過大,血壓、血脂及血糖出現了異常現象,是慢性病發生前的一種訊號,在生病前,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29879…,簡直跟佛經記載的「畜生道」沒兩樣。 **自省學會把握當下 昔日黑道醫師找回醫者初心** 走過荒唐歲月和人生谷底的江俊廷醫師,在罹癌後忍受著化療的種種痛苦,經持續追蹤複…
http://www.top1health.cn/Article/319/29808…鬆。 假如你經常覺得疲倦,尤其是當你試圖要將注意力放在當下,又或是手邊有重要的工作要做時,這種疲憊感很可能代表你其實想躲藏在溫暖被窩裡,以逃避不悅的情緒。不良的睡眠模式,也是…
http://www.top1health.cn/Article/245/29802…是脂肪含量較低的雞肉。 **點心/**別再吃蛋糕、餅乾當下午茶了,這些受訪者最常吃的點心是水果!第二常吃的則是堅果。 **飲料/**這裡有將近70%的人從來不喝軟性飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/29725… 帶著孩子一起玩不僅可以觀察他們的個性、想法、動作,而且當下就可以更進一步表達你想讓他從中吸收的觀念。這時候傳達給他們的通常不會讓他們反感,反而拉近了彼此的距離,像是一個玩樂的…
http://www.top1health.cn/Article/305/29763…不對稱困擾,做完第一次後,原本左臉因為麻痺而鬆垮的臉部肌肉,當下感覺變得緊實有彈性。本來當她閉上眼睛的時候,左眼皮仍然會抽搐,也還無法完全密合,做完美顏針後,眼皮不需要特別用力也能…
http://www.top1health.cn/Article/258/29673在正念練習裡,我們非常鼓勵要注意當下的呼吸。事實上,當我們周遭紛擾不堪時,呼吸真的是一個能與自己重新產生連結的好方法。呼吸總是與我們同在,這是在我們混亂的生活中唯一確定還擁有的東西…
http://www.top1health.cn/Article/248/29679許多人都曾有手指被夾傷的意外經驗,當下的痛楚可說是痛徹心扉!輕者瘀青紅腫,重者可引起指甲脫落、關節出血,甚至手指斷裂等。1名4歲女童在家裡玩耍,身旁無大人,因看到外面的狗疑似要跑進…
http://www.top1health.cn/Article/304/29683… 然而,吳映蓉博士強調,這種愉悅感只是暫時的,在我們吃東西的當下會因此感到滿足和飽足,但是不會導致食慾失控而一直想找零食吃。關鍵在於,如果常常吃高糖分的垃圾食物,而且蛋白質攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647…惱C肝問題?** 大錯特錯!肝功能指數正常只代表肝臟「當下」沒有發炎,不代表過去沒有發炎,假如過去的發炎已經導致纖維化,從這一次的抽血是無法判斷出來。而且,就算人體有C肝抗體…
http://www.top1health.cn/Article/30/29646…而足的想法,你只要注意到有這些想法的存在,並將注意力再度拉回當下,專注在「你正在喝咖啡」這件事上即可。 記住,擁有喝咖啡的經驗並沒有什麼標準程序,唯一的目標就是注意這個過程,…
http://www.top1health.cn/Article/318/29607…每個人這些養分;有了這樣的養分滋潤後,再加上與林心如對手戲的當下,被對方眼神中強烈的失落和絕望所震撼,就是這樣的火花激發了許瑋甯內心的真實演藝靈魂,讓她獲得了金鐘獎得肯定和殊榮。 …
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