清水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

猛男要性福　補鋅吃生蠔乾燉絲瓜

…0分鐘，絲瓜洗淨後刮掉外面的皮並切成滾刀塊，把切好的絲瓜放入清水中加入適量的鹽浸泡，防止氧化變黑； 2. 將蔥切蔥花，薑蒜切片，鍋中下油，油熱後倒入薑蔥蒜快速翻炒爆香； 3. …
http://www.top1health.cn/Article/5/22036
燃脂好拍檔！荷葉高纖果汁消水腫

….C。 **做法：** 1.將陳皮、山楂、黃耆等藥材，以清水簡單沖洗，去除藥材表面雜質與髒污。 2.接著將洗好的藥材放入麻布袋中束緊。 3.取一大鍋放入1000C.C清水，…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025
口乾口苦？吃枸杞炒絲瓜降火氣

…*川貝母10克，搗碎成末，梨1個洗淨，削皮切塊。鍋中加入適量清水，上述食材小火燉20分鐘，最後加適量冰糖即可。  ![][69133] **口乾…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019
小雪後宜溫補　吃拔絲地瓜益氣強腎

…鹽、醬油、米醋、糖各適量。 **做法：** 1.將大蔥以清水沖洗乾淨，切成斜斜的薄片；香菜切碎段，備用。 2.在鍋中放油，燒至五成熱時，放入羊肉，快速翻炒；當羊肉開始泛白時，…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011
嘴巴臭摸摸？巧吃黃瓜粥消口臭

… **做法： **黃瓜洗淨，去皮切片，白米淘洗乾淨，鍋中放入清水，燒開了，下入白米，大火煮沸轉小火，將要熟時放入黃瓜片同煮粥。 **用法： **隨意服食。 **功效： **此粥…
http://www.top1health.cn/Article/203/21970
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…將鍋燒熱，加橄欖油燒至六成熱，下茄子、鱔魚、豆瓣醬10公克和清水150毫升，燒至鱔魚熟蒜軟。再加醬油5公克炒勻即成。佐餐食用。 **效果：**本方有降血脂、降血糖、防治動脈粥樣硬…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
逆轉青春別單吃黑！紅白食物也美顏

…），大棗5顆（剪碎）。 - 做法： 1. 芡實洗淨後，用清水浸泡2小時。 2. 將浸泡好的芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開後，調成小火煮30分鐘，然後倒入大米繼續…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922
一人進補法！生薑羊肉粥輕鬆煮

… - 作法： 1. 薑洗淨去皮切成末，羊肉切絲或小片，米用清水洗淨。 2. 取瓦鍋煲1個，注入適當冷水，待水煮開後，放入米，用小火煲約20分鐘，再加入羊肉、薑，調入鹽、胡椒粉，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21906
白胖豆芽怎麼種？懶人孵豆芽秘訣

…梅子家」傳授在家自發豆芽的秘訣，只要利用家中隨手可得的容器和清水，每天只要花5分鐘，大約4至6天就能讓1量米杯的綠豆，萌發成白白胖胖、清爽可口的無毒豆芽菜。 **【懶人種菜法…
http://www.top1health.cn/Article/320/21903
豆芽摻保險粉漂白　吃多誘發過敏

…可能殘留二氧化硫，過量攝取會刺激腸胃和誘發過敏，建議食用前用清水沖洗15分鐘，且加熱烹調後再吃。 **無良祖孫三代　黑心豆芽菜連賣66年** 為了讓賣相變好和保鮮，…
http://www.top1health.cn/Article/248/21902
糗！滿腹大便　高纖牛蒡連皮吃甩肉

…樣，表皮最富含營養，千萬不要除之而後快，記得吃之前先用軟刷與清水輕輕刷洗，去除表皮上的土。若真的不想吃皮，則可用刀背輕刮灰褐色表皮。不過，牛蒡含豐富鐵質，遇空氣會氧化變黑，…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848
初冬進補　自製益氣開胃黨參桂圓膏

…，蜂蜜適量。 **做法：** 1.將黨參、沙參、桂圓肉以清水浸泡、加熱、熬熟。 2.每間隔 20分鐘取煎液1次，再添水熬煮，共須取煎液3次。 3.將3次煎液合併，以小火煎熬…
http://www.top1health.cn/Article/203/21830
暖身更暖胃！立冬喝核棗栗子粥

…糖適量。 **做法：** 1.將核桃仁清洗乾淨，圓糯米以清水淘洗乾淨，加水浸泡20分鐘，備用。 2.將圓糯米倒入鍋中，加水煮開，以小火慢煮至米粒熟軟。 3.撒入核桃仁，再稍…
http://www.top1health.cn/Article/203/21787
冬天防掉髮　椰子油杏仁油神奇護髮

…皮的清洗也是重要的。油可以帶走頭皮上殘留的髒東西，但是若只用清水沖洗，恐怕油水分離的特性，沒有辦法沖乾淨。建議還是要用少量洗髮精洗淨，勿讓過多的油阻塞頭皮，造成反效果。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780
補氣活血！紅棗6大食用法助美顏

…0枚，黑木耳15公克，冰糖適量。做法：將紅棗沖洗乾淨，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762