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「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

糖尿病有特效藥！減重5％可降低發生率

…糖尿病，同時預防三高（高血糖、高血脂及高血壓），唯有力行健康生活型態以及減重。幾項大型研究一致顯示，若能積極運用低脂、低卡飲食，以及運動（中等強度活動量每天30分鐘，或每周15…
http://www.top1health.cn/Article/248/29096
肥胖不是福！恐增心血管疾病發生率

…*飲食控制＋運動** 要預防心血管疾病，飲食控制以及良好的生活型態為首要之務，在飲食上可採取三低一高飲食法（低脂、低鈉、低糖、高纖維），至於患有心血管疾病者可採得舒飲食（DASH…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987
防酒糟鼻發作！必知5點保養秘訣

…理論認為，導致酒糟性皮膚炎發作的原因，主要與患者不良的飲食、生活型態有關。若飲食中攝取過多的辛辣刺激食物，且伴隨有工作壓力大、經常熬夜等問題，導致胃火過旺、肺熱盛、氣血淤滯等問題。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850
緩解更年期　多攝取鈣質＋五榖糙米

…加強** 梁玉玲醫師強調，婦女想要改善更年症狀，應先從改變生活型態做起，例如，增加鈣質攝取，包括：牛奶、小魚乾、豆類食品及深色蔬菜等，且應減少反式脂肪酸的攝取，少吃油炸物，盡量食…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961
代謝症候群最愛三高族　防慢性病上身

…出現異常，處於還未生病前的狀態，同時是慢性疾病發生前的警訊。生活型態不健康，沒有正確的飲食習慣，以及缺乏規律運動，腹部肥胖的中廣（蘋果）型身材的人，都容易罹患代謝症候群，以下5項指…
http://www.top1health.cn/Article/248/28860
糖尿病併發心血管疾病　少活12年！

…醒，心血管疾病為糖尿病死亡主因，除了控制血糖之外，還應該調整生活型態、維持固定運動、保持飲食均衡，以及適當用藥，有助病友遠離風險。
http://www.top1health.cn/Article/240/28868
中秋一肚子氣　輕盈紫蘇飲消胃脹氣

…狀會持續3個月，且女性人數多於男性。年輕族群則多為飲食習慣或生活型態不良造成。 **消胃脹氣　放屁打嗝有效** 面對胃脹氣，首先要先找出脹氣的位置，若是脹氣的位置在肚臍下，…
http://www.top1health.cn/Article/189/28849
壯男心肌梗塞5年增3成！7招快救心

… - **控三高：**有三高問題的人，更應積極採行健康的生活型態，如需用藥，應遵照醫師處方正確用藥及定期回診追蹤。 - **健檢：**善加利用國民健康署提供40到64歲民眾每…
http://www.top1health.cn/Article/248/28823
抗疲勞必吃維生素B？醫：特定族群才需要

…有少數族群才需適時補充。事實上，想有效改善疲勞問題，應從改變生活型態、減少工作壓力著手，才是根本之道！ **保健食品脫穎而出！維他命B群受消費者青睞** 根據2013…
http://www.top1health.cn/Article/302/28805
啟動頸肩「摩」法　低頭族頸肩酸痛OUT！

…驗** 有別於一般的按摩椅，這一張智慧型按摩椅還能針對不同生活型態的族群，提供不同的按摩程式，例如，瑜珈伸展按摩（主要放鬆肌肉與增強活動力）、美體按摩（緊緻身體線條）、振奮活力按…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753
一餐吞14碗魯肉飯！胖男術後狠甩40公斤

…人，在「減重暨代謝手術中心」利用學習模式（LEARN），藉由生活型態(Lifestyle)、運動(Exercise)、態度(Attitudes)、人際關係(Relationship…
http://www.top1health.cn/Article/250/28768
最後一哩路你想怎麼走？擬定最後的人生清單

…他重要事項** 如果有的話，請加入清單。 **健康的生活型態有助於死得其所** 很多人因不健康而死亡，有人告訴我：「我很想減重與靜坐，這對我在某段時間很有幫助，但現在我已…
http://www.top1health.cn/Article/145/28661
腳痠麻亮警訊　輕忽周邊血管恐截肢

…萬芳醫院心臟血管外科張得一醫師指出，現代社會由於工作壓力以及生活型態和飲食習慣的改變，造成末梢循環病變的人口越來越多，不僅好發中老年族群，甚至發生年齡層近年有逐漸下降的趨勢，讓人擔…
http://www.top1health.cn/Article/36/28651
一箭雙鵰！糖尿病友新藥降血糖體重

…！ ![糖尿病需要控血糖，注意「飲食有節、運動有時」的健康生活型態。][83039] 1名60多歲男性糖尿病病友，罹患糖尿病已經8年，為了控糖，注意飲食，也有運動，但是糖化…
http://www.top1health.cn/Article/33/28419
預防腸癌！先觀察糞便和頭暈性貧血

…（CEA）、大腸鏡檢查、胃鏡檢查。如果家族有癌症病史、飲食和生活型態不正常，或體重過重，尤其是身體質量指數（BMI）≧24者，屬於大腸癌高危險群，建議積極接受篩檢。
http://www.top1health.cn/Article/30/28372

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